《體育與健康新教程》借鑒了國內一流院校體育課程建設和教學改革方面的成功經驗，既強調繼承和發(fā)揚我國傳統(tǒng)養(yǎng)生、健身文化，又十分重視吸取現(xiàn)代體育、健身、健美理論與實踐的新成果，同時又對運動項目進行了精選和整合。《體育與健康新教程》圍繞終身體育目標，選擇與學生今后生活密切相關并與終身健身有關的內容，形式力求豐富多彩，為學生提供較大的選擇空間；力爭最大程度地滿足當代學生對體育知識和健身方法的需求，以及在自練、自檢、自評能力培養(yǎng)方面的需要，滿足學生渴望掌握富有時代感和實用性的體育運動項目的需求，滿足學生個性化發(fā)展的需求，使學生“領悟體育、領悟文化”，充分認識到體育的健身價值和文化價值，并掌握一至兩項體育技能和一套科學的健身方法，從而終身受益。
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