點燃你工作的正能量

第一章 驅(qū)散心中負(fù)能量，激活工作正能量
我們每個人身上都有正、負(fù)兩種能量，但有些人多數(shù)時候都在釋放自己的負(fù)能量。負(fù)能量使人們變得浮躁、怠慢工作、失去敬業(yè)心和責(zé)任心、失去忠誠和誠信，淡化了人們的職業(yè)精神?，F(xiàn)在我們要做的就是：將負(fù)能量轉(zhuǎn)化為正能量；驅(qū)散心中的負(fù)能量，激活工作正能量。
——比爾·蓋茨 微軟公司創(chuàng)始人

1. 人可以不偉大，但不可以沒有正能量
2. 充滿負(fù)能量的人不明白為誰工作、為誰忙
3. 從熱愛的工作中吸收巨大的正能量
4. 愛崗敬業(yè)，為工作注入源源不斷的正能量
5. 工作責(zé)任心離不開正能量的支撐
6. 有正能量的人更忠誠
7. 激活誠信正能量，做言而有信的好員工
8. 打造正能量團隊精神，才有“1+1>2”的可能

第二章 塑造陽光心態(tài)，為工作注入正能量
要激發(fā)工作正能量，首先我們要考慮：正能量的源頭在哪里？我們?nèi)绾闻c正能量的源頭建立起真正的聯(lián)系？
萬物生長靠太陽，自然界中一切正能量的源頭當(dāng)然是太陽。對一個人來說，只有自己的心態(tài)陽光了，正向的能量才能源源不斷。對我們每個職業(yè)人來說，陽光心態(tài)最重要。擁有陽光心態(tài)，才能為工作、為人生、為我們的職業(yè)生涯不斷注入正能量。
——邱尋 立泰國際董事長

1. 陽光心態(tài)能決定我們的生活和工作是地獄還是天堂
2. 塑造陽光心態(tài)，點燃工作正能量
3. 雖然改變不了環(huán)境，但可以通過正能量改變自己
4. 與其帶著負(fù)面的心態(tài)換工作，不如換一種心情工作

第三章 汲取正能量，用積極的心態(tài)對待工作
心態(tài)是思維習(xí)慣的結(jié)果，要培養(yǎng)健康的心態(tài)，就要養(yǎng)成健康的思維習(xí)慣。一切從自己的思維習(xí)慣開始，如果我們的思維習(xí)慣是消極的，凡事從負(fù)面的角度去想，行為也會表現(xiàn)得很消極，對一切事物都不感興趣，覺得一切事情都沒有希望；反過來，如果你是一個心態(tài)積極的人，你的行為也一定充滿活力，能讓人感覺到你是一個正能量十足的人。
——林正剛 剛逸領(lǐng)導(dǎo)力公司首席執(zhí)行官

1. 世界上沒有卑微的工作，只有卑微的工作態(tài)度
2. 汲取工作正能量，讓自己的心態(tài)積極起來
3. 摒棄消極心態(tài)，積極投入工作
4. 積極的心理暗示對激活正能量最有效

第四章 自信是最有效的正能量
如果你有自信，它會在無意之中釋放出正能量，推動你走向成功；如果你自卑或恐懼，它也會在無形中釋放出負(fù)能量，導(dǎo)致你走向失敗。成功的人會因為體驗到成功的快樂而更加自信；失敗的人也會因為體驗到失敗的痛苦而更加自卑。
——李開復(fù) 創(chuàng)新工場董事長

1. 用自信把自卑踩得粉碎
2. 時刻灌輸自信的正能量——“我能行”
3. 自信讓“絕不可能”變?yōu)椤敖^對可能”
4. 有信心的人不怕承擔(dān)責(zé)任

第五章 用激情點燃自己的工作正能量
激情是點燃工作正能量的火把。企業(yè)需要帶著激情去工作的人！ 通用電氣公司把激情列為衡量人才的重要指標(biāo)，沒有激情的人，是企業(yè)不歡迎的人。激情的重要性不言而喻：對個人，激情是成功的基石；對工作，激情是工作的靈魂；對團隊，激情是團隊前進(jìn)的融化劑和助推劑；對企業(yè)，激情是企業(yè)的活力之源。
——杰克·韋爾奇 原通用電氣公司（GE）董事長兼首席執(zhí)行官

1. 充滿正能量的工作熱情比能力更重要
2. 激活正能量，用你的熱情感染所有的人
3. 激情是工作正能量的靈魂
4. 點燃自己的正能量，充滿激情去工作
5. 培養(yǎng)自己的工作激情，做一個傳播正能量的人

第六章 正確地管理自己的情緒，將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為正能量
要學(xué)會正確地管理自己的情緒。成功者控制自己的情緒，失敗者卻被自己的情緒所控制。每個人在工作中都難免產(chǎn)生負(fù)面情緒，只要我們能夠善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，變換一下思維方式，負(fù)面情緒也可以轉(zhuǎn)化成正能量。讓自己擁有更多的情緒正能量，擁有強大的內(nèi)心力量，這樣才能創(chuàng)造輝煌的人生。
——史蒂夫·喬布斯 美國蘋果公司聯(lián)合創(chuàng)辦人

1. 壞情緒是一種負(fù)能量，不要將它帶到工作中
2. 控制和調(diào)節(jié)情緒，將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為正能量
3. 提升自我控制的能量，用理智駕馭情緒
4. 管理好自己的情緒，將怒氣轉(zhuǎn)化為工作動力

第七章 化抱怨為感恩，做有正能量的職業(yè)人
抱怨是職場上最烈性的毒藥，抱怨只能帶來負(fù)能量，讓正能量流失。而感恩是最大的正能量，它會激發(fā)我們無限的工作能量，為我們指引一條寬闊的通往快樂、幸福的路，給予我們的人生源源不絕的正能量?；г篂楦卸?，做有正能量的職業(yè)人，你得到的將會更多。
——朗達(dá)·拜恩 全球最著名的心靈成長導(dǎo)師

1. 抱怨帶來負(fù)能量，讓工作正能量流失
2. 用感恩驅(qū)逐心中的抱怨，把迷路的正能量找回來
3. 與其抱怨工作，不如懷著感恩的心去工作
4. 用感恩代替抱怨，踏實工作方能成就未來
5. 遠(yuǎn)離抱怨，在感恩中與企業(yè)一起成長

第八章 微笑傳遞正能量，帶著微笑去工作
微笑是世界上最美麗的語言、是人際交往的潤滑劑、是燦爛生活的添加劑。在經(jīng)濟學(xué)家眼里，微笑是一筆巨大的財富；在心理學(xué)家眼里，微笑是最能說服人的心理武器；在服務(wù)行業(yè)，微笑是服務(wù)人員最美的“名片”……微笑驅(qū)走負(fù)能量，微笑凝聚正能量，微笑傳遞正能量。愿我們每一個人在每一天下班的時候，都能問一問自己：“今天，我微笑了嗎？”
——希爾頓 “旅館大王”、希爾頓酒店創(chuàng)始人

1. 微笑是一種職業(yè)素養(yǎng)，也是一種正能量
2. 釋放正能量，帶著微笑去工作
3. 微笑服務(wù)傳遞正能量，暖人心扉
4. 開發(fā)幽默正能量，笑著去工作
5. 用輕松的幽默制造微笑，讓工作變得更輕松

第九章 開啟正能量，輕松化解工作壓力
現(xiàn)代人生活節(jié)奏緊張、工作繁忙、壓力越來越大，身體和心理都極易處于焦慮、疲憊的亞健康狀況。我們的壓力到底從何而來？如何去化解呢？這是我們最為關(guān)心的問題。其實，工作有壓力不是問題，只要我們開啟正能量，就能輕松化解工作壓力，將壓力轉(zhuǎn)化為工作動力。
——沃特·謝弗爾 美國著名壓力管理專家

1. 找到工作壓力源，走出壓力的沼澤地
2. 補充心理正能量，輕松化解工作壓力
3. 用正能量武裝自己，擺脫職場抑郁癥的糾纏
4. 尋找合適的宣泄方式，將壓抑的負(fù)能量釋放出來
5. 壓力一旦轉(zhuǎn)化為正能量，就會變成工作動力

第十章 釋放正能量，讓工作變得快樂起來
工作快樂與否，實際上是一個心態(tài)的問題。境由心造，樂由心生。只要你愿意快樂，那么，無論在哪里工作，你都能找到快樂的理由。“快樂是一天，不快樂也是一天，我們?yōu)槭裁床豢鞓返剡^好每一天呢？”讓我們一起來調(diào)整好自己的工作心態(tài)，釋放正能量，讓工作快樂起來吧！
——比爾·蓋茨 微軟公司創(chuàng)始人

1. 遠(yuǎn)離負(fù)能量，不把工作當(dāng)成苦役
2. 有正能量的人會把工作當(dāng)成一種樂趣
3. 在令人厭倦的工作中找到快樂的能量
4. 將負(fù)面情緒趕走，讓工作快樂起來

第十一章 聚積工作正能量，挫折也可變祝福
成功不容易，它需要很多正能量的聚積，才能幫你登上那座別人難以逾越的巔峰。但失敗卻很簡單，只要你任由自己內(nèi)心的負(fù)能量肆虐，其中任何一種負(fù)能量都可以給你帶來徹頭徹尾的失敗。對我們來說，困難和挫折并不可怕，只要你聚積足夠的正能量，任何困難和挫折都可轉(zhuǎn)化為祝福。
——李嘉誠 香港長江實業(yè)有限公司創(chuàng)始人

1. 失敗的教訓(xùn)是成功的基石
2. 正能量是助我們戰(zhàn)勝挫折、走向成功的精神力量
3. 是堅持還是放棄，取決于你自身正能量的高低
4. 用正能量去戰(zhàn)勝困難，用智慧去擺脫困境
參考文獻(xiàn)