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手足耳穴位按摩

定　價：￥68.00

作　者：	耿引循編
出版社：	高等教育出版社
叢編項：
標　簽：	健身與保健中醫(yī)保健

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ISBN：	9787040350012	出版時間：	2013-01-01	包裝：	精裝
開本：	大16開	頁數(shù)：	312	字數(shù)：

內容簡介

　　《手足耳穴位按摩》以手足耳為切入點，全面介紹手足耳保健按摩法以及常見病癥、日常保健、美容美體的手足耳部按摩治療方法。這些方法均簡單易行，且配有詳細的圖示，便于讀者的學習和實踐。初學者應在專業(yè)人士指導下實施。此外，《手足耳穴位按摩》中的按摩療法只能作為緩解病痛的輔助療法，病情嚴重的患者還應及時到醫(yī)院診治，接受系統(tǒng)、規(guī)范的治療。人體是一個完善的智能系統(tǒng)，具有強大的自愈能力，按摩則是一種能夠有效激發(fā)人體自愈能力的方式。手足耳是人體非常理想的按摩部位，它們都是人體的全息胚器官，上面分布著人體所有器官的反射區(qū)，按摩這些反射區(qū)可以起到相應器官的治療保健作用。另外，手足耳是人體經(jīng)絡和穴位的匯集之處，按摩它們可以使氣血通暢、陰陽調和，預防和治療各種疾病。

作者簡介

　　耿引循：主任醫(yī)師，原中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院康復醫(yī)學科主任。出身揚州耿氏六世儒醫(yī)世家，畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學醫(yī)療系，繼在中國中醫(yī)研究院研究生部系統(tǒng)學習了中醫(yī)基礎理論，并從事十余年中醫(yī)內科臨床實踐。后因工作需要，調至西苑醫(yī)院組建康復醫(yī)學科?，F(xiàn)任中國針灸學會砭石與刮痧專業(yè)委員會副主任委員、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會老年醫(yī)學專業(yè)委員會常務理事、中國中西醫(yī)結合學會養(yǎng)生學與康復醫(yī)學專業(yè)委員會委員、中國康復醫(yī)學會風濕病康復專業(yè)委員會常務理事、國家中醫(yī)藥行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定工作專家委員會委員等職。曾被評為北京市“健康衛(wèi)士杯”先進個人。多次在CCTV《健康之路》、《中華醫(yī)藥》、《百科探秘》、《健康你我他》及BTV《生活》等節(jié)目做主講嘉賓。

圖書目錄

第一章常按手足耳，疾病不敢來
“腳底按摩之父”的神奇療法
隨身的“百寶藥箱”
按摩就是開箱鑰匙
第二章如何按摩手足耳
了解手足耳，找到按摩點
人體外在的大腦——手
人體第二心臟——足
人體的縮影——耳
手足耳常用按摩方法
簡單的按摩手法
強效竅門療法
手足耳按摩小細節(jié)
按摩前的準備
按摩的宜與忌
第三章奇效按摩調理常見病
內科疾病
高血壓
低血壓
冠心病
心律失常
心絞痛
動脈硬化
中風
高脂血癥
糖尿病
甲狀腺功能亢進
貧血
普通感冒
慢性支氣管炎
哮喘
肺炎
肺氣腫
胃及十二指腸潰瘍
呃逆
慢性胃炎
胃下垂
慢性腸炎
慢性膽囊炎
便秘
腹瀉
慢性肝炎
慢性腎炎
類風濕性關節(jié)炎
畏寒癥
神經(jīng)衰弱
失眠
眩暈
外科疾病
痔瘡
頸椎病
肩周炎
膝關節(jié)炎
腰椎間盤突出
腰肌勞損
骨質增生
坐骨神經(jīng)痛
急性腰扭傷
腕管綜合征
足跟痛
婦科、兒科疾病
月經(jīng)不調
痛經(jīng)
閉經(jīng)
慢性盆腔炎
乳房腫塊
乳腺增生
更年期綜合征
不孕癥
小兒厭食癥
小兒多動癥
小兒百日咳
小兒扁桃體炎
男科疾病
遺精
陽痿
早泄
慢性前列腺炎
前列腺肥大
泌尿系結石
五官科疾病
口腔潰瘍
慢性咽喉炎
牙痛
假性近視
白內障
青光眼
中耳炎
耳鳴耳聾
慢性鼻炎
鼻出血
皮膚科疾病
斑禿
蕁麻疹
牛皮癬
濕疹
神經(jīng)性皮炎
凍瘡
第四章日常養(yǎng)生的手足耳按摩
增強體質
強心寧神
潤肺益氣
疏肝瀉火
調和脾胃
強腎生精
調理氣血
排出體內毒素
提高免疫力
給心腦“減負”
提神醒腦
增強記憶力
緩解焦慮
減輕抑郁
緩解身體不適
緩解肩部酸痛
緩解身體疲勞
緩解視疲勞
緩解落枕
去除口臭
緩解打鼾
緩解多汗癥
緩解有氣無力現(xiàn)象
緩解戒煙限酒后的不適癥狀
緩解暈車、暈船
緩解宿醉
減輕水腫
緩解小腿抽筋
第五章手足耳按摩助你更美麗
美容美發(fā)
減少青春痘
減少雀斑
減少黃褐斑
減少面部皺紋
減少魚尾紋
緩解酒糟鼻
改善面色
消除黑眼圈
抹去眼袋
保持肌膚彈性
去除頭皮屑
烏發(fā)
保養(yǎng)頭發(fā)
美體塑身
全身減肥
豐胸
瘦腰腹
美腿
瘦手臂
纖細腳踝
提臀
減輕駝背
……