老年人學電腦入門與進階（第2版）

第1章 電腦之美，妙不可言
1.1揭開電腦的神秘面紗
l.l.l認識常見的電腦
1.l.2老年人用電腦能做什么
1.2電脯的組成部件
1.2.l核心區(qū)域——機箱
1.2.2人機交互——顯示器
l.2.3輸入工具——鍵盤
l.2.4電腦的指揮棒——鼠標
l.2.5左膀右臂——外圍設備
1.3學會打開和關(guān)閉電腦
1.3.l認識操作系統(tǒng)
l.3.2啟動電腦
l.3.3關(guān)閉電腦
1.3.4死機的解決方法
1.4學會使用鼠標和鍵盤
l.4.1使用鼠標
l.4.2使用鍵盤
1.5養(yǎng)生常識
第2章 初識系統(tǒng)，精彩紛呈
2.1桌面——第一感富印象
2.1.l認識桌面圖標
2.1.2認識【開始】菜單
2.1.3認識任務欄
2.2窗口——主要用戶界面
2.2.l窗口的組成元素
2.2.2窗口的同步預覽與切換
2.2.3調(diào)整窗口大小
2.2.4多個窗口的排列
2.3對話框——實現(xiàn)人帆對話
2.3.1對話框的組成元素
2.3.2對話框的基本操作
2.4菜單——命令的執(zhí)行者
2.4.1認識菜單中的命令
2.4.2菜單的基本操作
2.5輕松學安裝和卸載軟件
2.5.l應用軟件概述
2.5.2安裝軟件前的準備工作
2.5.3安裝應用軟件
2.5.4卸載應用軟件
2.6進階練習
2.6.l重命名桌面圖標
2.6.2清除最近打開程序記錄
2.7高手解答
第3章 學習打字，運指如飛
3.1找到打字的場所——記事本
3.l.l從【開始】菜單打開記事本
3.I.2通過右鍵快捷菜單新建
3.2輸入簡單的字母、數(shù)字和符號
3.2.1輸入英文字母
3.2.2輸入數(shù)字
3.2.3輸入符號
3.3漢字輸入法基礎(chǔ)
3.3.1漢字輸入法簡介
3.3.2添加一種輸入法
3.3.3選擇使用的輸入法
3.3.4刪除不要的輸入法
3.4最好用的拼音輸入法——搜拘拼音輸入法
3.4.l安裝搜狗拼音輸入法
3.4.2輸入單個漢字
3.4.3輸入詞組
3.4.4快速輸入符號
3.4.5v模式下的妙用
3.5其他輸入方式
3.5.l筆畫輸入法
3.5.2手寫輸入法
3.5.3使用手寫板
3.6進階練習
3.6.l英文打宇練習
3.6.2拼音打字練習
3.6.3邊游戲邊練習鍵盤指法
3.6.4看我打字有多快
3.7養(yǎng)生常識
第4章 文件管理，井然有序
4.1什么是文件和文件夾
4.l.I磁盤分區(qū)和盤符
4.1.2認識文件
4.l.3認識文件夾
4.I.4文件和文件夾的關(guān)系
4.1.5文件與文件夾放在哪里
4.2認識管理文件的場所
4.2.l【計算機】窗口
4.2.2【資源管理器】窗口
4.2.3用戶文件夾窗口
4.3查看文件和文件夾時可以做什么
4.3.1設置文件的顯示方式
4.3.2排序文件和文件夾
4.4文件和文件夾的常見操作
4.4.l新建文件和文件夾
4.4.2選擇文件和文件夾
4.4.3重命名文件和文件夾
4.4.4復制文件和文件夾
4.4.5移動文件和文件夾
4.4.6刪除文件和文件夾
4.5我也有秘密——文件安全
4.5.l隱藏文件和文件夾
4.5.2顯示隱藏文件和文件夾
4.6電腦中的垃圾中轉(zhuǎn)站
4.6.1還原誤刪的文件
4.6.2清空回收站
4.6.3在回收站中刪除文件
4.7進階練習
4.7.l恢復資源管理器菜單欄
4.7.2使用windows7的庫
4.8養(yǎng)生常識
第5章 文字處理，手到擒來
5.1認識新朋友——Word2010
5.I.1認識工作界面
5.1.2常見的視圖模式
5.2創(chuàng)建我的第一個文檔
5.2.l新建文檔
5.2.2保存文檔
5.2.3打開和關(guān)閉文檔
5.2.4在文檔中輸入文本
5.3使文檔美觀大方
5.3.l設置字體格式
5.3.2設置段落對齊方式
5.33設置段落縮進
5.34設置段落間距
5.4使文檔魯理清晰
5.4.1使用項目符號
5.4.2使用編號
55掌習繪制和編輯表格
5.5.1創(chuàng)建表格
5.5.2行、列和單元格的操作
5.5.3設置表格的外觀
5.6制作圖文并茂的文檔
5.6.l插入電腦中的圖片
5.6.2使用藝術(shù)字
5.6.3使用文本框
5.7設置合理的頁面大小
5.7.l設置頁面大小和方向
5.7.2設置頁邊距
5.8琢覽和打印文檔
5.8.I預覽打印的文檔
5.8.2打印文檔
5.9進階練習
5.1.0養(yǎng)生常識
第6章 個性設置，彰顯魅力
6.1第一印象就非同凡響
6.l.l漂亮的桌面背景
6.12個性化的桌面圖標
6.l.3養(yǎng)眼的屏幕保護程序
6.l.4最合適的顯示器分辨軍
6.I.5唯美的系統(tǒng)主題
6.2方便的桌面小工具
6.2.l打開桌面小工具
6.2.2桌面時鐘
6.2.3貨幣換算
6.2.4獲取更多桌面小工具
6.3讓任務欄更符合習慣
6.3.l不想看見就隱藏
6.3.2使用大圖標更方便
6.3.3哪里方便放哪里
6.3.4更改按鈕的顯示方式
6.3.5自定義通知區(qū)域
6.4設置系統(tǒng)日期和時間
6.4.l修改系統(tǒng)日期和時間
6.4.2全球時間都知道
6.4.3網(wǎng)絡同步對時
6.5為電藍指定使用對象
6.5.l認識用戶賬戶的類型
6.5.2創(chuàng)建新的用戶賬戶
6.5.3更改用戶賬戶
6.5.4刪除用戶賬戶
6.6進階練習
6.7養(yǎng)生常識
第7章 便捷工具，一應俱全
7.1簡單事務記曩——便簽
7.l.l新建并書寫便簽
7.l.2更改和刪除便簽
7.2輕松計算——計算器
7.2.l使用計算器計算菜價
7.2.2使用計算器計算日期
7.2.3使用計算器轉(zhuǎn)換單位
7.3信手涂鴉——畫圖程序
7.3.1認識畫圖程序主界面
7.3.2開始涂鴉
7.4貼心服務——輔助功能
7.4.I使用放大鏡放大顯示
7.4.2使用屏幕鍵盤
7.5化零為整——WinRAR
7.5.I安裝WInRAR
7.5.2多個文件壓縮為一個
7.5.3解壓縮文件
7.5.4管理壓縮文件
7.6家庭數(shù)碼相片一點通
7.6.l裁剪照片
7.6.2制作日歷效果
7.6.3使用影樓效果
7.6.4為照片添加漂亮的邊框
7.7想聽就聽.想看就看
7.7.l聽歌聽戲——千千靜昕
7.7.2看看視頻——暴風影音
7.8活到老.學到老
7.8.l查詢中英文單詞
7.8.2使用屏幕取詞功能
7.8.3使用每日一句功能
7.9進階練習
7.9.1壓縮文件也能設密碼
7.9.2使用千千靜聽定時關(guān)機
7.10養(yǎng)生常識
第8章 暢游網(wǎng)絡，隨心所欲
8.1上網(wǎng)前的準備
8.l.I安裝ADSLModem
8.l.2建立撥號連接
8.2打開網(wǎng)絡大門——IE瀏覽器
8.2.l認識IE瀏覽器
8.2.2開始瀏覽網(wǎng)頁
8.2.3使用框的選項卡功能
8.3收藏網(wǎng)址和查看歷史記錄
8.3.1收藏感興趣的網(wǎng)址
8.3.2整理我的收藏夾
8.3.3昨天看過哪些網(wǎng)頁
8.4保存網(wǎng)頁中喜歡的東西
8.4.l保存喜歡的文字
8.4.2保存喜歡的圖片
8.4.3保存整個網(wǎng)頁
8.5查找感興趣的內(nèi)窖
8.5.l常見的搜索引擎
8.5.2搜索感興趣的網(wǎng)頁
8.5.3搜索感興趣的新聞
8.5.4搜索感興趣的圖片
8.5.5搜索感興趣的音樂
8.5.6搜索感興趣的電視
8.5.7使用G00gle搜索引擎
8.5.8使用網(wǎng)址導航
8.6通過網(wǎng)絡下載資源
8.6.1使用IE下載網(wǎng)絡資源·
8.6.2使用迅雷下載網(wǎng)絡資源
8.6.3下載電影和電視劇
8.7進階練習
8.7.l設置喜歡的網(wǎng)站為主頁
8.7.2保護隱私清除記錄
8.7.3搜索和觀看電影
8.7.4下載一個發(fā)短信軟件
8.8養(yǎng)生常識
第9章 飛鴿傳書，溝通無限
9.1告別郵局一電子郵箱
9.l.l申請一個我的郵箱
9.l.2登錄我的電子郵箱
9.l.3閱讀和回復電子郵件
9.1.4撰寫與發(fā)送電子郵件
9.l.5轉(zhuǎn)發(fā)與刪除電子郵件
9.l.6建立我的通訊錄
9.l.7給親朋好友發(fā)送明信片
9.2即時交流——騰訊QQ
9.2.l申請我的QQ號碼
9.22第一次登錄QQ
923設置我的資料
9.2.4查找和添加好友
9.2.5與新朋友文字聊天
9.2.6與新朋友視頻聊天
9.2.7使用QQ傳輸文件
9.2.8加入一個感興趣的群
9.3多人語音聊天——YY語音
9.3.I申請一個YY賬號
9.3.2登錄YY賬號
9.3.3設置個人資料
9.3.4創(chuàng)建一個我的YY頻道
9.3.5加入朋友的YY頻道
9.3.6YY語音的通話設置
9.4短信免費發(fā)——飛信
9.4.1開通飛信服務
9.4.2添加手機好友
9.4.3給好友添加備注名稱
9.4.4免費發(fā)送短信
9.4.5給自己發(fā)送短信
9.4.6使用飛信群發(fā)短信
9.4.7使用飛信定時發(fā)送短信
9.5進階練習
9.5.1為QQ好友分組
9.5.2設置QQ熱鍵
9.5.3設置QQ聲音提示
9.5.4群發(fā)電子郵件
9.6養(yǎng)生常識
第10章 視聽娛樂，排除孤單
10.1看電視直播——網(wǎng)上更精彩
10.1.1下載和安裝PPTv
10.l.2選擇頻道看電視直播
10.l.3預約想看的電視節(jié)目
10.l.4搜索播放經(jīng)典老電影
10.l.5搜索播放經(jīng)典戲曲
10.l.6使用最近觀看功能
10.2視頻看曩了來聽聽音樂吧
10.2.I使用酷狗音樂
10.2.2收聽網(wǎng)絡廣播
10.3玩玩小游戲放松下心情
10.3.l紅心大戰(zhàn)
10.3.2空當接龍
10.3.3掃雷
10.4坐在家里也可以玩棋l癢麻將
10.4.I安裝QQ游戲大廳
10.4.2登錄QQ游戲大廳
lO.4.3下載和安裝游戲
10.4.4玩中國象棋游戲
10.5進階練習
lO.5.l通過優(yōu)酷看視頻
10.5.2通過優(yōu)酷上傳視頻
10.5.3添加本地歌曲
10.6養(yǎng)生常識
第11章 老當益壯，坐擁天下
11.1知曉天下事——讀書閱報
11.1.1網(wǎng)上看報紙
l1.l.2網(wǎng)上看雜志
11.2別人都在說什么——論壇
ll.2.I注冊論壇賬戶第1章 電腦之美，妙不可言
1.1揭開電腦的神秘面紗
l.l.l認識常見的電腦
1.l.2老年人用電腦能做什么
1.2電脯的組成部件
1.2.l核心區(qū)域——機箱
1.2.2人機交互——顯示器
l.2.3輸入工具——鍵盤
l.2.4電腦的指揮棒——鼠標
l.2.5左膀右臂——外圍設備
1.3學會打開和關(guān)閉電腦
1.3.l認識操作系統(tǒng)
l.3.2啟動電腦
l.3.3關(guān)閉電腦
1.3.4死機的解決方法
1.4學會使用鼠標和鍵盤
l.4.1使用鼠標
l.4.2使用鍵盤
1.5養(yǎng)生常識
第2章 初識系統(tǒng)，精彩紛呈
2.1桌面——第一感富印象
2.1.l認識桌面圖標
2.1.2認識【開始】菜單
2.1.3認識任務欄
2.2窗口——主要用戶界面
2.2.l窗口的組成元素
2.2.2窗口的同步預覽與切換
2.2.3調(diào)整窗口大小
2.2.4多個窗口的排列
2.3對話框——實現(xiàn)人帆對話
2.3.1對話框的組成元素
2.3.2對話框的基本操作
2.4菜單——命令的執(zhí)行者
2.4.1認識菜單中的命令
2.4.2菜單的基本操作
2.5輕松學安裝和卸載軟件
2.5.l應用軟件概述
2.5.2安裝軟件前的準備工作
2.5.3安裝應用軟件
2.5.4卸載應用軟件
2.6進階練習
2.6.l重命名桌面圖標
2.6.2清除最近打開程序記錄
2.7高手解答
第3章 學習打字，運指如飛
3.1找到打字的場所——記事本
3.l.l從【開始】菜單打開記事本
3.I.2通過右鍵快捷菜單新建
3.2輸入簡單的字母、數(shù)字和符號
3.2.1輸入英文字母
3.2.2輸入數(shù)字
3.2.3輸入符號
3.3漢字輸入法基礎(chǔ)
3.3.1漢字輸入法簡介
3.3.2添加一種輸入法
3.3.3選擇使用的輸入法
3.3.4刪除不要的輸入法
3.4最好用的拼音輸入法——搜拘拼音輸入法
3.4.l安裝搜狗拼音輸入法
3.4.2輸入單個漢字
3.4.3輸入詞組
3.4.4快速輸入符號
3.4.5v模式下的妙用
3.5其他輸入方式
3.5.l筆畫輸入法
3.5.2手寫輸入法
3.5.3使用手寫板
3.6進階練習
3.6.l英文打宇練習
3.6.2拼音打字練習
3.6.3邊游戲邊練習鍵盤指法
3.6.4看我打字有多快
3.7養(yǎng)生常識
第4章 文件管理，井然有序
4.1什么是文件和文件夾
4.l.I磁盤分區(qū)和盤符
4.1.2認識文件
4.l.3認識文件夾
4.I.4文件和文件夾的關(guān)系
4.1.5文件與文件夾放在哪里
4.2認識管理文件的場所
4.2.l【計算機】窗口
4.2.2【資源管理器】窗口
4.2.3用戶文件夾窗口
4.3查看文件和文件夾時可以做什么
4.3.1設置文件的顯示方式
4.3.2排序文件和文件夾
4.4文件和文件夾的常見操作
4.4.l新建文件和文件夾
4.4.2選擇文件和文件夾
4.4.3重命名文件和文件夾
4.4.4復制文件和文件夾
4.4.5移動文件和文件夾
4.4.6刪除文件和文件夾
4.5我也有秘密——文件安全
4.5.l隱藏文件和文件夾
4.5.2顯示隱藏文件和文件夾
4.6電腦中的垃圾中轉(zhuǎn)站
4.6.1還原誤刪的文件
4.6.2清空回收站
4.6.3在回收站中刪除文件
4.7進階練習
4.7.l恢復資源管理器菜單欄
4.7.2使用windows7的庫
4.8養(yǎng)生常識
第5章 文字處理，手到擒來
5.1認識新朋友——Word2010
5.I.1認識工作界面
5.1.2常見的視圖模式
5.2創(chuàng)建我的第一個文檔
5.2.l新建文檔
5.2.2保存文檔
5.2.3打開和關(guān)閉文檔
5.2.4在文檔中輸入文本
5.3使文檔美觀大方
5.3.l設置字體格式
5.3.2設置段落對齊方式
5.33設置段落縮進
5.34設置段落間距
5.4使文檔魯理清晰
5.4.1使用項目符號
5.4.2使用編號
55掌習繪制和編輯表格
5.5.1創(chuàng)建表格
5.5.2行、列和單元格的操作
5.5.3設置表格的外觀
5.6制作圖文并茂的文檔
5.6.l插入電腦中的圖片
5.6.2使用藝術(shù)字
5.6.3使用文本框
5.7設置合理的頁面大小
5.7.l設置頁面大小和方向
5.7.2設置頁邊距
5.8琢覽和打印文檔
5.8.I預覽打印的文檔
5.8.2打印文檔
5.9進階練習
5.1.0養(yǎng)生常識
第6章 個性設置，彰顯魅力
6.1第一印象就非同凡響
6.l.l漂亮的桌面背景
6.12個性化的桌面圖標
6.l.3養(yǎng)眼的屏幕保護程序
6.l.4最合適的顯示器分辨軍
6.I.5唯美的系統(tǒng)主題
6.2方便的桌面小工具
6.2.l打開桌面小工具
6.2.2桌面時鐘
6.2.3貨幣換算
6.2.4獲取更多桌面小工具
6.3讓任務欄更符合習慣
6.3.l不想看見就隱藏
6.3.2使用大圖標更方便
6.3.3哪里方便放哪里
6.3.4更改按鈕的顯示方式
6.3.5自定義通知區(qū)域
6.4設置系統(tǒng)日期和時間
6.4.l修改系統(tǒng)日期和時間
6.4.2全球時間都知道
6.4.3網(wǎng)絡同步對時
6.5為電藍指定使用對象
6.5.l認識用戶賬戶的類型
6.5.2創(chuàng)建新的用戶賬戶
6.5.3更改用戶賬戶
6.5.4刪除用戶賬戶
6.6進階練習
6.7養(yǎng)生常識
第7章 便捷工具，一應俱全
7.1簡單事務記曩——便簽
7.l.l新建并書寫便簽
7.l.2更改和刪除便簽
7.2輕松計算——計算器
7.2.l使用計算器計算菜價
7.2.2使用計算器計算日期
7.2.3使用計算器轉(zhuǎn)換單位
7.3信手涂鴉——畫圖程序
7.3.1認識畫圖程序主界面
7.3.2開始涂鴉
7.4貼心服務——輔助功能
7.4.I使用放大鏡放大顯示
7.4.2使用屏幕鍵盤
7.5化零為整——WinRAR
7.5.I安裝WInRAR
7.5.2多個文件壓縮為一個
7.5.3解壓縮文件
7.5.4管理壓縮文件
7.6家庭數(shù)碼相片一點通
7.6.l裁剪照片
7.6.2制作日歷效果
7.6.3使用影樓效果
7.6.4為照片添加漂亮的邊框
7.7想聽就聽.想看就看
7.7.l聽歌聽戲——千千靜昕
7.7.2看看視頻——暴風影音
7.8活到老.學到老
7.8.l查詢中英文單詞
7.8.2使用屏幕取詞功能
7.8.3使用每日一句功能
7.9進階練習
7.9.1壓縮文件也能設密碼
7.9.2使用千千靜聽定時關(guān)機
7.10養(yǎng)生常識
第8章 暢游網(wǎng)絡，隨心所欲
8.1上網(wǎng)前的準備
8.l.I安裝ADSLModem
8.l.2建立撥號連接
8.2打開網(wǎng)絡大門——IE瀏覽器
8.2.l認識IE瀏覽器
8.2.2開始瀏覽網(wǎng)頁
8.2.3使用框的選項卡功能
8.3收藏網(wǎng)址和查看歷史記錄
8.3.1收藏感興趣的網(wǎng)址
8.3.2整理我的收藏夾
8.3.3昨天看過哪些網(wǎng)頁
8.4保存網(wǎng)頁中喜歡的東西
8.4.l保存喜歡的文字
8.4.2保存喜歡的圖片
8.4.3保存整個網(wǎng)頁
8.5查找感興趣的內(nèi)窖
8.5.l常見的搜索引擎
8.5.2搜索感興趣的網(wǎng)頁
8.5.3搜索感興趣的新聞
8.5.4搜索感興趣的圖片
8.5.5搜索感興趣的音樂
8.5.6搜索感興趣的電視
8.5.7使用G00gle搜索引擎
8.5.8使用網(wǎng)址導航
8.6通過網(wǎng)絡下載資源
8.6.1使用IE下載網(wǎng)絡資源·
8.6.2使用迅雷下載網(wǎng)絡資源
8.6.3下載電影和電視劇
8.7進階練習
8.7.l設置喜歡的網(wǎng)站為主頁
8.7.2保護隱私清除記錄
8.7.3搜索和觀看電影
8.7.4下載一個發(fā)短信軟件
8.8養(yǎng)生常識
第9章 飛鴿傳書，溝通無限
9.1告別郵局一電子郵箱
9.l.l申請一個我的郵箱
9.l.2登錄我的電子郵箱
9.l.3閱讀和回復電子郵件
9.1.4撰寫與發(fā)送電子郵件
9.l.5轉(zhuǎn)發(fā)與刪除電子郵件
9.l.6建立我的通訊錄
9.l.7給親朋好友發(fā)送明信片
9.2即時交流——騰訊QQ
9.2.l申請我的QQ號碼
9.22第一次登錄QQ
923設置我的資料
9.2.4查找和添加好友
9.2.5與新朋友文字聊天
9.2.6與新朋友視頻聊天
9.2.7使用QQ傳輸文件
9.2.8加入一個感興趣的群
9.3多人語音聊天——YY語音
9.3.I申請一個YY賬號
9.3.2登錄YY賬號
9.3.3設置個人資料
9.3.4創(chuàng)建一個我的YY頻道
9.3.5加入朋友的YY頻道
9.3.6YY語音的通話設置
9.4短信免費發(fā)——飛信
9.4.1開通飛信服務
9.4.2添加手機好友
9.4.3給好友添加備注名稱
9.4.4免費發(fā)送短信
9.4.5給自己發(fā)送短信
9.4.6使用飛信群發(fā)短信
9.4.7使用飛信定時發(fā)送短信
9.5進階練習
9.5.1為QQ好友分組
9.5.2設置QQ熱鍵
9.5.3設置QQ聲音提示
9.5.4群發(fā)電子郵件
9.6養(yǎng)生常識
第10章 視聽娛樂，排除孤單
10.1看電視直播——網(wǎng)上更精彩
10.1.1下載和安裝PPTv
10.l.2選擇頻道看電視直播
10.l.3預約想看的電視節(jié)目
10.l.4搜索播放經(jīng)典老電影
10.l.5搜索播放經(jīng)典戲曲
10.l.6使用最近觀看功能
10.2視頻看曩了來聽聽音樂吧
10.2.I使用酷狗音樂
10.2.2收聽網(wǎng)絡廣播
10.3玩玩小游戲放松下心情
10.3.l紅心大戰(zhàn)
10.3.2空當接龍
10.3.3掃雷
10.4坐在家里也可以玩棋l癢麻將
10.4.I安裝QQ游戲大廳
10.4.2登錄QQ游戲大廳
lO.4.3下載和安裝游戲
10.4.4玩中國象棋游戲
10.5進階練習
lO.5.l通過優(yōu)酷看視頻
10.5.2通過優(yōu)酷上傳視頻
10.5.3添加本地歌曲
10.6養(yǎng)生常識
第11章 老當益壯，坐擁天下
11.1知曉天下事——讀書閱報
11.1.1網(wǎng)上看報紙
l1.l.2網(wǎng)上看雜志
11.2別人都在說什么——論壇
ll.2.I注冊論壇賬戶
11.2.2看看別人都在說什么
11.2.3對別人帖子發(fā)表回復
11.2.4發(fā)表自己的帖子
l1.2.5收藏感興趣的帖子
11.3心情隨時發(fā)——徽博
11.3.1開通新浪微博
Il.3.2添加關(guān)注人
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