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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　一味中藥，多種療效。為了讓女性朋友們更多地了解本草、善用本草，我們編寫(xiě)了這本《本草綱目中的女人養(yǎng)顏養(yǎng)生經(jīng)》。滿江和易磊主編的《本草綱目中的女人養(yǎng)顏養(yǎng)生經(jīng)》設(shè)計(jì)大方典雅，模塊內(nèi)容針對(duì)性強(qiáng)，實(shí)用性高，從中醫(yī)的角度出發(fā)，結(jié)合古籍和現(xiàn)代人的閱讀習(xí)慣，通過(guò)對(duì)本草的藥性、功效主治，應(yīng)用指南、美容食方等多方面的解析，讓你在了解本草的同時(shí)，懂得如何信手拈來(lái)，打造你想要的美麗，不僅如此，還能調(diào)補(bǔ)臟腑，對(duì)癥調(diào)治婦科病，舒暢氣血，強(qiáng)身健體。

作者簡(jiǎn)介

　　滿江，主任醫(yī)師。1936年生。原名土榮華。字丕玉，號(hào)一康，中國(guó)名醫(yī)研究所特約研究員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員，中國(guó)抗衰老科技學(xué)會(huì)山西分會(huì)常務(wù)理事。中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)忻州分會(huì)副理事長(zhǎng)，北京市土榮華中醫(yī)藥研究所所長(zhǎng)。

圖書(shū)目錄

第一章養(yǎng)五臟，女人美麗別舍本逐末　第一節(jié)　本草養(yǎng)肝——益補(bǔ)氣血平息肝炎
　　養(yǎng)生養(yǎng)顏養(yǎng)氣血，何為氣血
　　肝藏血，養(yǎng)好肝做個(gè)素顏美人
　　除肝火，溫婉的女人美得更動(dòng)人
　　蘆薈：清熱明目，潤(rùn)燥止咳
　　桑葚：補(bǔ)肝益腎，生津潤(rùn)腸
　　白芍：養(yǎng)肝柔血，緩中止痛
　　決明子：清熱明目，潤(rùn)腸通便
　第二節(jié)　本草健脾——養(yǎng)好脾胃秋波流轉(zhuǎn)　
　　脾主升清，脾弱氣血便會(huì)失調(diào)
　　脾胃屬土：懂脾性輕松養(yǎng)生養(yǎng)顏
　　吐氣如蘭，清新的口腔重在養(yǎng)脾
　　紅棗：補(bǔ)脾和胃，益氣生津
　　薺菜：利肝和脾，明目益胃
　　山楂：消食化積，散瘀行滯
　　桂圓：滋陰補(bǔ)血，清熱散結(jié)
　第三節(jié)　本草潤(rùn)肺——滋陰保濕風(fēng)韻長(zhǎng)存
　　把肺養(yǎng)好，肌膚才能白里透紅　……第二章滋陰排毒，本草是天然的養(yǎng)顏圣品第三章膚質(zhì)有別，不同膚質(zhì)選用不同本草第四章上班族，本草養(yǎng)出都市麗人第五章減肥瘦身，用對(duì)本草秀出好身材第六章順應(yīng)天時(shí)，養(yǎng)顏也要四季輪回第七章特殊時(shí)期，特別的本草處方第八章家有本草，養(yǎng)顏養(yǎng)生無(wú)煩惱