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當前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育球類中國青少年籃球訓練教學大綱

中國青少年籃球訓練教學大綱

中國青少年籃球訓練教學大綱

定 價:¥25.00

作 者: 國家體育總局青少年體育司,國家體育總局籃球運動管理中心 編
出版社: 北京體育大學出版社
叢編項:
標 簽: 球類運動 體育/運動

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ISBN: 9787564411480 出版時間: 2012-09-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 363 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《中國青少年籃球訓練教學大綱》認真總結(jié)了歷屆籃球教學大綱的經(jīng)驗與不足,廣泛吸收與借鑒國內(nèi)外青少年訓練的理念與信息資料,進行了新的整體規(guī)劃與設(shè)計,思路清晰,結(jié)構(gòu)合理,觀點鮮明,理論層面和實踐層面都具有新意,體現(xiàn)了以人為本,教育為先,全面科學,符合現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展趨勢,適合我國青少年籃球運動的實際,具有較強的指導意義。

作者簡介

暫缺《中國青少年籃球訓練教學大綱》作者簡介

圖書目錄

一、編制說明
二、總則
(一)項目特征及發(fā)展趨勢
(二)總體指導思想
(三)總體目標
(四)基本原則與基本方法
(五)培養(yǎng)要求
(六)技能發(fā)展特征
三、理論基礎(chǔ)
(一)青少年生長發(fā)育的生理特征
(二)青少年生長發(fā)育的遺傳度與敏感期
(三)青少年生長發(fā)育的心理特征
(四)青少年籃球運動員常見傷病及預防
(五)青少年身體訓練的年齡特征
四、階段計劃
五、訓練內(nèi)容
9~10歲年齡段的訓練內(nèi)容
(一)基本功訓練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓練內(nèi)容及要求
(四)身體訓練內(nèi)容及要求
(五)心理訓練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
11~2歲年齡段的訓練內(nèi)容
(一)基本功訓練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓練內(nèi)容及要求
(四)身體訓練內(nèi)容及要求
(五)心理訓練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
13~14歲年齡段的訓練內(nèi)容
(一)基本功訓練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓練內(nèi)容及要求
(四)身體訓練內(nèi)容及要求
(五)心理訓練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
15~16歲年齡段的訓練內(nèi)容
(一)基本功訓練內(nèi)容及要求
(二)技術(shù)訓練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓練內(nèi)容及要求
(四)身體訓練內(nèi)容及要求
(五)心理訓練內(nèi)容及要求
(六)理論教育內(nèi)容及要求
17~18歲年齡段的訓練內(nèi)容
(一)基本功訓練內(nèi)容及要求
(二)位置技術(shù)訓練內(nèi)容及要求
(三)戰(zhàn)術(shù)訓練內(nèi)容及要求
(四)身體訓練內(nèi)容及要求
六、測試指標
七、測試方法
八、評價標準
九、競賽管理
十、選材
……
附件

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