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最具人氣花草茶精選（全彩）

最具人氣花草茶精選（全彩）

定　價：￥39.90

作　者： 史文麗 主編
出版社： 電子工業(yè)出版社
叢編項：
標　簽： 茶酒飲料 烹飪/美食
ISBN： 9787121202742 出版時間： 2013-07-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 176 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　花草茶作為純天然、無污染的保健飲品，越來越受到大眾特別是女性朋友的推崇。《最具人氣花草茶精選》精選了獨具魅力的花草茶推薦給您，提煉了花草茶最受人關(guān)注的保健功效，如美容、排毒、減肥等單獨成章，另外還介紹了如何保健和防病治病，并有四季順時喝花草的內(nèi)容，結(jié)構(gòu)上重點突出，內(nèi)容全面。在注重口感和功效的同時，書中的每一款茶飲，我們都介紹了配料以及一次沖泡的適合分量，還詳細介紹了沖泡的具體步驟以及功效。

作者簡介

　　史文麗，營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學碩士，首都醫(yī)科大學附屬復興醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師，北京醫(yī)學會臨床營養(yǎng)學分會委員，從事臨床營養(yǎng)工作20年，有著扎實的營養(yǎng)學基礎(chǔ)及豐富的疾病營養(yǎng)治療經(jīng)驗，曾撰寫及發(fā)表專業(yè)學術(shù)論文多篇。

圖書目錄

認識美麗花草茶
  什么是花草茶
  花草茶的保健功效
  慧眼選購花草茶
  花草茶完美保存
  讓花草茶更好喝的搭配法
  花草茶完美沖泡
  女性飲茶有講究
  常見花草茶食材圖鑒
PART 1 最受青睞的經(jīng)典花草茶
  簡單易泡的單方獨味花草茶
  玫瑰花茶 補血氣、養(yǎng)容顏
  菊花茶 清肝明目
  大麥茶 促進消化
  紅巧梅茶 美白、補益氣血
  五彩繽紛的復方花草茶
  金盞玫瑰茶 消炎、祛痘、潤膚
  蘋果玫瑰花茶 緩解抑郁、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
  玫瑰千日紅茶 養(yǎng)肝護眼、緩解疲勞
  茉莉玫瑰菩提茶 安神、提高睡眠質(zhì)量
  金銀花甘草茶 清火解毒、燥濕消腫
  金銀玫瑰茶 清熱去煩、生津養(yǎng)陰
  菊桑茶 消暑、緩解燥熱、降低肝火
  羅漢果薄荷茶
  緩解肺火燥咳、腸燥便秘等癥
  溫馨時尚的下午茶
  檸檬橙子茶 提神醒腦、舒緩壓力
  玫瑰奶茶 提神醒腦、消除疲勞
……
PART 2 最美容養(yǎng)顏的花草茶
PART 3 最有效排毒的花草茶
PART 4 最瘦身纖體的花草茶
PART 5 最舒壓解郁的花草茶
PART 6 最適合不同季節(jié)養(yǎng)生的花草茶
PART 7 最有效調(diào)和體質(zhì)的花草茶
PART 8 最調(diào)養(yǎng)臟腑的花草茶
PART 9 最有效防治常見病的花草茶
PART 10 最美味的花草美食和佐茶小點

本目錄推薦

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