大學生心理健康教育教程

　　一些大學生面對學習、生活、就業(yè)、交往、情感的重重壓力的不堪負擔，各種心理問題隨時都會爆發(fā)；現(xiàn)代生活方式，特別是無節(jié)制的上網(wǎng)和網(wǎng)上一覽無遺而泥沙俱下的信息使一部分大學生迷茫、困惑、不能自己；心理失衡現(xiàn)象在大學校園內(nèi)同樣越來越多。心理健康同樣是大學生十分關(guān)注的問題。人們整體文化水平在提高，科學普及工作又越來越加強，這就使越來越多的人意識到心理健康的重要性，改變了傳統(tǒng)的健康觀念，理解并接受了現(xiàn)代醫(yī)學模式的理念。心理學的理論越來越完善，心理學所提供的手段和方法也越來越有效，這就使人們越來越相信利用心理學的理論和方法可以達到心理的健康。至此在高校里開設(shè)心理健康教育課程已是當今高校教育的必然趨勢。

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