懷孕保健每日一頁

第1個月 要個聰明寶寶，你準備好了嗎
　第1周
　　第1天 夫妻商量好，什么時候要寶寶
　　第2天 備孕時間不要少于3個月
　　第3天 做媽媽的最佳年齡
　　第4天 有些遺傳基因可以優(yōu)化
　　第5天 酒后不要受孕
　　第6天 戒掉煙或遠離二手煙
　　第7天 什么方式更易受孕
　第2周
　　第8天 你調(diào)整好心情了嗎
　　第9天 關(guān)于遺傳病，你了解多少
　　第10天 怎么測算排卵期，
　　第11天 關(guān)于懷孕的幾個誤區(qū)
　　第12天 提前半年停用避孕藥
　　第13天 哪些情況要暫緩受孕
　　第14天 懷孕前后3個月都要服用葉酸
　　第15天 備孕時要減肥還是增肥
　第3周
　　第16天 生男生女能選嗎
　　第17天 精子和卵子的結(jié)合
　　第18天 有計劃地寫孕期日記吧
　　第19天 提前規(guī)劃飲食了嗎
　　第20天 準爸爸也要注意營養(yǎng)
　　第21天 你知道家電的危害嗎
　第4周
　　第22天 孕前需接種的疫苗
　　第23天 寵物就不要養(yǎng)了
　　第24天 備孕期間哪些藥物要禁忌使用
　　第25天 吃藥生雙胞胎很危險
　　第26天 你是高齡準媽媽嗎
　　第27天 女性孕前檢查查什么
　　第28天 男性孕前檢查查什么
第2個月 知道自己懷孕了
　第1周
　　第29天 怎么知道自己懷孕了
　　第30天 知道自己懷孕你緊張嗎
　　第31天 告別不健康的零食
　　第32天 孕早期小心流產(chǎn)
　　第33天 孕早期出血怎么辦
　　第34天 胎教要從什么時候開始
　　第35天 孕期陰道分泌物開始增多
　　……
第3個月 孕吐逐漸好轉(zhuǎn)了
第4個月 寶寶成形了，準媽媽告別孕早期
第5個月 寶寶很穩(wěn)定，準媽媽可以放松一些
第6個月 進補的最佳時期
第7個月 準媽媽的身體越來越笨重
第8個月 孕晚期要堅持做產(chǎn)檢
第9個月 預(yù)防早產(chǎn)不要怕
第10個月 迎接寶寶的到來