健康是人類永恒的話題和共同的追求。現代社會經濟的發(fā)展,導致生活節(jié)奏的加快,生活方式的改變等等,使亞健康人群不斷擴大。只有堅持不懈地鍛煉,才能夠提高體能、改善體質。青少年是祖國的未來,他們需要有強健的體魄和充沛的精力投入到工作和學習當中,從而實現自我價值。學校擔負著培育人才的重要使命,使其樹立健康的意識,養(yǎng)成鍛煉的習慣,形成良好的生活方式,這對青少年乃至整個社會有著深遠的影響。而在進一步深化職業(yè)教育教學改革的形勢下,教材建設與改革已成為重要的課題?;谝陨显?,我院組織了優(yōu)秀的體育教學專家進行研討,并編寫了這本《大學體育實踐教程》。