細(xì)節(jié)決定健康

　　隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，人們的物質(zhì)和精神生活都得到了極大的改善?？墒?，越來越多的人感到健康正一點(diǎn)點(diǎn)地離自己遠(yuǎn)去。人們少了對生活的憂慮，卻多了對健康的擔(dān)心。也許很多人還不知道，有些病癥的發(fā)生，正是因?yàn)椴粔颉凹?xì)心”。小細(xì)節(jié)，大智慧。生活中總會有一些瑣碎小事使人不堪其擾，心煩意亂。本書向讀者科學(xué)地講述了與生活密切相關(guān)又容易被忽視的小細(xì)節(jié)，全面解決生活中的一個(gè)個(gè)難題。只要掌握了處理這些小細(xì)節(jié)、小瑣碎的方法，便能輕松面對生活，擁有一份美麗的心情。

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