運動訓練

第一章 運動訓練概述
第一節(jié) 運動訓練學概述
第二節(jié) 現代運動訓練的發(fā)展趨勢
第三節(jié) 項群訓練理論概述
第二章 兒童少年運動員選材
第一節(jié) 運動員選材的基本知識
第二節(jié) 運動員選材的基本內容、程序和方法
第三節(jié) 體能類運動項目的選材
第四節(jié) 技能類運動項目的選材
第三章 運動訓練的基本原則
第一節(jié) 系統(tǒng)性原則
第二節(jié) 周期性原則
第三節(jié) 適宜負荷原則
第四節(jié) 一般訓練與專項訓練相結合原則
第五節(jié) 區(qū)別對待原則
第四章 常用運動訓練的基本方法
第一節(jié) 常用運動訓練的方法概述與范例
第二節(jié) 現代運動訓練的方法發(fā)展趨勢
第五章 兒童少年運動員的訓練內容
第一節(jié) 競技能力的概念及其構成因素
第二節(jié) 兒童少年力量素質訓練
第三節(jié) 兒童少年速度素質訓練
第四節(jié) 兒童少年耐力素質訓練
第五節(jié) 兒童少年運動技術、戰(zhàn)術能力及其訓練
第六節(jié) 兒童少年運動員的心理與智能訓練
第六章 兒童少年運動員的生長發(fā)育特征及訓練特點
第一節(jié) 兒童少年運動員生長發(fā)育的基本特征
第二節(jié) 兒童少年運動員的訓練特點
第三節(jié) 兒童少年運動員早期訓練中的若干問題
第七章 運動訓練計劃及其控制
第一節(jié) 運動訓練計劃概述
第二節(jié) 運動訓練計劃的制訂
第三節(jié) 運動訓練過程的控制
第四節(jié) 運動訓練計劃樣表與范例
第八章 基層運動競賽的組織與管理
第一節(jié) 運動競賽的組織
第二節(jié) 運動競賽的管理
第九章 運動訓練學科研理論基礎
第一節(jié) 運動訓練學科研理論概述
第二節(jié) 運動訓練學科研論文范例
參考文獻
后記