暖婚的秘密：寫(xiě)給渴望在持久婚姻里活出激情的妻子們

序　言　愛(ài)情無(wú)關(guān)年齡與長(zhǎng)相，婚姻有關(guān)激情與堅(jiān)忍　第1章　持久婚姻，為了家和自己更有活力　婚姻可以給你一個(gè)遮風(fēng)擋雨的家，給你一個(gè)讓你抱怨又讓你感動(dòng)的丈夫。白色婚紗的圣潔誓言　而今，誰(shuí)更在乎婚姻呢？　婚姻，讓女人暖暖的、滿(mǎn)滿(mǎn)的　婚姻的味道，只有女人最清楚　有些秘密讓婚姻之火不會(huì)熄滅　知道何時(shí)妥協(xié)，做一個(gè)智慧妻子　第2章　當(dāng)風(fēng)華不再，女人依然可以重塑自我當(dāng)美麗漸斬褪去，風(fēng)華不再，女人依然可以重塑自我，在婚姻里陪著一個(gè)人，守著一個(gè)家。鏡子里心酸的自己：美女記者成了邋遢主婦　想離開(kāi)他，卻被偶爾的甜蜜和感動(dòng)所牽住　改變自己，拉近親密距離　多事之秋，更要彼此珍惜　離婚，卻離不了深刻的記憶　把丈夫和孩子當(dāng)作無(wú)價(jià)之寶　第3章　 “小別勝新婚”的魔力　理想的婚姻，不應(yīng)束縛人的身心，而是讓彼此身心得到更開(kāi)闊的視野，汲取更新鮮的營(yíng)養(yǎng)，儲(chǔ)存更充沛的能量。偶爾獨(dú)處，自由呼吸另一種空氣　出去透透氣，讓靈魂更豐滿(mǎn)更充實(shí)　伴侶，要融合，更要各保特質(zhì)　除了個(gè)人空間，我們需要的并不多　回家的感覺(jué)真好　第4章　不論疾病困苦，我們都曾答應(yīng)要一起并肩走過(guò)　婚禮上夫妻互換戒指的那一刻，就意味著雙方互換彼此，你是我的，我是你的，意味著一切都需要兩人一起共同面對(duì)。等到失去時(shí)懷念，不如擁有時(shí)珍惜　孩子，考驗(yàn)夫妻忍耐與擔(dān)當(dāng)?shù)募~帶　心生怨恨時(shí)，翻看一些讓你感動(dòng)的片段　一路攙扶，我照顧你，你照顧我　不讓生命存有遺憾　第5章　當(dāng)孩子不再需要你，你也不必心涼　如果孩子的長(zhǎng)大不是意味著你的迷失和傷感，而是意味著新的自我的發(fā)展旅程，那么，你就成全了自己和美好的婚姻。孩子長(zhǎng)大離開(kāi)，媽媽在傷感中思考　重拾年輕時(shí)的興趣愛(ài)好　除了工作，還有更吸引我們的事兒　幸福感有多種滿(mǎn)足方式　鍛煉：讓變老成為傳說(shuō)　讓大腦永遠(yuǎn)思考，讓腳步永遠(yuǎn)邁開(kāi)　第6章　婚姻何以持久？聽(tīng)聽(tīng)妻子們的心聲婚姻持久，只關(guān)乎愛(ài)情，關(guān)注孩子，關(guān)心彼此。如此，你的幸福若能綻放在笑臉上、緊握在牽手中、流淌在心坎里。他們的婚姻，讓時(shí)間也為之折服　和他在一起，只因?yàn)閻?ài)情　他足以撐起你的一片天　恪守“要堅(jiān)持要忍耐”的格言　溫習(xí)美好的性生活　確保經(jīng)濟(jì)上的穩(wěn)定　婚姻沒(méi)有完美可言，只有幸福體會(huì)　第7章　婚外的那片綠洲，真的很迷人嗎？　 性愛(ài)讓婚姻妙不可言，不論丈夫能否給你這種激情，請(qǐng)相信：性愛(ài)是神圣的，不應(yīng)廉價(jià)付出。面對(duì)艷遇：多一分想像，少一分現(xiàn)實(shí)　偷嘗禁果，讓女人忘記了她的責(zé)任　如果丈夫給不了，紅杏怎能不出墻？　有時(shí)，婚外情也是修復(fù)婚姻的一個(gè)出口　性愛(ài)是神圣的，不應(yīng)廉價(jià)付出　第8章　不妨嘗試發(fā)展一種良性的男女關(guān)系　找一個(gè)“界限分明的男友”來(lái)提升你的精神境界。若這種愛(ài)意味著活力與拯救，就值得你培養(yǎng)和維持。在夫妻間充當(dāng)“甜心餅干”的知心男友　他能讓你更富激情、更可愛(ài)、也更寬容　在親密中保持適度距離　愛(ài)有多種形式：愛(ài)丈夫，也愛(ài)男友　第9章　她們的婚姻，教給我們些什么？　婚姻幸福與否，往往取決于你的選擇。那些持久婚姻的榜樣，她們的選擇，有愛(ài)、有承諾、有忍耐、有堅(jiān)持。iPad 一代，會(huì)像我們一樣看待持久婚姻嗎？　只要有愛(ài)，絕境也能逢生　包辦的婚姻里也能爭(zhēng)取自己的幸福　羨煞旁人的“身相隨心相依”　了解丈夫，用你的改變感染他　第10章　金婚妻子們送給你一本幸福圣經(jīng)　我們不期望丈夫能給予我們?nèi)?，在不完美的婚姻中看到他的完美，你依然最想跟他一起慢慢變老。有一個(gè)穩(wěn)定的姐妹圈可以互吐心聲　婚姻和家庭之外，做些事兒來(lái)充實(shí)自己　如果他能陪伴你一生，就不要輕易錯(cuò)過(guò)　性趣盎然，所有不快都可以抵消　讓他的信任、尊重與支持成全你　在不完美的婚姻里看到他完美的一面　致 謝