大學(xué)生心理健康教育

定　價：￥26.00

作　者：	吳少怡編
出版社：	山東大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	社會科學(xué) 心理學(xué)

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ISBN：	9787560746272	出版時間：	2012-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	236	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)生心理健康教育》主要選取了和大學(xué)生成長密切相關(guān)的一些問題，如人格和氣質(zhì)、適應(yīng)能力、學(xué)習(xí)動機(jī)、挫折應(yīng)對、人際交往、情緒管理、愛情和性、生命價值、職業(yè)規(guī)劃等，通過對上述問題的分析和講解，讓大學(xué)生對自身有更加深入的了解，讓他們能夠認(rèn)識真正的自我、樹立自信，最終能夠以健康的心理狀態(tài)來面對和解決這些問題，應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。在編寫方法上，主要采用了案例分析、課堂實(shí)踐與課后練習(xí)相結(jié)合的方式。本書實(shí)現(xiàn)了知識和案例、理論和實(shí)踐、課內(nèi)學(xué)習(xí)和課外練習(xí)三者的結(jié)合，旨在滿足學(xué)生需求、提高學(xué)生運(yùn)用知識解決問題的能力。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

第一章　心靈的探索
第一節(jié)　打開心靈之窗
第二節(jié)　走進(jìn)大學(xué)生心理
第三節(jié)　要成才，先成人
第二章　相信自己
第一節(jié)　我是誰
第二節(jié)　如何看待自己
第三節(jié)　樹立自信
第三章　那個獨(dú)特的我
第一節(jié)　沒有一片樹葉是相同的
第二節(jié)　找到真實(shí)的自己
第三節(jié)　培養(yǎng)健康的性格
第四節(jié)　塑造健全的人格
第四章　逆風(fēng)飛翔
第一節(jié)　學(xué)習(xí)成績不再是我的驕傲
第二節(jié)　我為什么沒有知心朋友
第三節(jié)　我是一個灰姑娘
第四節(jié)　現(xiàn)實(shí)不如夢想美麗
第五章　創(chuàng)造一個太陽
第一節(jié)　應(yīng)對變化求發(fā)展
第二節(jié)　處處留心皆學(xué)問
第三節(jié)　打造成功的基石
第六章　永遠(yuǎn)是朋友
第一節(jié)　人群中的我
第二節(jié)　比翼雙飛
第三節(jié)　拋出信任的橄欖枝
第四節(jié)　陌生人前不再害羞
第七章　與快樂同行
第一節(jié)　與情緒“親密接觸”
第二節(jié)　我不允許自己“情緒化”
第三節(jié)　我的情緒我作主
第四節(jié)　及時處理“灰色情緒”
第八章　談?wù)勄檎f說愛
第一節(jié)　當(dāng)愛已成往事
第二節(jié)　落花有意水無情
第三節(jié)　做最熟悉的陌生人
第九章　難以啟齒的神圣
第一節(jié)　性——洪水還是雨露
第二節(jié)　維持愛情的籌碼
第三節(jié)　異乎尋常的性
第十章　讓生命充滿陽光
第一節(jié)　讓生命更有意義
第二節(jié)　讓生命更有價值
第三節(jié)　讓生命更加堅(jiān)強(qiáng)
第十一章　“適”時務(wù)者為俊杰
第一節(jié)　“適”者生存，“應(yīng)”者發(fā)展
第二節(jié)　校園新新人
第三節(jié)　若為俊杰，從“適”做起
第十二章　我的未來不是夢
第一節(jié)　暢想我的人生
第二節(jié)　規(guī)劃職業(yè)生涯
第三節(jié)　開心職場行
參考文獻(xiàn)