戶外生存手冊

前言
第一章 生存準則
求生／陸地和海洋／求生技巧／領隊品質(zhì)／活動準備／決心是關鍵／
計劃／敵對行為
第二章 基本裝備
集體裝備／野外徒步旅行／登山器材／探洞用品／沙漠探險設備／
叢林探險設備／航海裝備／車輛部分／基本工具／器具制造
第三章 優(yōu)先選擇
著裝／人工庇身所／天然庇身所／寒冷環(huán)境／熱帶雨林庇身所／草原
庇身所／沙漠庇身所／了解掌握打結繩知識／基本實用繩結／捆扎技
術／水／尋水方法／通過動植物尋水／水的凈化提純／過濾器和蒸餾
器／水的智慧／從植物中獲取食物／試吃植物／從動物中獲取食物／
尋找動物／陷阱／狩獵／制作武器／釣魚／捕魚器／釣魚方法／制作
網(wǎng)／預備食物／儲存食物／從無脊椎動物中獲取食物／陸地和海洋／
生火／點火／火的類型／烹飪／火爐／燃氣爐
第四章 旅途行進
使用地圖和指南針／導航／自然定位法／尋路／GPS裝置／集體行動／
輕松行進方法／運輸框架／行進策略／涉水／渡河／搭橋／橋的種類／
漂浮裝置／水中行進／登山／登山技能／雪崩／穿越叢林／天氣
第五章 戶外醫(yī)療訣竅
緊急醫(yī)療處理／照顧傷員／基本急救／開放氣道／心肺復蘇術／出血／
常見損傷／燒傷扭傷脫臼／環(huán)境?。吆膊。委煼椒ǎ呱?br />?。缢Ｒ貍眯兄械膫魅静。懠埠桶蹋Ｒ姷膫魅?br />病／癥狀和預防／醫(yī)療供應／應激障礙
第六章 通信和互動
通信工具／摩斯密碼和紅外線設備／搜救方法／計劃／直升機救援／
預防措施／海上救援／臨時廁所
第七章 極端生存環(huán)境
海上求生／漂流／河流問題／河流障礙物／河上救援／山中迷路／
森林&山洞迷失／自然災害／環(huán)境災害／火災和風災／閃電／火山／
地震
詞匯表
參考書目