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糖尿病這樣吃

糖尿病這樣吃

定 價:¥29.80

作 者: 方仕 編著
出版社: 遼寧科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 常見病預(yù)防和治療

ISBN: 9787538173833 出版時間: 2012-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 224 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《糖尿病這樣吃》共分為七章。第一章詳細(xì)地介紹了對糖尿病的認(rèn)識、糖尿病患者的飲食原則、用食物交換份法指定食譜、如何根據(jù)血糖指數(shù)選擇食物等知識。第二章至第六章則選取了100來種有助于防治糖尿病的食材進(jìn)行重點(diǎn)解析,每一種食材都介紹了其所含有的降糖元素,為讀者解釋了該食材對糖尿病的益處,還講解了該食材的營養(yǎng)與功效、飲食宜忌等,幫助讀者更全面地了解該食材,同時,每一種食材還配有降糖食譜,教讀者如何將食材做成健康美味的佳肴。第七章則介紹了糖尿病的并發(fā)癥,并針對每一種并發(fā)癥推薦了對癥食譜,讓糖尿病患者有效地防治并發(fā)癥,將疾病對生活的影響降到最低。

作者簡介

  方仕,中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院營養(yǎng)科主任中國醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會常委廣東省醫(yī)院協(xié)會理事廣東省醫(yī)院協(xié)會醫(yī)院營養(yǎng)管理專業(yè)委員會主任委員廣東省營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)理事廣東省營養(yǎng)學(xué)會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會副主任委員廣東省醫(yī)學(xué)會腸外腸內(nèi)營養(yǎng)學(xué)分會秘書廣東優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會專家委員會委員廣州抗癌協(xié)會腫瘤營養(yǎng)與支持治療專業(yè)委員會常委衛(wèi)生部《醫(yī)學(xué)參考報——營養(yǎng)學(xué)頻道》編委、《中國熱帶醫(yī)學(xué)》雜志編委從事臨床營養(yǎng)、學(xué)生營養(yǎng)工作近30年,作為營養(yǎng)專家,主持廣東省公共營養(yǎng)健康教育500多場,培訓(xùn)學(xué)生3000多人,為多家知名企業(yè),大、中、小學(xué)及幼兒園擔(dān)任營養(yǎng)指導(dǎo)。曾多次接受廣東電視臺、《南方日報》、《南方都市報》、《廣州日報》等媒體的咨詢和采訪。在臨床營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、營養(yǎng)健康教育、營養(yǎng)配餐、食堂管理等研究領(lǐng)域有著豐富的實踐經(jīng)驗。擅長胃腸道調(diào)理,癌癥營養(yǎng)治療,糖尿病營養(yǎng)治療,減肥營養(yǎng)治療,營養(yǎng)缺乏癥治療,孕產(chǎn)婦、嬰幼兒、老年人等特殊人群的營養(yǎng)指導(dǎo),圍手術(shù)期營養(yǎng)治療,高血壓、冠心病的營養(yǎng)治療,危重癥病人的腸內(nèi)營養(yǎng)支持。對營養(yǎng)、運(yùn)動、心理、食療等綜合自然療法有獨(dú)到的見解和豐富的經(jīng)驗。

圖書目錄

■第一章 糖尿病患者怎么吃
對糖尿病的認(rèn)識
糖尿病患者的飲食原則
用食物交換份法指定食譜
如何根據(jù)血糖指數(shù)選擇食物
糖尿病患者如何選擇甜食
糖尿病患者如何飲用飲品
糖尿病患者在飲食中容易出現(xiàn)的誤區(qū)
糖尿病患者應(yīng)該遠(yuǎn)離的食品
糖尿病患者日常飲食中其他注意事項
糖尿病患者的日常飲食
■第二章 主食
養(yǎng)麥
玉米
燕麥
黑米
綠豆
黑豆
紅豆
薏米
小米
糙米
大豆
■第三章 蔬菜
山藥
白菜
生菜
菠菜
卷心菜
莧菜
空心菜
韭菜
芹菜
扁豆
黃豆芽
菜花
西藍(lán)花
苦瓜
洋蔥
番茄
冬瓜
萵筍
西葫蘆
蒜薹
黃瓜
南瓜
絲瓜
豇豆
白蘿卜
胡蘿卜
蘆筍
甜椒
茄子
豆腐
海帶
紫菜
蕨菜
銀耳
黑木耳
香菇
金針菇
猴頭菇
草菇
薺菜
魔芋
■第四章 水產(chǎn)禽肉
鯽魚
三文魚
鱈魚
青魚
帶魚
魷魚
鰱魚
鰻魚
鱔魚
牡蠣
海參
扇貝

牛肉
雞肉
烏雞
雞胗
鴨肉
鴿肉
兔肉
豬脊骨
豬肝
■第五章 水果
蘋果
草莓
山楂
獼猴桃
西瓜
木瓜

香蕉
橙子
火龍果
菠蘿
柚子
■第六章 其他
板栗
蓮子
花生
腰果
芝麻
人參
枸杞
黃芪
田七
玉竹
葛根
何首烏
大蒜


■第七章 糖尿病并發(fā)癥的對癥食療
糖尿病并發(fā)高血壓
糖尿病并發(fā)高脂血癥
糖尿病并發(fā)。腎病
糖尿病并發(fā)肝病
糖尿病并發(fā)視網(wǎng)膜病變
糖尿病并發(fā)痛風(fēng)
糖尿病并發(fā)骨質(zhì)疏松癥

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