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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書人文社科哲學(xué)心理學(xué)讓你豁然開朗的心理逆轉(zhuǎn)術(shù):逆轉(zhuǎn)挫折、拒絕、折磨、不公、焦慮、壓力的實(shí)用心理戰(zhàn)術(shù)!

讓你豁然開朗的心理逆轉(zhuǎn)術(shù):逆轉(zhuǎn)挫折、拒絕、折磨、不公、焦慮、壓力的實(shí)用心理戰(zhàn)術(shù)!

讓你豁然開朗的心理逆轉(zhuǎn)術(shù):逆轉(zhuǎn)挫折、拒絕、折磨、不公、焦慮、壓力的實(shí)用心理戰(zhàn)術(shù)!

定 價(jià):¥28.00

作 者: 李宇成 著
出版社: 電子工業(yè)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 順境與逆境

ISBN: 9787121185533 出版時(shí)間: 2013-01-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁(yè)數(shù): 254 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  在生活中,你是否遇到一點(diǎn)小挫折就一蹶不振輕言放棄?你是否因?yàn)樵庥鼍芙^而感到苦澀難忘?你是否因?yàn)閭涫苷勰ザ鵁o(wú)奈?你是否因?yàn)槊鎸?duì)不公而憤世嫉俗?你是否因?yàn)槊鎸?duì)一些突發(fā)狀況而焦慮不安?你是否因?yàn)槊鎸?duì)層層壓力而喘不上氣來(lái)?….本書簡(jiǎn)單幾步,幫你逆轉(zhuǎn)負(fù)面情緒,從此不再“憋到內(nèi)傷”。顛覆你處理心情的方式,改變你管理情緒的思維,心理逆轉(zhuǎn),讓你真正翻身當(dāng)一回情緒的主人。

作者簡(jiǎn)介

  李宇成,心理逆轉(zhuǎn)法的創(chuàng)始人,心理輔導(dǎo)師,善于通過(guò)暗示法和潛意識(shí)法幫助他人解決心理問(wèn)題,成功幫助了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的人告別負(fù)面情緒,重建積極快樂(lè)的人生。

圖書目錄

第一章  那些年,我們一起遇到的挫折
1  為什么失敗的總是我一失敗只是暫時(shí)沒(méi)有成功而已
2  事事不順,我很郁悶→ 不是你不行,而是路不平
3  辜負(fù)了別人的期望一只要努力,就沒(méi)辜負(fù)自己的期望
4  浪費(fèi)了自己的努力一只要活著,沒(méi)有什么輸不起
5  這次失利,我很受傷→ 跌得太狠,唯有信念可以救你
6  一切都是過(guò)眼云煙→  至少,失敗的經(jīng)驗(yàn)無(wú)比珍貴
7  感到處境無(wú)比的艱難→ 找到希望,你就會(huì)遠(yuǎn)離絕望
8  或許我應(yīng)該放棄了→ 跨一步就成功,放棄不如堅(jiān)持第二章  你拒絕了我,還一笑而過(guò)
1  學(xué)歷不高總是被拒→ 用你的能力讓他們后悔去吧
2  唉,這次加薪又沒(méi)戲→ 繼續(xù)努力,下次可以要求更高
3  同事不愿和我親近→ 你可以有更多的時(shí)間和精力,專注做事
4  顧客喜歡無(wú)理取鬧→ 只需要改變一點(diǎn)說(shuō)服方式,就可以
5  顧客總愛(ài)挑肥揀瘦→ 錯(cuò)過(guò)了好東西,下次不一定會(huì)遇得到哦
6  朋友們居然不邀請(qǐng)我→ 懂幽默的人不寂寞
7  是不是我不夠好→ 可惜,對(duì)方?jīng)]有看到你的好
8  還是因?yàn)閯e人更好→ 祝福對(duì)方吧,你的那杯茶更棒第三章  拿什么感謝你,折磨我的人
1  處處有人與我作對(duì)→ 別人折磨你,多半是嫉妒你
2  總被言語(yǔ)挖苦所傷→ 活在別人眼里的,不是你自己
3  競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手很強(qiáng)大一因?yàn)閷?duì)手的強(qiáng)大,你會(huì)更強(qiáng)大
4  信任的朋友竟是小人→ 受一次折磨,看透一個(gè)人,賺了
5  老板總讓我做枯燥的小事→ 刀不磨不利,你會(huì)變得更強(qiáng)大
6  同事都不配合我的工作→ 在職場(chǎng)上,成長(zhǎng)比成功更重要
7  總有人讓我很憤怒一不生氣,否則受傷的只是自己
8  親密的人總說(shuō)不好聽的話→ 只有真心對(duì)你的人,才會(huì)說(shuō)實(shí)話第四章  不是世界不公平,而是心不安寧
1  外表對(duì)不起觀眾→ 真正能在社會(huì)立足的,是人的品質(zhì)
2  智商不夠出眾一相信勤能補(bǔ)拙,成功多由情商決定
3  別人都是富二代→ 當(dāng)不了富二代,可以努力成為富一代
4  機(jī)會(huì)總比別人少→ 是金子總會(huì)發(fā)光,只是未到發(fā)光時(shí)
5  沒(méi)關(guān)系,總受氣→ 有關(guān)系的人得意一時(shí),有本事的人得意一世
6  工作太累,太辛苦→ 工作要有忘我精神,有付出才有回報(bào)
7  為什么有錢人那么多→ 向有錢人學(xué)真本領(lǐng),下一個(gè)就是你第五章  生活如此多“焦”,怎么辦才好
1  新環(huán)境很難適應(yīng)→→ 改變自己,任何環(huán)境都能去適應(yīng)
2  總擔(dān)心不幸會(huì)降臨→ 未來(lái)無(wú)法預(yù)測(cè),把握現(xiàn)在就是快樂(lè)
3  很羨慕別人的生活→ 你在羨慕別人時(shí),別人也在羨慕你
4  一個(gè)人時(shí)會(huì)寂寞→ 享受一個(gè)人的寧?kù)o,勝過(guò)一堆人的無(wú)聊
5  想法太多卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)→ 有追求才有動(dòng)力,不過(guò)目標(biāo)要專一
6  投資股市又被套一只要不輕易割肉,就不會(huì)產(chǎn)生虧損
7  害十白努力半天結(jié)果不好→ 做到問(wèn)心無(wú)愧,結(jié)果自然不壞
8  美好的事物不想失去→ 人總要長(zhǎng)大,舊的不去新的不來(lái)
9  工作讓人感到疲憊不堪→ 想想第一天上班的那種新鮮感第六章  心理逆轉(zhuǎn),壓力山大也不怕
1  總在失落中徘徊→ 你很強(qiáng)大,只不過(guò)需要點(diǎn)自信罷了
2  前途看上去很渺?!?把渺茫變成現(xiàn)實(shí),活著才有價(jià)值
3  目標(biāo)很高,距離很遠(yuǎn)→ 遙遠(yuǎn)的終點(diǎn),只要一步步走就能到達(dá)
4  該我上場(chǎng)了,好緊張→ 人生就是一場(chǎng)游戲,參與了就是勝利
5  有很多人等著看我笑話→ 他們?cè)诶速M(fèi)自己的時(shí)間,而你在努力
6  同齡人都混得不錯(cuò)一發(fā)現(xiàn)自身的力量,欣賞自己
7  職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)讓人喘不過(guò)氣→ 每天進(jìn)步一點(diǎn),超越自己是關(guān)鍵
8  時(shí)間總是感覺(jué)不夠用一所以你有機(jī)會(huì)成為管理時(shí)間的高手
9  生命在一點(diǎn)點(diǎn)老去→ 經(jīng)歷越多,將來(lái)回憶的幸福就越

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