美點按摩：用現(xiàn)代美容穴位打造真實美麗

6／序言
1 學(xué)會REY式美點
10/直到成立玲子美容工作室
12/20多歲開始以美容顧問為職業(yè)辛勤工作
14/夢想成為真正的美容師
16/要想成為職業(yè)美容師，犧牲是基本1
18/美容院的經(jīng)營論
20/玲式治愈法的終極奧秘
22/玲子對“美”的定義
24/發(fā)現(xiàn)與古時不同的穴位
26／用美點按摩打造永恒的美麗
28/“美點按摩”幫助大家消除疲勞、治愈心靈
2 按摩12萬人的身體后，研究出的美點按摩
30/實踐！開始學(xué)習(xí)美點吧1
32/正確的美點按摩法
34/面部的基本美點
36／身體的基本美點
41／做美點按摩時的注意事項
42／能讓美點按摩發(fā)揮倍數(shù)功效的——“海之力量”
3 面部篇實踐美點按摩
44/開始學(xué)習(xí)面部的美點按摩吧1
46／美點按摩——面部護(hù)理的基礎(chǔ)
54/對問題肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理①皺紋
56／對問題肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理②松弛
58／對問題肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理③法令紋
60／對問題肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理④雙下巴
62／對問題肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理⑤斑點
64／對問題肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理⑥膚色暗淡
66／對問題肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理⑦黑眼圈
68／對問題肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理⑧粉刺
70/對問題肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理⑨毛孔問題
72／對問題肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理⑩過敏
74/對問題肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理眼部疲勞
專欄：用美點按摩和酸奶面膜打造晶瑩剔透的美肌
4 身體篇實踐美點按摩
78／美點按摩認(rèn)識“身體”1
79／美點按摩身體的基礎(chǔ)知識
92／讓煩惱部位恢復(fù)到最佳狀態(tài)的集中護(hù)理①小腿肚
94／讓煩惱部位恢復(fù)到最佳狀態(tài)的集中護(hù)理②大腿
96／讓煩惱部位恢復(fù)到最佳狀態(tài)的集中護(hù)理③臀部、腰
98/讓煩惱部位恢復(fù)到最佳狀態(tài)的集中護(hù)理④背部
100/讓煩惱部位恢復(fù)到最佳狀態(tài)的集中護(hù)理⑤前臂
5 40年如一日！玲式體型維持法
結(jié)語