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內(nèi)容簡介

　　本書以花式足球的單一動作作為講解單位，它是花式表演的基礎(chǔ)，只有在熟練掌握單一動作的基礎(chǔ)上才能做出令人嘆服的組合動作。花式足球的精髓在于創(chuàng)新，其動作形式隨著花式足球的發(fā)展而層出不窮。本書根據(jù)花式足球的發(fā)展規(guī)律，介紹主要的花式足球動作，但無法窮盡所有的花式動作，這是花式足球自身發(fā)展規(guī)律決定的，也給予練習者無限的想象空間。本書由我國第一位從事花式教學和理論研究的王勇川副教授撰寫；動作示范由我國花式足球著名選手王章鎧等演示；動作照片由長期從事體育攝影的石成宸拍攝，在此表示感謝！同時對書中的疏漏和不足之處望讀者批評指正。

作者簡介

　　王勇川，1986年畢業(yè)于北京體育學院運動系足球?qū)I(yè)，現(xiàn)任上海體育學院足球教研室副教授。在其長期的足球訓練和教學中，主張足球啟蒙應以興趣為主，提出在城市中因地制宜地開展小場地活動是提高我國足球人口的有效途徑，并在上海推廣“花式足球”運動，同時將其上升為理論研究，其花式足球是“傳統(tǒng)足球概念的延伸，是足球現(xiàn)代活動的創(chuàng)新”等理念已被越來越多的人所認可。

圖書目錄

第一章　起球
　動作1后磕球
　動作2內(nèi)磕球
　動作3外磕球
　動作4繞磕球
　動作5同腳拉挑球
　動作6異側(cè)腳拉挑球
　動作7異側(cè)腳拉挑、膝拍球
　動作8拉引球
　動作9交叉繞球
　動作10內(nèi)拉球
　動作11內(nèi)拉交叉
　動作12拉夾球
　動作13前外拉球
　動作14拉挑球
　動作15拉拍球
　動作16外踩球
　動作17內(nèi)踩球
　動作18前踩球
　動作19前搓球
　動作20后搓球
　動作21搓引球
　動作22脛搓拍
　動作23脛搓球
　動作24提拉球
　動作25提踩球
　動作26提點球
　動作27提拍球
　動作28提轉(zhuǎn)球
　動作29內(nèi)插球
　動作30前插球
　動作31繞插球
　動作32插拍球
　動作33內(nèi)夾球
　動作34后夾跳
　動作35前后夾跳
　動作36前抄球
　動作37內(nèi)抄球
　動作38外抄球
　動作39后手球
　動作40內(nèi)手球
　動作41外手球
第二章　控制空中球
　動作42腳外側(cè)顛球
　動作43前額顛球
　動作44肩顛球
　動作45脛骨顛球
　動作46跑動中大腿顛球
　動作47腳尖顛球
　動作48膝彈踢
　動作49腳尖彈球
　動作50腳外側(cè)彈球
　動作51腳內(nèi)側(cè)彈球
　動作52腳后跟彈球
　動作53大腿彈球
　動作54內(nèi)跨彈球
　動作55彈轉(zhuǎn)后跟踢
　動作56腳掌拍球
　動作57跑拍球
　動作58拍腳背
　動作59手拍球
　動作60膝部拍球
　動作61內(nèi)跨拍
　動作62跨一擊一接(1)
　動作63跨一擊一接(2)
　動作64跨一擊一接(3)
　……
第三章　控制地面球