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從心出發(fā):征服癌癥

從心出發(fā):征服癌癥

定 價:¥20.00

作 者: 于正洪,趙紅 編著
出版社: 東南大學出版社
叢編項:
標 簽: 常見病預防和治療

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ISBN: 9787564133146 出版時間: 2012-05-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數: 211 字數:  

內容簡介

  《從心出發(fā),征服癌癥》仿佛被引領了一次長長的心靈旅程,清新舒暢,充實愉悅。作者于正洪,趙紅以細膩溫婉的筆觸,浪漫憫人的情懷,勤勉不倦地力耕腫瘤學術知識,使其文學化、藝術化。《從心出發(fā),征服癌癥》由四條主線貫穿而成:心的迷途、心的認識、心的祈愿、心的行動。重點分析人罹患癌癥的內外因關系,主張腫瘤固然是身體的疾病,某些也是心理的疾病,從心出發(fā),征服癌癥,一方面應聽從醫(yī)生的規(guī)范化多學科綜合治療,順應個體化治療,同時更為重要的是積極調整,樂觀生活,從心開始,調整生活狀態(tài),涵養(yǎng)身心。

作者簡介

  于正洪,1990年畢業(yè)于南京醫(yī)科大學臨床醫(yī)學系。2001年畢業(yè)于南京大學醫(yī)學院,獲腫瘤學專業(yè)醫(yī)學碩士學位?,F為南京軍區(qū)南京總醫(yī)院腫瘤內科副主任醫(yī)師,肺癌診治中心專家組成員,第二軍醫(yī)大學副教授,江蘇省抗癌協會傳統醫(yī)學專業(yè)委員會委員,南京大學、南京中醫(yī)藥大學和南方醫(yī)科大學碩士生導師。理論基礎扎實,臨床經驗豐富,了解學科前沿。在臨床一線工作20余年,熟練掌握腫瘤內科醫(yī)療、教學和科研工作,對老年病的診治和危重病人的救治也積累了豐富的經驗。近年主要從事腫瘤分子發(fā)病機制的研究,對非小細胞肺癌患者血漿p53基因突變和肺癌患者血清RASSFlA基因甲基化進行了研究和探索,為國家自然科學基金青年項目《肝癌細胞中Aurora—A基因過表達的轉錄調控機制》(30901440)的課題指導和第二申請人,論文已被著名雜志《LungC811cer》《WJG》《中華腫瘤雜志》《中華老年學雜志》等錄用,在統計源期刊發(fā)表論文40多篇,參編《循證腫瘤治療學》和《現代腫瘤循證診療手冊》,為《中華實用醫(yī)藥雜志》常務編委、《中華臨床醫(yī)師雜志》特約編委和《中華老年多臟器疾病雜志》審稿專家,發(fā)表科普文章40多篇。趙紅,醫(yī)學博士,在荷蘭Utrecht大學完成博士論文,美國國立衛(wèi)生研究院(NIH)博士后,現為美國西北大學副教授,美國腫瘤學會會員,美國內分泌學會會員。曾在江蘇省人民醫(yī)院從事臨床工作11年,獲國家自然科學基金一項,獲江蘇省科學進步三等獎。現主要從事惡性腫瘤與代謝關系的研究。

圖書目錄

序1序2前言第一篇 心的迷途1.有種錯誤是放大痛苦2.癌癥認識上的誤區(qū)3.什么是癌性性格4.癌性性格有哪些具體表現5.如何測試癌性性格6.癌性性格會影響健康嗎7.癌性性格是如何形成的8.在生活中如何修正癌性性格9.心理因素致癌有醫(yī)學證據嗎第二篇 心的認識1.癌癥也會玩“潛伏”2.什么是癌癥3.癌癥是常見病嗎4.癌癥是不治之癥嗎5.哪些是癌癥的危險因素6.癌癥會傳染嗎7.癌癥會遺傳嗎8.癌癥是慢性病嗎9.癌癥也是生活方式疾病嗎10.癌癥可以預防嗎11.癌癥如何早期發(fā)現第三篇 心的祈愿1.女人,請愛自己多一點!2.我愛健康活潑的童年3.男人,哭吧,哭吧,不是錯4.活著就是王道5.將幸福進行到底6.青山綠水才是最大的民生7.生命就是一種行走8.生命很重,生活要輕9.給生命一個微笑10.讓生命踏上美麗的歸途11.做最好的自己12.每個生命都是平等的第四 篇心的行動1.防微才可杜漸2.不吸煙,不酗酒3.不吃霉變糧食、燒(烤)焦的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,不過快進食,不吃過燙的食物,少吃腌臘、熏制食品4.避免飲用含糖的飲料,限制進食熱量密度高的食物5.多吃不同種類的蔬菜水果、全谷類和豆類食物6.減少進食紅肉,避免食用加工的肉類7.限制食用高鹽分的食物和經鹽(鈉)加工的食物8.少染發(fā)燙發(fā),慎用保健品和化妝品9.少上夜班,盡量不熬夜,工作不要超負荷10.在正常體重范圍內,越瘦越好11.不要長期服用可能致癌的藥物12.慎用激素類藥物,預防乙肝,推廣乙肝疫苗接種工作13.不憋大小便14.提倡母乳喂養(yǎng)15.不要使用營養(yǎng)補充劑來預防癌癥16.注意通風,別在封閉環(huán)境中待得太久。沒裝空調的房間,每天也必須開窗1~2小時。當心廚房油煙,注意職業(yè)防護17.房屋裝修無害化,不用洗衣粉擦洗餐具、茶具或食物,不要用有毒的塑料,防止污染物滯留18.定期做相關體檢19.心情是最好的免疫力附 無影燈下流淌著愛之河

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