生活中的心理學(xué)（第2版 升級版）

序
第一篇 心理學(xué)原來并不遙遠
談及心理學(xué)，很多人會覺得這是離我們很遙遠的專業(yè)。有些人甚至還把自己對心理學(xué)的理解用在寵物上，他們用自己的方式來判斷自己的寵物在想著什么。事實上，這些揣度的能力都是建立在對別人的心理進行觀察和推論的基礎(chǔ)之上的。我們可以根據(jù)別人在日常生活中的行為和言語來判斷他們的心理。如此看來，心理學(xué)離我們并不遙遠。
第1章 獨具特色的心理學(xué)
每個人都有自己的不同心理，而這些心理又有共同之處。然而，心理學(xué)卻不是我們認(rèn)為的很簡單的事情，它是一門很古老的科學(xué)，也是獨具特色的。一般人總以為心理學(xué)就是要解決人們心理問題的學(xué)問，其實那只是心理學(xué)中一個部分而已。
1.1 視覺并不可靠
1.2 心理學(xué)是什么
1.3 心理學(xué)的起源
1.4 心理學(xué)的種類
1.5 普通心理學(xué)
TIPS：相信我，你也可以成為研究自己的心理學(xué)家
第2章 你不可逃避的心理學(xué)現(xiàn)象
人的心理一生都在發(fā)展著、變化著，適應(yīng)著不斷變化的生活。很多心理現(xiàn)象都是很正常的，都是我們無法逃避的，有的只是不同人的不同表現(xiàn)而已。在生活中最明顯的表現(xiàn)為不同年齡階段可以有不同的適應(yīng)方式。因此，在生活中也有著不同的心理現(xiàn)象。成年期集中反映出兒童期、少年期和青年期心理發(fā)展的積極和消極的結(jié)果，也影響到老年期。
2.1 星座、血型，相信性格判斷的巴納姆效應(yīng)
2.2 變態(tài)心理
2.3 別說你從沒“阿Q”過
2.4 從眾的樂隊車效應(yīng)
2.5 酸葡萄心理
2.6 “羨慕、嫉妒、恨”背后的心理
TIPS：正常人的十大心理現(xiàn)象
第3章 人的心理是怎樣形成的
很微妙，為什么面對同樣的事件，人的不同表現(xiàn)是那么的不同！很微妙，為什么在同樣的環(huán)境里出來的人，性格竟然如此迥異！很微妙，為什么我們會如此不同？
原來，人的心理的形成也是很微妙的，它和我們的生活密切相關(guān)。遺傳、星座、血型，這些可能都在影響著我們心理的形成。而我們在漫長的成長中，會遇到很多細(xì)微的事情，也成就了我們不同的心理。
3.1 遺傳：你無法選擇的心理
3.2 性格密碼主宰你的心理
3.3 給力、浮云、神馬，人為什么愛“趕時髦”
TIPS：為什么記憶會有刪減
第二篇 認(rèn)識自我心理
你認(rèn)識你自己嗎？多數(shù)的人在行事中會用自己的行事方式和思考方式去思考和評價他人，以此斷定對方的言行。事實上，或許我們的標(biāo)準(zhǔn)不那么相同，每個人都有自己的理由呢！
一個充滿激情的人是最容易獲得健康心理的，健康的心理素質(zhì)是完美人格的必備素質(zhì)，是人格中一個不可忽視的內(nèi)容。健康的心理需要有良好的精神狀態(tài)，在我們成長的不斷認(rèn)知過程中，要求我們每個人具有從事活動的激情、熱情、意志和積極進取的主體精神。健康的心理素質(zhì)，還能承受挫折，不怕風(fēng)險，心胸豁達，富有合作精神。
……
第三篇 理解自我心理
第四篇 悅納自我心理
第五篇 心理超越，快樂人生
附錄 生活中的心理學(xué)10大看術(shù)