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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《窮忙族》是一個(gè)窮忙的時(shí)代，在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主題歌中，中國(guó)的各行各業(yè)都像是脫了韁的野馬在飛馳著，而跑在馬車(chē)后面的我們不得不使出渾身解數(shù)跟上隊(duì)伍。你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，身邊的所有人幾乎都成了灰頭土臉的“窮忙族”，汗流浹背、呼哧帶喘、面容憔悴……從4S店的銷(xiāo)售員到事業(yè)單位的研究員，幾乎沒(méi)有誰(shuí)敢說(shuō)自己不是“窮忙族”。在一個(gè)七日連著又一個(gè)七日的生活中，除了工作，我們什么都缺：缺覺(jué)、缺朋友、缺自由、缺運(yùn)動(dòng)；從朝九晚五的職場(chǎng)回來(lái)，除了錢(qián)，我們什么都不缺：不缺任務(wù)、不缺指標(biāo)、不缺期限、不缺需要反復(fù)琢磨的“領(lǐng)導(dǎo)意圖”、不缺處處刁難的客戶(hù)。為什么我們的日子就變成了這樣？

作者簡(jiǎn)介

　　陶志強(qiáng)，80后北漂，賣(mài)過(guò)保險(xiǎn)、做過(guò)電子商務(wù)、當(dāng)過(guò)網(wǎng)絡(luò)編輯、干過(guò)平面設(shè)計(jì)、當(dāng)過(guò)自由撰稿人、開(kāi)過(guò)網(wǎng)店，如今經(jīng)營(yíng)屬于自己的廣告工作室。

圖書(shū)目錄

前言　歇歇腳，看看書(shū)
第一章窮忙時(shí)代的眾生相
滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)?ldquo;幸福生活”
白領(lǐng)上的汗?jié)n
掉血掉肉不掉隊(duì)
荒腔走板的“成功學(xué)”
你不是一個(gè)人在窮忙
第二章優(yōu)化你的作息表
誰(shuí)在揮霍你的時(shí)間
自由沒(méi)有那么可怕
忙碌—“茫碌”—“盲碌”
不要一步一步地原地踏步
不愿多想，才會(huì)窮忙
第三章重寫(xiě)你的收支簿
兜比臉干凈的“體面人”
從不磨刀的砍柴人
既然無(wú)財(cái)，何必理財(cái)？
跳出越攢錢(qián)越窮的怪圈
人無(wú)外財(cái)不富
從“掙錢(qián)”到“賺錢(qián)”
第四章改掉你的口頭禪
“這就是現(xiàn)實(shí)，我沒(méi)有選擇”
“現(xiàn)在不是考慮×××的時(shí)候”
“我沒(méi)有那么好的運(yùn)氣，我必須靠拼命”
“總得先苦后甜吧”
“我最不怕吃苦”
“我沒(méi)有時(shí)間可以浪費(fèi)”
第五章剝掉心中的那層繭
狀態(tài)上的歸零
學(xué)會(huì)做減法
興趣愛(ài)好不可或缺
身心合一再出發(fā)
不能取悅自己，無(wú)法取悅別人
培養(yǎng)你的靈性
第六章越來(lái)越閑，越來(lái)越富
慢下來(lái)的生活
適應(yīng)改變，謀劃新生
轉(zhuǎn)機(jī)中的壓力
原來(lái)日子可以這樣
后記換上新裝，重新出發(fā)