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常用補(bǔ)益食物全圖解

常用補(bǔ)益食物全圖解

定　價(jià)：￥29.00

作　者： 韓磊，雙福 主編
出版社： 農(nóng)村讀物出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 藥膳食療
ISBN： 9787504855817 出版時(shí)間： 2013-01-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 176 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　大米、糯米、黑米、薏米、莜麥、蕎麥、小麥、燕麥、玉米、黑芝麻、薯類、紅薯、魔芋、土豆、山藥、雜豆類、綠豆、紅小豆、蠶豆……《常用補(bǔ)益食物全圖解》（作者韓磊、雙福）告訴你什么食品最營養(yǎng)，最美味，最健康！

作者簡(jiǎn)介

暫缺《常用補(bǔ)益食物全圖解》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章 總述
食物是最好的醫(yī)藥
吃要講究科學(xué)
中國居民平衡膳食寶塔第二章 膳食寶塔底層——谷類、薯類、雜豆類
第三章  膳食寶塔第二層——蔬菜和水果
第四章 膳食寶塔第三層——魚、禽、肉、蛋
第五章 膳食寶塔第四層——奶類、大豆類和堅(jiān)果類
第六章 膳食寶塔第五層——油脂類和鹽

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