高血壓簡易療法

第一部分 發(fā)現(xiàn)疾病 什么是高血壓 高血壓的“三高”與“三低” 高血壓常見癥狀早知道 不由自主的“白大衣高血壓” 警惕無癥狀高血壓 高血壓自我測量辨“是”、“非” 血壓測量值易換算 傳統(tǒng)血壓計與電子血壓計巧辨識第二部分 了解疾病 血壓是如何形成的 高血壓發(fā)病勢頭猛 高血壓如何監(jiān)測 高血壓臨床分類需了解 哪些因素可導(dǎo)致高血壓 什么人群易患高血壓 血壓的“兩峰一谷”節(jié)律變化 血壓的“晨峰現(xiàn)象” 血壓高需做哪些常規(guī)檢查 季節(jié)與高血壓的關(guān)系 你了解老年高血壓的特點嗎 高血壓前期要警惕 高血壓與動脈粥樣硬化互為因果 什么是頸性高血壓 易發(fā)生意外的高血壓患者有哪些 高血壓分期、分度需明辨 可怕的高血壓并發(fā)癥 中醫(yī)對高血壓的認識 五臟與高血壓的關(guān)系 經(jīng)絡(luò)與高血壓的關(guān)系 痰與高血壓的關(guān)系 風與高血壓的關(guān)系 瘀與高血壓的關(guān)系第三部分 治療保健 防治并重抵抗高血壓 控制血壓的12字方針 血壓降的越低越好嗎 常用的降壓藥物有哪些 血壓偶爾偏高是否需要服藥 血壓在正常高限是否需要服藥 血壓為何高低不穩(wěn) 高血壓患者是否可以停藥 服用利尿劑要留意尿量 老年高血壓的治療原則 高血壓治療誤區(qū)要避免 中西醫(yī)結(jié)合控制血壓 “治未病”與高血壓 中醫(yī)控制高血壓的優(yōu)勢 治療高血壓常用的中藥 高血壓辨證分型用藥記心上 因人制宜巧用藥 警惕高血壓并發(fā)癥 非藥物療法把基礎(chǔ)打 經(jīng)絡(luò)腧穴療法降血壓 常規(guī)取穴規(guī)律效可夸 毫針療法 艾灸療法 耳穴療法 頭針療法 眼針療法 鼻針療法 放血療法 皮膚針療法 拔罐療法 穴位貼敷療法 穴位注射療法 穴位埋線療法 刮痧療法 按摩療法 足浴療法 中藥穴位離子導(dǎo)入療法 藥枕療法 中藥搽劑 太極拳療法 瑜伽療法 氣功療法 運動療法 心理療法 水療 食療 茶療 膏療 糧療 菜療 果療 鈣療 藥膳 降脂飲食降血壓 倡導(dǎo)素食身體棒 音樂療法使人安 芳香療法精神悅 釋放壓力，降低血壓 高質(zhì)量的睡眠還你一個平穩(wěn)的血壓 大便暢通壓自降 高血壓患者生活環(huán)境宜清靜淡雅 胖人就一定血壓高嗎 頸性高血壓治療方法多 高血壓危象要預(yù)防 高血壓養(yǎng)生調(diào)理 高血壓患者旅行保健注意多附錄 附錄一 相關(guān)經(jīng)脈 附錄二 相關(guān)腧穴 附錄三 相關(guān)耳穴 附錄四 常用按摩手法