2+1快樂跳繩（中學）

　　《2+1快樂跳繩（中學）》以入門練習、基本跳法、跳動的族律、自我評價等板塊形式，向廣大的中學生明友們介紹了大量的跳繩方法與相關(guān)知識素材，力求滿足不同層次學生的需求。其中，入門練習以玩繩為主，方法多樣，簡便易學；基本跳法以教法與學法為主，提供了學練園地，便于學生自學；跳動的族律將各種花樣跳法分成初、高級水平，為有一定基礎(chǔ)的學生提供了挑戰(zhàn)與創(chuàng)新的空間；采用不同形式，宣傳跳繩文化與鍛煉常識。全書語言精練，圖文并茂，便于學生理解，能夠滿足教師指導初中1—3年級學生開展跳繩運動以及學生自練的需要。

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