閱讀中華國粹：青少年應該知道的針灸

第一章 祖國醫(yī)學的奇葩--針灸
第一節(jié) 針灸概覽
一、針灸的概念
二、針刺的起源
三、灸法的起源
第二節(jié) 歷代針灸名家名篇
一、先秦與兩漢時期
二、魏晉南北朝
三、隋唐時期
四、宋金元時期
五、明清時期
六、近現(xiàn)代
七、針灸在國外的發(fā)展
第三節(jié) 經(jīng)絡學說
一、經(jīng)絡的重要性
二、十二正經(jīng)
三、奇經(jīng)八脈
四、經(jīng)絡系統(tǒng)網(wǎng)絡周身
五、現(xiàn)代經(jīng)絡研究
第二章 針灸基本方法
第一節(jié) 針刺療法
一、針刺工具的傳承發(fā)展
二、針刺進針
三、針刺得氣
四、行針手法
五、針刺補瀉
六、留針與出針
七、異常情況的預防處理
八、針刺注意事項
第二節(jié) 艾灸
一、艾灸的作用
二、艾絨的制法
三、艾卷艾炷的制法
四、施灸劑量和療程
五、施灸注意事項
六、常用灸法及技巧
七、艾灸驗方
八、艾灸禁忌
第三節(jié) 天灸
一、天灸的作用機理
二、三伏天灸和三九天灸
三、天灸的藥物分類
四、天灸簡史
第四節(jié) 拔罐
一、拔罐療法簡史
二、現(xiàn)代拔罐療法的發(fā)展
三、罐的種類
四、吸拔方法與具體操作
第五節(jié) 刮痧
一、刮痧簡史
二、刮痧治療原則
三、刮痧療法的治療作用
四、刮痧所使用的工具
五、刮痧的基本手法
六、刮痧的適應癥與禁忌癥
七、刮痧的注意事項一
第六節(jié) 皮膚針
一、徒手診斷治療部位
二、梅花針的使用方法
三、適應癥
四、施術(shù)部位的選取
五、治療原理
第七節(jié) 三棱針
一、操作方法
二、取穴
三、適應癥
四、注意事項
第八節(jié) 其他針法
一、火針
二、皮內(nèi)針
三、芒針
四、管針
五、穴位注射
第三章 針灸取穴
第一節(jié) 穴位的概念及其命名
一、穴位的概念
二、穴位的命名
第二節(jié) 選穴與取穴
一、腧穴的定位方法
二、選取穴位的原則
第三節(jié) 人身處處皆是穴
一、經(jīng)外奇穴
二、阿是穴
三、耳穴
四、頭針
第四章 針灸現(xiàn)代研究
第一節(jié) 治療各科疾病
一、針灸對各個器官功能的影響
二、針灸對某些疾病的治療作用
三、針灸防病與免疫
四、中醫(yī)針灸與西醫(yī)治療方法的不同
第二節(jié) 針灸治療雜病
一、針灸戒毒
二、針灸減肥
三、針灸治療“青春痘”
四、針灸與艾滋病
五、針刺麻醉
第五章 針灸養(yǎng)生保健
第一節(jié) 針灸養(yǎng)生簡史
一、先秦兩漢時期
二、晉唐之際，偏重灸法
三、宋代之后，針灸養(yǎng)生較快發(fā)展
第二節(jié) 針灸養(yǎng)生的現(xiàn)代進展
一、針灸預防病種日益增多
二、針灸保健項目不斷擴大
三、重視效果的反復驗證
四、努力探索養(yǎng)生保健機理
第三節(jié) 針灸養(yǎng)生實踐
一、針刺養(yǎng)生
二、艾灸延年
三、其他