創(chuàng)意腦：用腦科學(xué)激發(fā)創(chuàng)造力

Part1 認(rèn)識(shí)你的創(chuàng)意腦
　人人都有創(chuàng)造力
　創(chuàng)造力是人與生俱來的本能
　用腦方式?jīng)Q定大腦的進(jìn)化方向
　一輩子都在發(fā)育的大腦
　創(chuàng)造力是如何產(chǎn)生的
　從不休息的大腦
　年老未必心衰
　人腦和電腦的區(qū)別
Part2 創(chuàng)造力=體驗(yàn)深度×熱情強(qiáng)度
　體驗(yàn)——孕育創(chuàng)造的種子
　不會(huì)感動(dòng)，無異于行尸走肉
　瞬間感動(dòng)改變?nèi)松?br />　多留心未知的世界
　保持童心體味每一個(gè)“第一次”
　寬容地看待新事物
　尋找感動(dòng)的種子
　走出戶外，體驗(yàn)真正的實(shí)物
　不確定的環(huán)境更能激發(fā)感動(dòng)
　體味每一次喜怒哀樂
　體驗(yàn)不在大小，重在與人分享
　熱情——激發(fā)創(chuàng)造的動(dòng)力
　重要的是“欲望熱情”
　好學(xué)生與創(chuàng)造天才的區(qū)別
　提升你的欲望層級(jí)
　我們的社會(huì)為什么出不了比爾?蓋茨
　世界級(jí)學(xué)者是如何煉成的
　訓(xùn)練自己“下決定”的神經(jīng)
　帶著好奇心迎接每一天
Part3 創(chuàng)意腦的養(yǎng)成
　大腦的狀態(tài)是可以調(diào)整的
　大腦的“誘導(dǎo)現(xiàn)象”
　擺脫消極循環(huán)的方法
　“安全基地”給你信心和勇氣
　找到自己的“安全基地”
　任何時(shí)候都不要把自己封閉起來
　消除社交恐懼癥的方法
　先給大腦一點(diǎn)“沒來由的自信”
　掌握“頭腦轉(zhuǎn)換”的開關(guān)
　多找別人的優(yōu)點(diǎn)
　“無記”的境界
　天山童姥的思考方式
　進(jìn)化你的大腦
　美好的環(huán)境能夠激發(fā)創(chuàng)造欲
　像跳高選手一樣想象自己越過欄桿的畫面
　動(dòng)動(dòng)手，對(duì)付“無聊”的大腦
　男性腦與女性腦的差異
　完美大腦介于男性腦和女性腦之間
　惻隱之心與鏡像神經(jīng)元
　體貼別人的心情
　大腦中的讀心構(gòu)造
　同情心與學(xué)習(xí)能力成正比
　給心靈留一處空白
　給心靈留白，為新的感動(dòng)預(yù)留空間
　刻意制造一些閑暇
　間隔年：有用的“空白”
　源自間隔年的世紀(jì)大發(fā)現(xiàn)
　最大化利用空白的時(shí)間
　人生可以有多種可能性