每顆心都有病

第一章　誰給你的心靈下了咒
　——有愛就有病
　困咒一：親人之間常常以暴制暴
　困咒二：你其實自卑又自戀
　困咒三：你的愛總是走向彼此傷害
　困咒四：都是別人的錯
　困咒五：你看見的自己總是不夠好
　困咒六：你總是受傷卻屢不悔改
　困咒七：把自己遺失了
　困咒八：走不出童年的種種傷
　困咒九：不敢真實面對心底的憤怒
　困咒十：沉浸在層出不窮的憂慮中
　困咒十一：不斷遇到“錯誤”的緣分
　困咒十二：永遠得不到應(yīng)有的關(guān)愛
第二章　覺察心中的困咒
　——必有人虧欠了你的愛
　覺察一：告別缺愛的童年
　覺察二：此愛非彼愛
　覺察三：為了誰
　覺察四：誰帶來的破壞力
　覺察五：吸引來的苦痛
　覺察六：不快樂的根源
　覺察七：“我”的可能性
　覺察八：盤點你的心靈禁止令
第三章　很多愛只是一種投殳影
　——其實你們沒那么相愛
第四章　更新你的心靈
第五章　擁抱原生的苦痛
第六章　寬恕曾經(jīng)的過往
第七章　義務(wù)兵奢望的執(zhí)著
第八章　讀懂情緒對你的告誡
第九章　對你的生命說“是”
后記
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