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當前位置: 首頁出版圖書人文社科哲學(xué)心理學(xué)簡單改變生活

簡單改變生活

簡單改變生活

定 價:¥26.00

作 者: 唐汶 著
出版社: 朝華出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787505421837 出版時間: 2009-08-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 265 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《簡單改變生活》借用資深心理學(xué)專家唐汶細膩而感性的文字,運用其親歷的大量生活化案例,真切地再現(xiàn)了簡單就是幸福的真諦。暢銷書《LivingMorewittlLess》的作者Longacre(1940—1979)曾有一句流行全球的名言:簡單生活的麻煩在于,它是快樂的,豐富的,有創(chuàng)意的,卻一點也不簡單。中外成功者也多有類似感悟:簡單才是最高境界。如今。在經(jīng)濟與心理危機不斷蔓延的環(huán)境中,簡單更是一種適當而必需的生活狀態(tài)。雙重危機下的我們,也只有讓心態(tài)陽光起來。讓生活與心靈回歸簡樸、本質(zhì),才能活在當下、贏在當下。

作者簡介

  唐汶,資深心理咨詢專家。曾就讀于北京大學(xué)心理學(xué)系,美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)博士,現(xiàn)任跨國咨詢公司執(zhí)行董事。著有《學(xué)會選擇學(xué)會放棄》、《沒有不能改變的人生》等多部暢銷書。廣受讀者喜愛。

圖書目錄

第一章 簡單,才是真實
生活不需要“構(gòu)思過度”/3
因為猜疑,生活才無限復(fù)雜/6
有些復(fù)雜是可以避免的/7
牢騷真的很危險,9
傻子跟著瘋子走/11
人脈是一種迷信/13
有一種失敗叫技巧/16
低調(diào),與安全有關(guān)/19
讓心態(tài)學(xué)會“打醬油”/21
簡單從目標中來/24
第二章 生活。只要你需要的
虛名真的很騙人,29
陰謀其實很無聊/31
正道才是根基,33
單純能贏得更多保護/35
寧靜,成功才會來敲門/37
心靈的召喚,你能感應(yīng)嗎/39
快樂是因為計較的少/41
簡單,所以優(yōu)秀/44
可以活得“自私”一點/46
也要敢于擁有/49
找個能聊天的人結(jié)婚吧/52
自我價值是成功的潛伏力/54
第三章 給心靈打開一扇窗
在陽光下生活/59
休息不會浪費時間/61
生活好才能工作好/63
修剪不必要的欲望/65
地獄與天堂就在一念之間/67
煩惱就是給自己的捆綁/68
失敗是因為太想成功/70
背不動,何不放下/72
三重門之后是純真/74
身邊人是我們的生態(tài)環(huán)境/76
最珍貴的是能把握的東西/78
把失落的童心找回來/80
第四章 守護好心靈那座桃花源
希望是一個好東西/85
生活不需要太“匆匆”/87
缺陷是靈魂的出口/90
別讓觀念欺騙了我們/91
壓力是天使也是魔鬼/93
真的要順其自然/95
不讓職業(yè)枯竭靠岸/97
不值得的事沒必要花太多心思/99
接受自己的丑陋/100
別讓內(nèi)心成為荒城/102
凡事多往好處想/104
別做職場斗牛士/106
第五章 安頓好自己的靈魂
清白的良心是一個溫柔的枕頭/111
錯過了,就放過/113
假裝快樂,就會真的快樂/115
倦了,就回到父母的身邊/116
寬容的天空真廣闊/117
微笑是超能力/120
讓幸運之神光臨自己/122
不要以為自己無所不能/123
狹隘,是撥不開的晦澀/125
要戰(zhàn)勝恐懼,最好直面它/127
剩男剩女,繼續(xù)固守“感覺”嗎/129
做一個可以忘掉失敗的人/132
跟焦慮說“拜拜”/134
第六章 另眼看問題
第七章 不要讓自己活得太憋屈
第八章 簡單需要鈍感力
第九章 簡單是一種奢華的品味
第十章 簡單才能和諧

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