自愛，無須等待

　　你不是來看我，你是來看你自己。——素黑　《自愛，無須等待》像一面照見事實(shí)的鏡子，讓讀者在了解關(guān)于“愛”的實(shí)相過程中，開始真正學(xué)會(huì)愛自己。全書圍繞“修養(yǎng)”、“平靜”、“成長”、“情愛”等18項(xiàng)人生大命題，告訴讀者：愛自己，從看清自己開始?！蹲詯郏瑹o須等待》是素黑在新生代送給讀者的一份禮物，書中的每一個(gè)句子，只要讀下去，都是一個(gè)新起點(diǎn)。愛自己，從即刻就開始。

　　素黑，兩岸三地奇女子。華語世界最具影響力情感自療作家。被譽(yù)為“以傳奇能量向世界傳遞愛，療愈愛”第一人。她是：生命管理顧問、心性治療師、散文家、旅行者、網(wǎng)站節(jié)目總監(jiān)、前沿藝術(shù)策劃人、劇場經(jīng)理人、音樂創(chuàng)作者、大學(xué)老師、慢食主義者。她愛：愛黑、愛素、愛自然。認(rèn)為生活簡單就是最好，住在繁忙香港安靜的小島上。喜歡一個(gè)人，喜歡抱樹，喜歡尺八。她在：開發(fā)結(jié)合聲音、形體和藝術(shù)的治療；創(chuàng)立觀音定心及黑洞療法；被邀請?jiān)趪鴥?nèi)外公開演說，開辦靜心工作坊及專業(yè)情緒自療課程。