低碳綠生活

定　價：￥25.00

作　者：	李麗文，菡月編著
出版社：	北京科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	社會與環(huán)境

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ISBN：	9787530449868	出版時間：	2012-01-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	219	字數(shù)：

內容簡介

　　在本書中，她從飲食、化妝美容、減肥、衣著、家居、出行、購物、心靈健康等各個方面，對如何過上綠色自然的精致生活進行了全面地介紹。不僅從科學、中醫(yī)等角度說明了道理，更具體地介紹了可行的操作方式，是今天人人必備的都市生活的綠色指南。尤其可貴的是，她和她的先生現(xiàn)在正在身體力行這種令人艷羨的生活方式。我認識菡月多年，對她非常了解，她熱愛自然，長期致力于動物保護事業(yè)，在動物救助和物保護的教育宣傳方面，做了大量的工作。她對此付出了許多許多，同時也從這種生活中得到了更多的收獲，這其中不僅有與丈夫深摯持久的愛情，眾多動物保護人士的友誼和關愛；而且也有戰(zhàn)勝病魔，身體健康的快樂。

作者簡介

暫缺《低碳綠生活》作者簡介

圖書目錄

生活需要低碳、綠色和精致
    一一開篇的話
一　入口皆營養(yǎng)，健康又美體
　　一一綠色健康飲食
天然果蔬DIY 健康美麗我做主
    一一親手做果蔬汁
銜來百合蕊予人一莖香
    一一多選擇有機、綠色食品
愿使帆船多法道碧海藍天暢自游
    一一不吃營養(yǎng)差的魚翅
啖食有青色往來少葷腥
    一一少吃畜禽肉食
減少肉食來茹素讓你體康腦又聰
    一一健康益智選素食
搖動的流光異彩背后的刀鋒劍影
    一一少飲碳酸飲料
得道應簡樸返歸于天然
    一一多吃粗茶淡飯
單一米面營養(yǎng)少天然雜糧保健康
    一一多吃雜糧
……
二　吮來花間露　妝成西子容
　　——精臻自然美容
三　柳綠菊花黃　纖體無獨享
　　——健康綠色減肥
四　自然貼身品　舒適第二膚
　　——綠色精致衣著
五　相伴皆碩綠　家中享天然
　　——低碳、綠色家居生活
六　貼近大自然　體驗快樂行
　　——低碳、綠色出行
七　用好綠選票　把綠帶回家
　　——低碳、綠色購物
八　放飛綠心情　內心亦安寧
　　——保持心靈的健康
九　手執(zhí)綠絲帶　加入樂活族
　　——延伸低碳生活
附錄