遠(yuǎn)離腫瘤的智慧：專家教您如何預(yù)防腫瘤

第1節(jié) 腫瘤能預(yù)防嗎第2節(jié) 要預(yù)防腫瘤，必須先詳細(xì)了解腫瘤的成因第3節(jié) 常見腫瘤的形成原因全攻略 一、肺癌 二、肝癌 三、胃癌 四、食管癌 五、大腸癌 六、子宮癌 七、卵巢癌 八、乳腺癌 九、胰腺癌 十、鼻咽癌 十一、甲狀腺癌 十二、顱腦腫瘤 十三、黑色素瘤 十四、腎癌． 十五、膀胱癌 十六、前列腺癌第4節(jié) 哪些良性疾病具有癌變的可能第5節(jié) 能否從生辰推測哪些人容易得腫瘤?或者說腫瘤的形成與出生年月有無關(guān)系第6節(jié) 幫你認(rèn)識(shí)“夫妻癌”并教你預(yù)防方法第7節(jié) 腫瘤早期常見異常信號(hào)有哪些第8節(jié) 要想不得腫瘤必須進(jìn)行早期預(yù)防 一、針對病因預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣 二、積極治療癌前病變 三、合理科學(xué)飲食及飲食抗癌 四、無論遇到什么困難都要保持精神愉悅 五、中醫(yī)調(diào)護(hù)對預(yù)防腫瘤有重要意義 (一)練氣功與太極拳 (二)經(jīng)常刮痧、按摩 (三)灸治相關(guān)穴位，恢復(fù)相關(guān)臟腑功能、保護(hù)陽氣 (四)刺血拔罐以祛邪氣 (五)中藥調(diào)養(yǎng)調(diào)暢氣血，讓腫瘤無安身之地第9節(jié) 常見腫瘤的預(yù)防要點(diǎn)第10節(jié) 10種預(yù)防癌癥的生活方式