坐月子常識與新生兒護理500問

上篇 新媽媽坐月子必讀
　一、產(chǎn)前須知，當個有準備的媽媽
　　預產(chǎn)期如何推算
　　產(chǎn)前診斷為什么是必要的
　　臨產(chǎn)的三大信號是什么
　　分娩住院前要準備什么東西
　　入院分娩前為寶寶準備什么
　　產(chǎn)前吃什么有助生產(chǎn)
　　孕婦何時去醫(yī)院待產(chǎn)才好
　　哪些孕婦需提前入院待產(chǎn)
　　孕婦臨產(chǎn)時需注意什么
　　剖宮產(chǎn)好還是自然分娩好
　　產(chǎn)前為什么要注意外陰清潔衛(wèi)生
　　臨產(chǎn)前為什么要排空大小便
　　孕婦臨產(chǎn)前還能活動嗎
　　分娩前為什么要做好心理準備
　　分娩前容易忽視哪些準備工作
　　高齡初產(chǎn)婦必須采用剖宮產(chǎn)嗎
　　哪些情況必須剖官產(chǎn)
　　分娩時為什么不要大喊大叫
　　哪些方法可以減輕分娩疼痛
　　生孩子可以自己選擇姿勢嗎
　　分娩疼痛為什么要那么長時間
　　分娩產(chǎn)程中進食需要注意什么
　　生產(chǎn)過程中哪些食物不能吃
　　分娩有哪三個產(chǎn)程
　　分娩時如何用力
　　何為產(chǎn)力及如何保護產(chǎn)力
　　第一產(chǎn)程如何與醫(yī)生配合
　　第二產(chǎn)程如何與醫(yī)生配合
　　生孩子是越快越好嗎
　　分娩時都要做會陰切開術嗎
　　如何預防早產(chǎn)
　　如何預防難產(chǎn)
　　過期妊娠怎么辦
　二、產(chǎn)后生理變化，新媽媽坦然面對
　　產(chǎn)后子宮有什么變化
　　產(chǎn)后子宮內(nèi)膜有什么變化
　　產(chǎn)后乳房有什么變化
　　產(chǎn)后泌尿系統(tǒng)有什么變化
　　產(chǎn)后呼吸、消化系統(tǒng)有什么變化
　　產(chǎn)后腹壁、皮膚有什么變化
　　產(chǎn)后血液循環(huán)系統(tǒng)有什么變化
　　產(chǎn)后為什么還會有腹痛
　　產(chǎn)后腋下有腫塊是什么原因
　　產(chǎn)后腹部為何仍然有硬塊
　　新媽媽產(chǎn)后多汗是什么原因
　　何為惡露
　　惡露有幾種類型
　　何為惡露不凈
　三、細心坐月子，健康一輩子
　　什么是坐月子
　　產(chǎn)后為什么要坐月子
　　產(chǎn)后出院要注意什么
　　坐月子一定就是30天嗎
　　坐月子休養(yǎng)生息包括哪些方面
　　坐月子一定要“捂”嗎
　　什么樣的環(huán)境利于坐月子
　　產(chǎn)后第一周要注意什么
　　高齡產(chǎn)婦該如何坐月子
　　坐月子要完全臥床休息嗎
　　怎樣臥床休息最好
　　產(chǎn)后為何不能久坐久臥
　　月子期間新媽媽穿多少衣服為宜
　　月子期間新媽媽穿什么鞋
　　產(chǎn)后為何別睡軟床
　　月子里如何保持最佳睡眠
　　月子里睡眠不足怎么辦
　　月子期間睡姿有何講究
　　產(chǎn)后體重急劇下降怎么辦
　　坐月子可以吹空調嗎
　　月子里能洗澡嗎
　　月子期間能泡腳嗎
　　月子里能洗頭嗎
　　坐月子該怎么洗頭
　　產(chǎn)后如何保養(yǎng)頭發(fā)
　　月子里能刷牙嗎
　　產(chǎn)后該如何刷牙、漱口
　　新媽媽為什么不能用香皂洗乳房
　　乳頭破裂怎么辦
　　乳房出現(xiàn)硬塊怎么辦
　　新媽媽產(chǎn)后經(jīng)常漏奶怎么辦
　　哺乳期女性如何選用胸罩
　　坐月子不能碰涼水嗎
　　坐月子能洗衣服嗎
　　月子里可以曬太陽嗎
　　冬季怎樣坐月子
　　產(chǎn)后怎樣護理會陰
　　新媽媽產(chǎn)后如何防風
　　讓身體盡快康復有哪些原則
　　產(chǎn)后多久可以做保健操
　　如何進行保健操鍛煉
　　月子里能看電視嗎
　　月子里能上網(wǎng)嗎
　　產(chǎn)后應做哪些檢查
　　產(chǎn)后要用多少衛(wèi)生巾
　　新媽媽為何要選擇專用衛(wèi)生巾
　　產(chǎn)后為什么視力下降了
　　月子期間眼睛如何護理
　　產(chǎn)后多久“老朋友”到來
　　產(chǎn)后月經(jīng)不調怎么辦
　　月經(jīng)到來會影響母乳質量嗎
　　惡露和月經(jīng)有什么不同
　　產(chǎn)后排尿困難怎么辦
　　傷口愈合就可以過性生活了嗎
　　產(chǎn)后性生活時丈夫要注意什么
　　會陰側切會不會影響性生活
　　女性產(chǎn)后為何性欲下降了
　　產(chǎn)后性生活可以不避孕嗎
　　產(chǎn)后體外避孕好嗎
　　產(chǎn)后宜用口服避孕藥嗎
　　什么是上環(huán)
　　產(chǎn)后如何正確上環(huán)
　　放環(huán)后要注意些什么呢
　　四、合理飲食，吃出你的好氣色
　　月子里常吃的食物有哪些
　　產(chǎn)后正確的進餐順序是什么
　　月子里食欲不好怎么辦
　　烹調月子餐時一定要加酒嗎
　　產(chǎn)后如何補碘
　　坐月子多吃雞蛋好嗎
　　月子里為什么要補鈣
　　如何在月子期間補鈣
　　坐月子上火吃什么
　　產(chǎn)后吃什么最補血
　　產(chǎn)后蔬菜、水果要少吃嗎
　　產(chǎn)后吃蔬菜、水果要注意什么
　　產(chǎn)后最適宜吃什么蔬菜
　　產(chǎn)后最適宜吃什么水果
　　產(chǎn)后為什么要多吃鯉魚
　　坐月子能喝蜂蜜嗎
　　新媽媽為何要忌吃味精
　　新媽媽為何忌食辛辣燥熱之物
　　坐月子能喝茶嗎
　　產(chǎn)后要立即吃老母雞嗎
　　新媽媽是不是要專吃母雞不吃公雞
　　喝湯就不必吃肉嗎
　　月子里就要完全忌食鹽嗎
　　久喝紅糖水對新媽媽好嗎
　　如何從飲食上調理產(chǎn)后虛弱
　　坐月子能喝水嗎
　　坐月子能吃姜嗎
　　坐月子能吃海鮮嗎
　　月子里能喝酸奶嗎
　　坐月子能喝豆?jié){嗎
　　坐月子能吃枸杞嗎
　　坐月子能吃杧果嗎
　　坐月子能吃香蕉嗎
　　月子里為什么不宜吃巧克力
　　產(chǎn)后第一周能吃燕窩嗎
　　月子里可以吃醪糟蛋嗎
　　產(chǎn)后能立即吃人參嗎
　　乳汁分泌不足吃什么
　　如何通過飲食改變睡眠質量
　　生化湯什么時候喝
　　秋天坐月子吃什么好
　　新媽媽吃什么防變老
　　五、及時健身美容，做個年輕“靚”媽
　　產(chǎn)后體形為什么會發(fā)生變化
　　產(chǎn)后多久才可以減肥
　　產(chǎn)后瘦身容易走進哪些誤區(qū)
　　產(chǎn)后瘦身需堅持什么原則
　　如何預防產(chǎn)后發(fā)胖
　　產(chǎn)后減肥為何不宜針灸
　　什么情況下需要推遲運動減肥
　　如何判斷新媽媽是否屬于運動過多或過早
　　最好的減肥方法是什么
　　月子里新媽媽的手部如何護理
　　月子里新媽媽的頸部如何護理
　　妊娠紋是怎樣產(chǎn)生的
　　橄欖油可否去除妊娠紋
　　如何用雞蛋去除妊娠紋
　　產(chǎn)后新媽媽如何護理剖宮產(chǎn)疤痕呢
　　產(chǎn)后何時可以用腹帶
　　新媽媽如何讓乳房哺而不垂
　　骨盆松弛會有哪些危害
　　產(chǎn)后要做哪些骨盆恢復鍛煉
　　產(chǎn)后新媽媽美容有哪些禁忌
　　產(chǎn)后如何消除腹部脂肪
　　產(chǎn)后為何愛掉頭發(fā)
　　產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦
　　產(chǎn)后出現(xiàn)黃褐斑是什么原因
　　產(chǎn)后有了黃褐斑怎么辦
　　六、月子里常見病的防治
　　月子病只能月子里治嗎
　　如何避免月子病
　　新媽媽月子里發(fā)熱如何應對
　　新媽媽怎樣緩解產(chǎn)后尿痛
　　產(chǎn)后肛裂由哪些原因引起
　　產(chǎn)后肛裂有何危害性
　　如何預防產(chǎn)后肛裂
　　產(chǎn)后中暑怎么辦
　　乳房脹痛是何原因
　　如何解決乳房脹痛
　　乳頭凹陷怎么辦
　　如何防止乳頭濕疹的發(fā)生
　　什么是媽媽腕
　　如何確定得了媽媽腕
　　患上媽媽腕的高危人群有哪些
　　如何預防媽媽腕
　　為何產(chǎn)后易患陰吹
　　產(chǎn)后陰道松弛如何恢復
　　坐月子腰疼有何原因
　　坐月子腰疼有哪些注意事項
　　產(chǎn)后為何會失眠
　　產(chǎn)后如何防止失眠
　　產(chǎn)褥感染有何癥狀
　　怎樣預防產(chǎn)褥感染
　　如何應對產(chǎn)褥感染
　　月子里什么原因導致乳腺炎
　　如何預防乳腺炎
　　產(chǎn)后便秘是何原因
　　坐月子便秘怎么辦
　　產(chǎn)后頭暈是怎么回事
　　產(chǎn)后四肢水腫是什么原因
　　月子里怎樣防止水腫
　　什么是尿潴留
　　產(chǎn)后出現(xiàn)尿潴留怎么辦
　　產(chǎn)后為何容易得風濕病
　　如何預防產(chǎn)后風濕病
　　產(chǎn)后如何預防足跟痛
　　產(chǎn)后為何會牙齒松動
　　如何預防牙齒松動
　　如何預防產(chǎn)后心力衰竭
　　新媽媽用藥要遵循哪些原則
　　新媽媽不能用哪些西藥
　　新媽媽不能用哪些中藥
　　新媽媽產(chǎn)后抑郁由哪些原因造成
　　如何免遭產(chǎn)后抑郁襲擊
下篇 手把手教你護理新生兒
　一、認識月子里的新生兒
　　什么是新生兒期
　　新生兒體重有多少
　　新生兒身長有多少
　　新生兒頭圍有多少
　　新生兒胸圍是多少
　　新生兒的呼吸有什么特征
　　新生兒的脈搏有什么特征
　　新生兒的體溫有什么特征
　　新生兒的大便和排尿有什么特征
　　新生兒的皮膚是什么顏色的
　　新生兒的先天反射活動有哪些
　二、了解新生兒的特殊生理現(xiàn)象
　　新生兒為何長得如此“丑”
　　新生女嬰為何會有假月經(jīng)和白帶
　　新生兒的抖動就是“抽風”嗎
　　面部表情出怪相就是有問題嗎
　　新生兒為何愛出汗
　　動不動就掙勁是病嗎
　　鼻尖上長的是小丘疹嗎
　　新生兒的四肢屈曲好嗎
　　新生兒為何會有“先鋒頭
　　新生兒體重為何會下降
　　新生兒為何會乳房腫脹
　　新生兒體溫為何會偏低
　　新生兒為何會有“螳螂嘴”
　　新生兒為何會有“馬牙”
　　新生兒尿血怎么辦
　　新生兒為何眼白會出血
　　新生兒的手指為何掰不開
　　新生兒為何會光頭
　　新生兒長牙如何處理
　　新生兒嘔吐怎么辦
　　什么是新生兒生理性黃疸
　　新生兒為何會脫皮
　　新生兒為何愛啼哭
　　新生兒會笑嗎
　　新生兒為何愛放屁
　　什么是早產(chǎn)兒
　　什么是過期產(chǎn)兒
　　什么是巨大兒
　三、科學喂養(yǎng)，避免各種哺育誤區(qū)
　　什么是純母乳喂養(yǎng)
　　母乳喂養(yǎng)有何優(yōu)點
　　什么是初乳
　　初乳有哪些成分及優(yōu)點
　　什么是開奶
　　何時是開奶的最佳時間
　　開奶前讓寶寶吃什么
　　開奶與催奶有何區(qū)別
　　開奶有哪些小技巧
　　給寶寶喂奶為何別勤擦乳頭
　　寶寶咬到新媽媽的乳頭怎么辦
　　寶寶為何總吃吃停停
　　寶寶為何愛邊吃邊睡
　　寶寶為何吐奶
　　如何護理吐奶的寶寶
　　如何避免寶寶吐奶
　　如何發(fā)現(xiàn)寶寶是因病吐奶
　　寶寶每次吃奶多長時間為宜
　　寶寶吃奶時間越長就越好嗎
　　寶寶打嗝怎么辦
　　寶寶嗆奶怎么辦
　　該不該限制哺乳的頻率
　　如何判斷母乳是否充足
　　讓母乳增多的方法有哪些
　　什么樣的哺乳姿勢才正確
　　如何判斷哺乳姿勢不當
　　夜間如何哺乳
　　寶寶為何不能用酸奶喂養(yǎng)
　　如何在公共場合哺乳
　　寶寶拒絕吸乳怎么辦
　　寶寶銜不住乳頭怎么辦
　　患乙肝的新媽媽給寶寶喂奶會傳染嗎
　　擠奶的信號有哪些
　　擠奶的方式有哪些
　　乳汁如何保存
　　什么是混合喂養(yǎng)
　　混合喂養(yǎng)需要注意什么
　　如何判斷寶寶是否吃飽
　　什么是人工喂養(yǎng)
　　新媽媽出于哪些原因需人工喂養(yǎng)
　　哪些寶寶不宜母乳喂養(yǎng)
　　選購奶粉需要注意什么
　　選購配方奶粉容易走進哪些誤區(qū)
　　新媽媽感冒時如何哺乳
　　寶寶的嘴一碰就動是餓的表現(xiàn)嗎
　　母乳喂養(yǎng)的寶寶還需要喂水嗎
　　人工喂養(yǎng)的寶寶需要補充水分嗎
　　人工喂養(yǎng)的寶寶對奶粉過敏怎么辦
　　用奶瓶喂養(yǎng)寶寶需要注意什么
　　怎樣為寶寶選購奶瓶
　　寶寶需要補充鈣劑和維生素嗎
　　乳房太硬，寶寶不適應怎么辦
　　媽媽的心情會影響母乳質量嗎
　　能躺著給寶寶喂奶嗎
　　剖宮產(chǎn)后母乳會殘留麻藥嗎
　　按需哺乳是不是寶寶一哭就喂
　　多久給寶寶喂一次奶
　　怎樣為寶寶選擇代乳品
　　什么情況下不能用母乳喂養(yǎng)寶寶
　　給寶寶哺乳應注意什么
　　如何判斷寶寶的營養(yǎng)攝入是否充足
　　寶寶可以喝牛初乳嗎
　　寶寶喝的奶粉品牌要不要常常換
　　奶粉是罐裝好還是袋裝好
　　沖調后的奶粉每次都喝不完怎么辦
　　寶寶的奶瓶如何消毒
　　奶粉可以放在冰箱保存嗎
　　寶寶不用奶瓶怎么辦
　　什么時候服用魚肝油最好
　四、精心護理，讓寶寶健康成長
　　如何裝飾嬰兒房
　　嬰兒房的溫度要多少攝氏度
　　嬰兒房怎樣使用空調
　　嬰兒房應怎樣打掃
　　如何正確放置嬰兒床
　　寶寶的房間要靜悄悄嗎
　　寶寶睡多長時間合適
　　如何知道寶寶想睡了
　　寶寶睡眠不安怎么辦
　　寶寶睡覺需用枕頭嗎
　　寶寶能趴著睡嗎
　　寶寶固定一個睡姿好嗎
　　怎樣培養(yǎng)寶寶的自然睡眠習慣
　　寶寶睡覺為何驚跳
　　寶寶睡覺為何會“夢游”
　　抱著寶寶睡好不好
　　寶寶與媽媽同睡一個被窩好嗎
　　寶寶夜間不睡白天睡如何處理
　　寶寶睡軟床好嗎
　　寶寶能睡電熱毯嗎
　　如何制作尿布
　　購買尿布時要注意什么
　　怎樣為寶寶選擇紙尿褲
　　寶寶尿布如何清洗、消毒
　　紙尿褲會影響男嬰的生育能力嗎
　　使用紙尿褲需要注意什么
　　如何更換紙尿褲
　　怎樣鑒別寶寶哭聲是否正常
　　如何判斷寶寶的大便是否正常
　　如何判斷寶寶的小便是否正常
　　怎樣給寶寶洗臉洗手
　　怎樣給寶寶清潔臀部
　　給寶寶洗澡有哪些準備
　　如何給寶寶洗澡
　　給寶寶洗澡要注意什么
　　給寶寶洗澡要用肥皂嗎
　　寶寶衣物如何存放
　　如何給寶寶穿上衣
　　如何給寶寶穿褲子
　　應為寶寶準備哪些衣物
　　為寶寶選擇什么樣的衣物
　　寶寶該穿多少衣服
　　給寶寶洗衣服要注意什么
　　寶寶能穿二手衣嗎
　　寶寶太乖好不好
　　如何與寶寶交流
　　寶寶總看燈會影響視力嗎
　　如何對待體重較輕的寶寶
　　如何給寶寶清理鼻腔
　　給寶寶清理鼻腔需要注意什么
　　寶寶能否使用滴鼻液
　　寶寶眼屎多會不會影響視力
　　如何清理寶寶的眼屎
　　如何清理寶寶的耳屎
　　寶寶的耳朵里進了小蟲怎么辦
　　寶寶晚上睡覺要不要開燈
　　寶寶的玩具距床多遠為宜
　　寶寶使用洗護用品有哪些原則
　　選購嬰幼兒護膚品要注意什么
　　寶寶皮膚干燥怎么辦
　　寶寶為何要慎用爽身粉
　　為什么要進行新生兒撫觸
　　如何對寶寶進行撫觸
　　新生兒撫觸需要注意什么
　　如何抱寶寶
　　抱寶寶時需要注意什么
　　如何放下寶寶
　　給寶寶進行陽光浴有何好處
　　什么時間給寶寶曬陽光浴
　　怎樣給寶寶曬陽光浴
　　逗寶寶有哪些禁忌
　　如何給寶寶清除頭皮乳痂
　　臍帶未脫落之前如何護理好
　　如何清潔寶寶的小肚臍
　　如何保持寶寶肚臍干爽
　　假如新生兒臍帶不脫落怎么辦
　　假如新生兒臍帶有分泌物怎么辦
　　新生兒臍帶發(fā)紅怎么辦
　　新生兒正常體溫是多少
　　新生兒體溫過高發(fā)熱怎么辦
　　怎樣保持新生兒正常體溫
　　如何給寶寶測量體溫
　　測量新生兒體溫需要注意什么
　　如何訓練寶寶的聽力
　　什么是囟門
　　日常生活中囟門如何護理
　　如何清洗囟門
　　夏季如何預防寶寶長痱子
　　寶寶一天究竟拉幾次
　　如何護理體重增長緩慢的寶寶
　　給寶寶開窗換氣的好處是什么
　　為何提倡寶寶睡覺用睡袋
　　滿月頭要不要剃
　　寶寶要不要剪指甲
　　親吻寶寶好不好
　　能搖晃月子里的寶寶嗎
　　給寶寶拍照能用閃光燈嗎
　　需要給寶寶大辦滿月酒嗎
　　寶寶可以戴裝飾品嗎
　　寶寶的胎痣能去掉嗎
　　能用母乳涂擦寶寶的面部嗎
　　五、新生兒常見病的防治
　　寶寶發(fā)熱該怎么辦
　　什么是尿布疹
　　如何預防尿布疹
　　寶寶患上尿布疹怎么辦
　　新生兒篩查的意義在哪里
　　為何要預防接種
　　為何要給寶寶接種卡介苗
　　寶寶何時接種卡介苗
　　寶寶接種卡介苗后可能出現(xiàn)的異常情況有哪些
　　寶寶接種卡介苗后如何護理
　　哪些寶寶需要暫緩接種卡介苗
　　為何要給寶寶接種乙肝疫苗
　　何時接種乙肝疫苗
　　不宜接種或暫緩接種乙肝疫苗的寶寶有哪些
　　寶寶接種乙肝疫苗后需注意什么
　　如何判斷寶寶得了眼疾
　　如何給寶寶滴眼藥水
　　如何判斷寶寶是否患了耳疾
　　寶寶患上急性中耳炎怎么辦
　　鵝口瘡有何癥狀
　　患了鵝口瘡怎么辦
　　口腔潰瘍有何癥狀
　　寶寶患上口腔潰瘍怎么辦
　　導致新生兒淚囊炎的原因是什么
　　得了新生兒淚囊炎怎么辦
　　如何知道寶寶得了濕疹
　　寶寶患了濕疹怎么辦
　　如何預防寶寶患上濕疹
　　新生兒低血糖會有哪些癥狀
　　如何預防新生兒低血糖
　　新生兒頭顱充血有何癥狀
　　如何救治護理頭顱充血的寶寶
　　新生兒腹瀉的癥狀主要有哪些
　　什么原因引起新生兒便秘
　　如何治療新生兒便秘
　　什么是新生兒溶血癥
　　什么原因引起新生兒溶血癥
　　新生兒溶血癥有什么癥狀
　　新生兒溶血癥如何治療
　　如何預防新生兒溶血癥
　　寶寶肚子脹氣怎么辦
　　如何預防寶寶肚子脹氣
　　如何避免寶寶泌尿感染
　　寶寶肺炎有何癥狀
　　寶寶患了肺炎怎么辦
　　寶寶肺炎如何預防
　　寶寶呼吸快是得了肺炎嗎
　　新生兒結膜炎有何癥狀
　　如何護理患有結膜炎的寶寶
　　什么是新生兒敗血癥
　　新生兒敗血癥的感染途徑有哪些
　　如何及早預防新生兒敗血癥
　　新生兒先心病如何護理
　　什么是新生兒硬腫癥
　　新生兒硬腫癥如何防治
　　如何給寶寶喂藥
　　寶寶用藥要注意什么
　　哪類“紅胎記”需要就醫(yī)
　　如何預防新生兒猝死
　　什么是新生兒窒息
　　窒息對寶寶有什么危害
　　如何預防新生兒窒息
　　什么是隱睪
　　隱睪有什么危害
　　如何發(fā)現(xiàn)新生兒先天性髖關節(jié)脫位
　　什么是先天性斜頸
　　先天性斜頸如何治療
　　小兒腦癱有哪些癥狀
　　小兒腦癱就等于弱智嗎