《科學禪定》以科學實踐禪定為基礎,通過今日高速發(fā)展的生命科學和物理科學新理論為工具,以前所未有的方式,對以下幾點做出論述:一、對于心身健康心靈是虛無縹緲的嗎?心與身是一個整體,那么心與身是如何一體的?今天的心身健康新理念是,“什么人會有病,比這個人有什么病更重要”,以及所謂“心悅勝百藥”,那么如何證明這點是對的?你心意中每一絲意念,都會在不到一秒鐘內,影響到身體中每一個生命細胞,決定它們的死生,那么這是為什么?又是如何發(fā)生的呢?而最關鍵的是,你又該如何通過心靈控制生命機能治愈疾病和獲得身體與心靈的健康呢?本書即將帶給你一個科學有效和可實際進行操作的獲得心身健康的方法。二、對于修習禪定本書在徹底滌除古人在禪定上涂抹的迷幻色彩和完全清除了一切冗余、無用、導致人們迷惑不解的內容后,以“如1+1=2的公式化”方式,將什么是禪定、如何修入禪定的“秘訣”和步驟,清楚地列式了出來。讓禪定成為如體育運動一樣的,對人心身健康有幫助的“心育運動”方法。三、關于領悟佛法本書以今日之科學方式,清楚、明晰地點明了佛祖在菩提樹下“睹明星而悟道”到底悟了什么?到底空是怎么個“空”?一切如何因“心”而有,又是如何因心而“滅”的?摸摸眼前的電腦、燙手的茶杯,再看看窗外的汽車、樹、花朵、小狗、相視而笑的愛人、天上的月亮和星系,你認為這一切都是硬邦邦和實實在在的,然而你錯了,這一切實際上都是虛幻不實的,都是“覺中之幻”。時間與空間只是人們感覺出來的一種“感覺”,甚至連死亡也只是一種“假象”,實際并不存在死亡這回事。那么這是為什么呢?這一切“怎么會”是如此的呢? 本書將抓住你的手去“觸摸實相”,呈現給你一個不得不接受的“真實”。