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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　生命對(duì)于每一個(gè)人都只有一次，生命誠(chéng)可貴。因?yàn)樯目少F，我們就希望更加長(zhǎng)壽。人壽在不斷延長(zhǎng)，這可以看做人類所取得的各項(xiàng)成就中最偉大的一項(xiàng)。同時(shí)也啟示我們，只要根據(jù)自身實(shí)際向壽星學(xué)習(xí)，只要科學(xué)地進(jìn)行生活，我們一樣可以登上長(zhǎng)壽之巔。讀完本書會(huì)讓你對(duì)長(zhǎng)壽有更深的了解，會(huì)讓我們更加健康，更加長(zhǎng)壽。

作者簡(jiǎn)介

　　黃建民，《祝您健康》雜志原副主編。編撰的科普?qǐng)D書《腦的故事》、《心臟的秘密》分別被西藏、青海和內(nèi)蒙古的多家出版社譯成藏文與蒙文；《人體探秘》、《植物奇觀》的繁體字版權(quán)已向臺(tái)灣地區(qū)輸出；《我們的身體》、《1000個(gè)人體之謎》、《人體探秘》等書亦在香港地區(qū)出版。其科普作品多次被編人《醫(yī)藥衛(wèi)生科普佳作選》、《中國(guó)科學(xué)小品選》、《中國(guó)科普佳作百年選》等圖書。曾先后被評(píng)為“有突出貢獻(xiàn)的科普作家”、“新中國(guó)成立以來(lái)江蘇省‘十大杰出科普人物’”等。

圖書目錄

剪紙壽星胡家芝
　少年剪紙能手
　長(zhǎng)壽三訣　
“最長(zhǎng)壽教授“的養(yǎng)生經(jīng)
　百歲仍筆耕不輟
　2008年的新聞
　重視飲食營(yíng)養(yǎng)
　動(dòng)則不衰
　經(jīng)濟(jì)長(zhǎng)壽論
　還想活得更久
末代秀才蘇局仙
　壽高而智在的秘訣
　“六字訣”與白內(nèi)障
　壽命不期長(zhǎng)而自長(zhǎng)
百歲貝時(shí)璋的精彩人生
　首創(chuàng)“細(xì)胞重建”學(xué)說(shuō)
　“我們要為國(guó)家爭(zhēng)氣！”
　京劇與書法
　科學(xué)長(zhǎng)壽路
　在睡眠中謝世
巾幗豪杰雷潔瓊
　社會(huì)活動(dòng)家
　教書育人常在心
　艱苦樸素即養(yǎng)生
夏征農(nóng)百年人生路
　蔣經(jīng)國(guó)放走“夏老師”
　　敢因衰老不分憂
　最年長(zhǎng)的辭書主編
　心寬體健就長(zhǎng)壽
英國(guó)王太后的抗老術(shù)
　她見證了歷史
　長(zhǎng)壽王牌
馬寅初的長(zhǎng)壽藥
　立志進(jìn)取為報(bào)國(guó)
　一生常作“獅子吼”
　……
磊落度余生的張學(xué)良
養(yǎng)生獨(dú)特的蘇步青
談家楨的百歲之道
蘇祖斐長(zhǎng)壽四要素
“刀槍不入”的冰心
居里夫人的中國(guó)學(xué)生
詩(shī)情常在的臧克家
“三條規(guī)則”圓洛克菲勒長(zhǎng)壽夢(mèng)
季羨林的“三不主義”
“活得要有意思”的盧惠霖
嗜好煙酒糖的劍橋壽星李約瑟
楊憲益“蹉跎慚白發(fā)”
勤用腦著書豐的錢仲聯(lián)
儒家梁漱溟一生吃素
斯霞：一生只做一件事
葉圣陶笑談“飲酒長(zhǎng)壽”
國(guó)之大醫(yī)吳階平
幽默啟動(dòng)病不怕
任繼愈的生命承諾
兩獲諾貝爾獎(jiǎng)的鮑林情維生素
李霽野與眾不同的養(yǎng)生觀
張友漁：順其自然能高壽
“九十能狂”的錢君匋
“補(bǔ)白大王”鄭逸梅
錢學(xué)森：別樣養(yǎng)生