飛行騎：笨雞走川藏

川西奮戰(zhàn)
　1  一邊發(fā)燒一邊騎（成都—雅安）
　2  一個包子結(jié)下的兄弟（雅安—二郎山—瀘定）
　3  背著高壓鍋騎川藏（瀘定—康定）
　4  翻“折多”就像生孩子（康定—折多山）
　5  闖入童話世界（折多山—新都橋—高爾寺山）
　6  我們的七人縱隊（高爾寺山—雅江）
　7  剪子彎山某人失蹤（雅江—剪子彎山）
　8  119道班的“千古絕跑”（剪子彎山—119道班）
　9  在4000米高空中飄蕩（119道班—卡子拉山—理塘）
　10  彪悍的賽馬手搞不定自行車（理塘賽馬節(jié)）
　11  仙鶴請借我雙翅（理塘）
　12  海子山下的流血事件（理塘—海子山—措拉）
　13  最爛的路上遭遇最壯麗的河（措拉—巴塘）
　14  進(jìn)藏前隊伍分裂（巴塘）
　15  金沙江畔的追逐賽（巴塘—竹巴龍）
藏東流浪
　16  西藏的第一座大山我栽了（竹巴龍—宗巴拉山—芒康）
　17  紅土路上清澈的眼睛（芒康—拉烏山—竹卡）
　18  覺巴山上的“桃色事件”（竹卡—覺巴山—登巴）
　19  藏區(qū)最缺什么？（登巴—東達(dá)山—左貢）
　20  蝸牛隊里的“小尼姑”（左貢）
　21  大山上飛下來的連體人（左貢）
　22  才俊的8公里，關(guān)于搭車（左貢）
　23  與單車狂人過招（左貢—邦達(dá)）
　24 “人品”路段：72拐（邦達(dá)—業(yè)拉山—怒江）
　25  如果磕長頭去拉薩？（怒江—八宿）
　26  安久拉山下的放羊弟弟（八宿—安久拉山—然烏）
　27  然烏湖在哪里？（然烏）
　28  川藏騎行“父子兵”（然烏）
藏東南的幸福時光
　29  平生第一次要飯（然烏—米堆）
　30  次登多吉老人一家（米堆村）
　31  嘗嘗冰川的冰 （米堆村）
　32  恐怖又溫暖的夜路（米堆—中壩—松宗）  
　33  川藏絕世戀情  （松宗） 
　34  波密遇森林大火（松宗—波密）
　35  穿越世界上最密集的原始森林（波密—崗鄉(xiāng)）
　36  聽口哨回家的馬兒（崗鄉(xiāng)—波密）
　37  通麥天險，有驚無險（波密—通麥—排龍）
　38  洗野溫泉全裸遭偷拍 （排龍）   
　39  路邊水毀了我的石鍋雞（排龍—魯朗）
　40  色季拉山，比任何一次都難 （魯朗—色季拉山—八一）
　41  八一勝利大會師（八一） 
終圓夢
　42  守護(hù)古堡的爺孫倆（八一—工布江達(dá)）
　43 “4444”與白唇鹿（工布江達(dá)—松多）
　44  米拉山上告別牦牛（松多—米拉山—墨竹工卡）
　45  布達(dá)拉宮，就在那里 （墨竹工卡—拉薩）
　46  拉薩，不醉不歸（拉薩） 
拉薩后的日子
騎車旅行，不敗的魔咒
現(xiàn)在的我們
寫給準(zhǔn)備上路的朋友