第一章 認(rèn)識(shí)人體的經(jīng)絡(luò)與穴位
第一節(jié) 揭密經(jīng)絡(luò)與穴位
什么是經(jīng)絡(luò)
人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成
經(jīng)絡(luò)的作用
經(jīng)絡(luò)實(shí)質(zhì)與經(jīng)絡(luò)現(xiàn)象
穴位發(fā)展的三個(gè)階段
穴位是如何命名的
穴位的分類
腧穴的標(biāo)準(zhǔn)定位
腧穴的常見取法
第二節(jié) 了解人體的十四經(jīng)脈
手太陰肺經(jīng)——感冒咳嗽通肺經(jīng)
手厥陰心包經(jīng)——失眠多夢(mèng)找心包經(jīng)
手少陰心經(jīng)——心痛、咽干找心經(jīng)
手陽(yáng)明大腸經(jīng)——疼痛、腫脹找大腸經(jīng)
手少陽(yáng)三焦經(jīng)——耳病、咽病找三焦經(jīng)
手太陽(yáng)小腸經(jīng)——吸收障礙找小腸經(jīng)
足太陰脾經(jīng)——疲勞透支找脾經(jīng)
……
第二章 全身保健 從頭到腳說穴位
第三章 疏通經(jīng)絡(luò) 遠(yuǎn)離常見疾病折磨