中小學(xué)高效能學(xué)習(xí)：家長必修課

前言
第一卷　“學(xué)習(xí)”與“家庭教育”基礎(chǔ)知識篇
第一章　什么是學(xué)習(xí)
第二章　孩子的學(xué)習(xí)類型
第三章　什么是學(xué)習(xí)狀態(tài)
第四章　家長不可推卸的教育任務(wù)
第二卷　中小學(xué)生學(xué)習(xí)動機篇
導(dǎo)讀
開卷前的思考一孩子為什么要學(xué)習(xí)
開卷前的思考二什么是良好的學(xué)習(xí)動機
第一章　讓目標為孩子終身的學(xué)習(xí)與發(fā)展領(lǐng)航
第一節(jié)　什么是學(xué)習(xí)目標
第二節(jié)　了解并分析孩子當前的學(xué)習(xí)目標狀況
第三節(jié)　幫助孩子樹立有效學(xué)習(xí)目標的基本原則
第四節(jié)　排除干擾，把握正確的目標方向
第五節(jié)　巧妙梳理，幫孩子樹立科學(xué)的目標金字塔
第六節(jié)　中小學(xué)生學(xué)習(xí)目標的設(shè)定方法
第七節(jié)　讓目標和理想長期為孩子的學(xué)習(xí)領(lǐng)航
第二章　讓責(zé)任感為孩子的學(xué)習(xí)護航
第一節(jié)　初步認識學(xué)習(xí)責(zé)任感
第二節(jié)　淺析影響孩子責(zé)任感的不良因素
第三節(jié)　了解當前孩子的責(zé)任感狀況
第四節(jié)　做智慧家長，輕松培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)責(zé)任感
第三章　讓學(xué)習(xí)興趣幫孩子乘風(fēng)破浪
第一節(jié)　什么是學(xué)習(xí)興趣
第二節(jié)　哪些因素在直接打擊孩子的學(xué)習(xí)興趣
第三節(jié)　潛移默化，巧妙培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣
第四節(jié)　學(xué)習(xí)興趣的長期穩(wěn)定與鞏固
第四章　讓自信心助孩子揚帆遠航
第一節(jié)　學(xué)習(xí)自信心是學(xué)生心靈的瑰寶
第二節(jié)　排查各種不良影響，擬定針對性的調(diào)整措施
第三節(jié)　多管齊下，全面提升孩子學(xué)習(xí)自信心
第五章　讓自尊心與榮譽感為孩子帶來無窮力量
第一節(jié)　中小學(xué)生自尊心與榮譽感培養(yǎng)至關(guān)重要
第二節(jié)　改善教育環(huán)境，幫孩子建立積極的自我心像
第三節(jié)　培養(yǎng)孩子自我激勵的能力
第三卷　中小學(xué)生學(xué)習(xí)心理篇
導(dǎo)讀
開卷前的思考：如果不快樂，孩子能持久而努力地學(xué)習(xí)嗎
第一章　巧作調(diào)整，變學(xué)習(xí)壓力為學(xué)習(xí)動力
第一節(jié)　了解孩子的學(xué)習(xí)壓力
第二節(jié)　幫孩子調(diào)整有害的學(xué)習(xí)壓力
第三節(jié)　培養(yǎng)孩子良好的自我調(diào)壓能力
第二章　排憂解惑，幫孩子擺脫各種有害情緒
第一節(jié)　精心呵護，幫孩子排除焦慮情緒
第二節(jié)　用愛澆灌，幫孩子排除抑郁情緒
第三節(jié)　拉枯摧朽，幫孩子排除厭學(xué)情緒
第四節(jié)　培養(yǎng)孩子良好的負面情緒調(diào)節(jié)能力
第三章　得道多助，培養(yǎng)孩子良好的人際心理與交往能力
第一節(jié)　人際心理對中小學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的影響
第二節(jié)　親子溝通，找出孩子存在的人際問題
第三節(jié)　培養(yǎng)孩子良好的人際心理與人際能力
第四卷　學(xué)習(xí)環(huán)境與睡眠質(zhì)量、飲食營養(yǎng)篇
導(dǎo)讀
第一章　地利人和，讓環(huán)境為學(xué)習(xí)加分
第一節(jié)　優(yōu)化家庭環(huán)境中的不良因素
第二節(jié)　優(yōu)化學(xué)校環(huán)境中的不良因素
第三節(jié)　中小學(xué)生環(huán)境適應(yīng)能力的培養(yǎng)
第二章　養(yǎng)精蓄銳，趕走摧殘身心的疲憊
第一節(jié)　改善不良因素，迅速提高睡眠質(zhì)量
第二節(jié)　巧妙安排，幫助孩子快速入眠
第三章　巧吃妙喝，請媽媽在廚房為孩子的學(xué)習(xí)加油加力
第一節(jié)　中小學(xué)生健康成長所需的基礎(chǔ)營養(yǎng)
第二節(jié)　中小學(xué)生健康成長所需的益智營養(yǎng)
第三節(jié)　為孩子合理安排日常飲食的原則
第五卷　家庭教育知識與方法延伸閱讀篇(上)
導(dǎo)讀
第一章　成功父母必備的八大智慧
第二章　從名言看父母應(yīng)有的教育意識
第三章　如何建立父母的威信
第四章　中小學(xué)生的安全教育
第六卷　家庭教育知識與方法延伸閱讀篇(下)
第一部分　中國古代的傳統(tǒng)家庭教育知識精粹
《論語·庭訓(xùn)》
《孟母三遷》
《孟母斷織》
《誡子書》——諸葛亮
《顏氏家訓(xùn)》
《弟子規(guī)》
《教子語》——家頤
《家人箴》《幼儀雜箴》——方孝孺
《龐氏家書》——龐尚鵬
《給子應(yīng)尾、應(yīng)箕書》——楊繼盛
《袁氏世范》——袁采
《曾國藩家書》、《不忮詩》——曾國藩
第二部分　中國近代現(xiàn)代家庭教育知識精粹
《我們現(xiàn)在怎樣做父親》節(jié)　選——魯迅
《論家庭教育》、《給子女的信》——陶行知
《傅雷家書》——傅　雷
《兒童普通教導(dǎo)法則》——陳鶴琴
第三部分　國外經(jīng)典家庭教育知識精粹
夸美紐斯的家庭教育觀
盧梭《愛彌兒》的教育思想
蒙氏教學(xué)法要點及語錄
馬卡連柯的三個著名建議
卡爾·威特教育法八要點
M·s·斯特娜夫人的自然教育法
西方教育哲理《育兒歌》
《如果……》——吉卜林
第四部分　當代家庭教育知識精粹
馬斯洛·密特曼關(guān)于心理健康的十標準
兒童在各個階段的狀況以及不同年齡段對教育的不同要求(一)
兒童在各個階段的狀況以及不同年齡段對教育的不同要求(二)
兒童在各個階段的狀況以及不同年齡段對教育的不同要求(三)
兒童道德推理階段
未來社會發(fā)展向我們提出五個要求
當代名企人才觀
健康家庭的標志
家庭內(nèi)部如何統(tǒng)一教育意見
建立父母威信的五個要素
成功親子溝通三要素
隔代教育的三大弊端
對單親家庭的忠告
父母在性教育方面常見的誤區(qū)
好孩子都是教出來的
怎樣為孩子設(shè)定奮斗目標
溺愛十種，種種都危險
父母不該說的話
孩子自小當獨立
怎樣為孩子設(shè)定奮斗目標
興趣指導(dǎo)還是興趣屈就
孩子的創(chuàng)造性從何而來
把失敗的權(quán)利還給孩子
親子共閱——解讀美國人教子法則
美國學(xué)者戴維·劉易斯總結(jié)的教育孩子40條守則(一)
美國學(xué)者戴維·劉易斯總結(jié)的教育孩子40條守則(二)
結(jié)語