高職體育教程

第一篇 理論篇
第一章 體育與健康
第一節(jié) 體育概述
第二節(jié) 健康概述
第三節(jié) 運(yùn)動與健康
第二章 奧林匹克運(yùn)動會
第一節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動的誕生和發(fā)展
第二節(jié) 奧林匹克標(biāo)志及比賽項(xiàng)目
第三節(jié) 奧林匹克與中國
第三章 競技體育與身心健康
第一節(jié) 競技體育的定義與功能
第二節(jié) 競技體育與學(xué)校體育
第三節(jié) 競技體育與身心健康
第四章 體育競賽
第一節(jié) 體育競賽的意義和特點(diǎn)
第二節(jié) 體育競賽的組織與編排
第三節(jié) 體育競賽的欣賞
第五章 體育運(yùn)動損傷與預(yù)防
第一節(jié) 體育運(yùn)動損傷分類
第二節(jié) 體育運(yùn)動損傷的急救處理
第三節(jié) 體育運(yùn)動損傷的原因與預(yù)防
第四節(jié) 特殊人群健身鍛煉與方法
第一節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及實(shí)施辦法
第二節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的操作方法
第二篇 實(shí)踐篇
第七章 田徑
第一節(jié) 田徑運(yùn)動概述
第二節(jié) 跑
第三節(jié) 跳躍
第四節(jié) 投擲
第八章 籃球
第一節(jié) 籃球運(yùn)動概述
第二節(jié) 籃球運(yùn)動基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球競賽主要規(guī)則與裁判法
第九章 排球
第一節(jié) 排球運(yùn)動概述
第二節(jié) 排球運(yùn)動基本技術(shù)
第三節(jié) 排球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球競賽主要規(guī)則與裁判法
第十章 足球
第一節(jié) 足球運(yùn)動概述
第二節(jié) 足球運(yùn)動基本技術(shù)
第三節(jié) 足球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)
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