40周孕產(chǎn)保健

孕1月 生命的種子悄然落戶在“房子”內(nèi)
孕1周 得到“準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽上崗證”了嗎
給身體來(lái)個(gè)大盤(pán)點(diǎn)
創(chuàng)造一個(gè)舒適溫暖的“窩”
做好孕前心理準(zhǔn)備了嗎
準(zhǔn)爸爸刮胡須了嗎
運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
讓不必要的擔(dān)心見(jiàn)鬼去
優(yōu)生離不開(kāi)胎教
孕前檢查萬(wàn)莫忽略
哪些疾病要好轉(zhuǎn)后才能懷孕
孕前的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)妙方
多樣食物幫你排毒
孕1周 菜品推薦
孕2周 是不是“幸孕時(shí)刻”
制訂合適的“寶寶計(jì)劃”
選擇受孕“黃金時(shí)間”
盤(pán)點(diǎn)不宜受孕的五大時(shí)間段
多種辦法推算排卵期
怎樣提高精子質(zhì)量
接觸寵物，準(zhǔn)媽媽能放心
受孕嗎
小小葉酸作用大
孕2周 菜品推薦
孕3周 悄然發(fā)生的激烈變化
巨大且高壽的卵子在等待
好睡眠迎接體內(nèi)激變
做好充足的經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備
遠(yuǎn)離煙酒對(duì)胎寶寶的危害
呵護(hù)好心情，帶來(lái)好變化
為什么妊娠期要補(bǔ)充蛋白質(zhì)
孕3周 菜品推薦
孕4周 受精卵“安營(yíng)扎寨”了
呵護(hù)健康的生活習(xí)慣
盡量遠(yuǎn)離一切輻射
小夫妻應(yīng)和睦融洽
認(rèn)識(shí)斯瑟蒂克胎教法
畫(huà)出寶寶的小模樣
準(zhǔn)爸爸也要進(jìn)入角色啦
準(zhǔn)媽媽要準(zhǔn)備好初診檢查
有關(guān)眼睛的遺傳問(wèn)題
排除餐具中的健康隱患
孕4周 菜品推薦
孕5周 “好朋友”還沒(méi)光顧
恭喜你，懷孕啦
懷孕了還會(huì)見(jiàn)紅嗎
得知懷孕后的心理過(guò)渡
懷孕后上班族的準(zhǔn)媽媽
該怎么辦
學(xué)會(huì)胎教前的呼吸調(diào)整法
孕早期，準(zhǔn)媽媽要警惕高熱
吃飯要細(xì)嚼慢咽
準(zhǔn)媽媽為什么喜歡吃酸
冷熱酸辣有講究
準(zhǔn)媽媽的感冒食療妙方
孕5周 菜品推薦
孕6周 開(kāi)始有點(diǎn)兒惡心
有點(diǎn)兒惡心有點(diǎn)兒煩
準(zhǔn)媽媽飯后要注意運(yùn)動(dòng)
準(zhǔn)媽媽?xiě)蚜穗p胞胎要注意哪些
問(wèn)題
多聽(tīng)音樂(lè)有妙處
書(shū)寫(xiě)珍貴的懷孕日記
孕早期攝取營(yíng)養(yǎng)應(yīng)注意
食欲不振時(shí)投胃所好
哪些準(zhǔn)媽媽不宜喝牛奶
孕6周 菜品推薦
孕7周 嘔吐嘔吐，當(dāng)媽不易
準(zhǔn)媽媽如何應(yīng)對(duì)霧霾天
準(zhǔn)媽媽妊娠劇吐怎么辦
孕2月 勇敢地應(yīng)對(duì)“害喜”吧
準(zhǔn)媽媽下廚要謹(jǐn)慎
準(zhǔn)媽媽心理影響寶寶一生
準(zhǔn)媽媽要克服心理障礙
準(zhǔn)媽媽不可過(guò)分依賴丈夫
胎教少不了準(zhǔn)爸爸
準(zhǔn)爸爸的營(yíng)養(yǎng)愛(ài)心菜
食療止吐小偏方
準(zhǔn)媽媽吃水果要注意
準(zhǔn)媽媽該如何挑選各類食物
孕7周 菜品推薦
孕8周 準(zhǔn)媽媽“鬧情緒”了
準(zhǔn)媽媽打麻將不利于優(yōu)生
準(zhǔn)媽媽如何防止口腔異味
愛(ài)美的準(zhǔn)媽媽看過(guò)來(lái)
準(zhǔn)媽媽自我“減負(fù)”的方法
適合胎教的小笑話
準(zhǔn)媽媽要小心流產(chǎn)
用食物幫準(zhǔn)媽媽調(diào)節(jié)情緒
準(zhǔn)媽媽飲食得特別講究
準(zhǔn)媽媽的零食清單
改善孕吐的食物排行榜
孕8周 菜品推薦
孕9周 做對(duì)胎寶寶最有利的事情
了解胎盤(pán)的作用
6招輕松化解工作壓力
準(zhǔn)媽媽進(jìn)行胎教應(yīng)知
準(zhǔn)媽媽要警惕各種致畸因素
預(yù)防胎寶寶患先天性佝僂病
準(zhǔn)媽媽的飲食對(duì)寶寶牙齒好壞
很重要
準(zhǔn)媽媽要注意補(bǔ)鈣了
讓寶寶擁有一雙明亮眼睛的
食物
孕早期準(zhǔn)媽媽脂肪補(bǔ)充攻略
孕9周 菜品推薦
孕10周 保護(hù)好準(zhǔn)媽媽自己
不要讓噪聲影響到你和胎寶寶
準(zhǔn)媽媽可以使用風(fēng)油精、精油嗎
看電視時(shí)準(zhǔn)媽媽要注意什么
勤勞的準(zhǔn)媽媽做家務(wù)時(shí)要注意
孕3月 好“孕氣”陪你度過(guò)危險(xiǎn)期
孕11周 小心駛得萬(wàn)年船
準(zhǔn)媽媽的肚子開(kāi)始“顯山露水”
妊娠3月 準(zhǔn)媽媽要格外小心
準(zhǔn)媽媽洗澡有學(xué)問(wèn)
準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)如何洗臉
準(zhǔn)媽媽如何護(hù)理秀發(fā)
如何選擇一雙舒適的鞋
準(zhǔn)媽媽的居室要舒適
準(zhǔn)媽媽養(yǎng)花種草要小心
準(zhǔn)媽媽要少吃的調(diào)味品
孕11周 菜品推薦
孕12周 度過(guò)流產(chǎn)危險(xiǎn)期
遠(yuǎn)離各種電磁波
準(zhǔn)媽媽來(lái)做做保健操
了解應(yīng)該享有的職場(chǎng)特權(quán)
靜坐也能安胎
進(jìn)行胎教時(shí)要注意
準(zhǔn)媽媽防治便秘的小妙招
容易引發(fā)流產(chǎn)的食物
準(zhǔn)媽媽早晚飲食要均衡
準(zhǔn)媽媽要忌茶和咖啡
準(zhǔn)媽媽不宜擅自進(jìn)補(bǔ)
孕12周 菜品推薦
孕13周 臍帶是我的“玩具”
恭喜準(zhǔn)媽媽安全度過(guò)孕早期
勤刷牙、漱口，把好寶寶健康
第一關(guān)
準(zhǔn)爸爸在孕中期該如何
“表現(xiàn)”
準(zhǔn)媽媽為胎寶寶讀詩(shī)歌
孕中期定期檢查進(jìn)行時(shí)
B超檢查的小秘密
孕中期的膳食要求有哪些
孕婦保健藥膳
防治妊娠期貧血的食療妙方
孕13周 菜品推薦
準(zhǔn)媽媽要回避的工作和環(huán)境
欣賞胎教名曲《天鵝湖》
準(zhǔn)媽媽要注意陰部清潔
準(zhǔn)媽媽第一次做產(chǎn)檢
準(zhǔn)媽媽要不要喝孕婦奶粉
孕10周 菜品推薦
孕4月 腹中有寶初長(zhǎng)成
孕15周 吃可以如此肆無(wú)忌憚嗎
準(zhǔn)媽媽注意預(yù)防牙齦炎
準(zhǔn)媽媽遠(yuǎn)離靜電危害
要不要吃宵夜
準(zhǔn)媽媽謹(jǐn)防營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩
如何避免食物過(guò)敏
準(zhǔn)媽媽為什么要補(bǔ)充DHA
準(zhǔn)媽媽要適當(dāng)?shù)囟喑杂衩?br />孕15周 菜品推薦
孕16周 在不停地打嗝中
如何安排一天的生活
為寶寶取個(gè)名字吧
控制“瘋長(zhǎng)”的體重
孕中期的性生活要注意
準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防胃灼熱
預(yù)防胎寶寶失聰方法多
準(zhǔn)媽媽勿把榴蓮當(dāng)補(bǔ)品
孕16周 菜品推薦
孕14周 會(huì)皺眉做鬼臉了
準(zhǔn)媽媽乘坐公交車時(shí)要小心
騎自行車外出的準(zhǔn)媽媽要注意
安全
準(zhǔn)媽媽不宜佩戴隱形眼鏡
散步是最適宜準(zhǔn)媽媽的運(yùn)動(dòng)
準(zhǔn)媽媽可以節(jié)食嗎
準(zhǔn)媽媽不要勉強(qiáng)自己進(jìn)食
哪些雜糧最適合準(zhǔn)媽媽食用
孕期補(bǔ)鋅要知道
孕14周 菜品推薦
孕18周 動(dòng)了？動(dòng)了？確實(shí)動(dòng)了
胎兒如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
胎動(dòng)規(guī)律與準(zhǔn)媽媽的情緒有關(guān)
準(zhǔn)媽媽的動(dòng)作姿勢(shì)要注意
別做“家庭戰(zhàn)爭(zhēng)”的導(dǎo)火線
準(zhǔn)媽媽喝水有講究
妊娠期吃“糖”要適量
鴨肉的食療作用
孕18周 菜品推薦
孕19周 掌握胎動(dòng)的自我監(jiān)測(cè)
準(zhǔn)媽媽來(lái)學(xué)習(xí)數(shù)胎動(dòng)啦
胎動(dòng)的各種小秘密
如何挑選防輻射服
準(zhǔn)媽媽如何保養(yǎng)乳房
準(zhǔn)媽媽巧減疲憊感
試試親情“減壓大法”
高齡準(zhǔn)媽媽需要做羊膜穿刺嗎
孕19周 菜品推薦
孕20周 嘿嘿，我開(kāi)始尿尿了
送給寶寶免疫抗體
要保證充足的休息
準(zhǔn)媽媽不宜睡軟床
選擇合適的床上用品
準(zhǔn)媽媽來(lái)做骨盆體操吧
準(zhǔn)媽媽閱讀書(shū)刊有選擇
算一下是否符合體重標(biāo)準(zhǔn)
準(zhǔn)爸爸來(lái)教胎寶寶數(shù)學(xué)嘍
緩解妊娠水腫的食療妙方
孕20周 菜品推薦
孕17周 “小魚(yú)”在肚子里游
準(zhǔn)媽媽預(yù)防睡不著覺(jué)的小妙招
準(zhǔn)媽媽需要買(mǎi)托腹帶嗎
和胎寶寶一起沐浴陽(yáng)光吧
多與胎寶寶聊聊天
惠及母子的撫摸胎教
準(zhǔn)媽媽容易出現(xiàn)的一些小毛病
準(zhǔn)媽媽皮膚瘙癢怎么辦
怎么判斷準(zhǔn)媽媽是否缺鈣
孕17周 菜品推薦
孕5月 感受胎動(dòng)的無(wú)比美妙
孕22周 皺巴巴的“小老頭兒”
專用乳罩使準(zhǔn)媽媽魅力依舊
準(zhǔn)媽媽的內(nèi)褲不可馬虎哦
3招提高準(zhǔn)媽媽的平衡力
準(zhǔn)媽媽貧血不用急
妊高癥準(zhǔn)媽媽的飲食起居
準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)別進(jìn)誤區(qū)
這些食物是準(zhǔn)媽媽的最愛(ài)
孕22周 菜品推薦
孕6月 秀一秀，“神奇”進(jìn)行時(shí)
孕21周 運(yùn)動(dòng)健將踢啊踢
夫妻一塊兒去上學(xué)習(xí)班
音樂(lè)胎教的諸多講究
撫摸胎教開(kāi)始進(jìn)行
預(yù)防腰痛有妙招
準(zhǔn)媽媽常吃紅棗好處多
孕21周 菜品推薦
孕23周 真的像一個(gè)嬰兒了
妙招趕走妊娠紋
妙招踢開(kāi)妊娠斑
準(zhǔn)媽媽保養(yǎng)肌膚的妙方
準(zhǔn)媽媽健美胸部的按摩操
出現(xiàn)這些癥狀，一定不要大意
準(zhǔn)媽媽腿痛怎么辦
準(zhǔn)媽媽鼻子出血怎么辦
番茄能幫準(zhǔn)媽媽祛斑養(yǎng)顏
孕23周 菜品推薦
孕24周 外面世界好吵啊
趁身體輕便去買(mǎi)寶寶用品
準(zhǔn)媽媽調(diào)節(jié)情緒實(shí)用6法
媽媽的聲音真好聽(tīng)
多與胎寶寶聊聊天
準(zhǔn)爸爸任務(wù)簡(jiǎn)單明了
去做妊娠期糖尿病檢查吧
難言的尿頻與尿失禁
孕24周 菜品推薦
孕26周 咦，我看到光亮了
好情緒孕育聰明寶寶
刺激一下胎寶寶的小眼睛吧
妊娠期的腳氣病
妊娠期脂肪肝的飲食方案
太瘦的準(zhǔn)媽媽孕期該怎么進(jìn)補(bǔ)
過(guò)胖的準(zhǔn)媽媽該怎么吃
準(zhǔn)媽媽不愛(ài)吃魚(yú)怎么辦
不愛(ài)吃蔬菜的準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)補(bǔ)充什么
孕26周 菜品推薦
孕27周 長(zhǎng)出細(xì)密的頭發(fā)
準(zhǔn)媽媽總做噩夢(mèng)怎么辦
決定準(zhǔn)媽媽肚子大小的因素
預(yù)防便秘早知道
做好保健，遠(yuǎn)離痔瘡
腿抽筋，好難受
靜脈曲張的準(zhǔn)媽媽不要怕
孕27周 菜品推薦
孕25周 大腦的發(fā)育高峰期
準(zhǔn)媽媽使用電腦須知
給胎寶寶繽紛的世界
準(zhǔn)爸爸要和胎寶寶這樣說(shuō)話
準(zhǔn)媽媽的腰痛病
妊娠期糖尿病的危害
孕7月 一周 一個(gè)樣兒哦
妊娠水腫知多少
準(zhǔn)媽媽水腫的飲食調(diào)理
哪些食物會(huì)傷害胎寶寶的大腦
孕25周 菜品推薦
孕28周 親！做個(gè)好夢(mèng)喲
來(lái)個(gè)美麗的午休
準(zhǔn)媽媽要摘下首飾
準(zhǔn)爸爸做得好，寶寶發(fā)育好
要小心孕晚期宮縮
準(zhǔn)媽媽怎樣預(yù)防早產(chǎn)
桂圓好吃，不可多吃
魚(yú)肝油多吃無(wú)益哦
孕28周 菜品推薦
孕29周 小心！遠(yuǎn)離妊娠危險(xiǎn)
孕中后期羊水適中好處多
羊水異常的危害
準(zhǔn)爸爸要體貼妻子
孕晚期準(zhǔn)媽媽出行，安全第一
孕8月 體會(huì)“帶球”生活的樂(lè)趣
吃對(duì)食物，寶寶更漂亮
準(zhǔn)媽媽如何吃才能不上火
胎寶寶也喜歡魚(yú)之味
孕29周 菜品推薦
孕30周 行動(dòng)吃力、喘不上氣
準(zhǔn)媽媽如何度過(guò)三伏天
準(zhǔn)媽媽孕晚期時(shí)怎樣過(guò)冬
了解一下臀位妊娠吧
預(yù)防臀位妊娠有高招
冬天了，進(jìn)補(bǔ)的大好時(shí)節(jié)
春天來(lái)了，養(yǎng)胎就該這么吃
哪些食物有助孕期防曬
孕30周 菜品推薦
孕31周 唉，“家”似乎變小了
孕晚期享受準(zhǔn)爸爸的按摩服務(wù)
做好按摩應(yīng)注意的事項(xiàng)
孕晚期準(zhǔn)爸爸要做的事
美育是從胎教開(kāi)始的哦
上班族準(zhǔn)媽媽如何對(duì)付
小腿水腫
如何通過(guò)飲食對(duì)抗水腫
孕31周 菜品推薦
孕34周 頭朝下，預(yù)備起
我們來(lái)做臉部按摩
分娩準(zhǔn)備訓(xùn)練，現(xiàn)在就開(kāi)始了
教寶寶做踢肚游戲吧
準(zhǔn)媽媽分娩的預(yù)兆
準(zhǔn)媽媽用藥要小心哦
孕晚期的超聲波檢查
準(zhǔn)媽媽離“流感”越遠(yuǎn)越好
孕34周 菜品推薦
孕35周 忐忑不安的時(shí)期
上班族準(zhǔn)媽媽如何度過(guò)孕晚期
準(zhǔn)媽媽如何消除不良情緒
臨產(chǎn)了，準(zhǔn)媽媽做好準(zhǔn)備了嗎
盤(pán)點(diǎn)是否具備條件順產(chǎn)
性格胎教，再努力一些
骨盆大小跟分娩難易度有關(guān)嗎
警惕胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩
孕35周 菜品推薦
孕32周 一搖一擺的幸?！按蠖亲印?br />孕晚期性生活要注意
準(zhǔn)媽媽健康過(guò)節(jié)
準(zhǔn)爸爸的責(zé)任清單
孕晚期瑜伽練習(xí)助順產(chǎn)
陪胎寶寶玩“藏貓貓”
假性宮縮早知道
胃脹氣、消化不良的準(zhǔn)媽媽
怎么吃
孕32周 菜品推薦
孕9月 珍惜“期待與忐忑并存”的感覺(jué)
孕33周 哎呀！不能拳打腳踢了
準(zhǔn)媽媽也要注意形象
季節(jié)交替時(shí)準(zhǔn)媽媽要注意保健
準(zhǔn)媽媽做一些助產(chǎn)運(yùn)動(dòng)吧
多給胎寶寶講講故事
準(zhǔn)媽媽要注意腎臟安全
準(zhǔn)媽媽要小心下肢靜脈曲張
尿頻尿急擋不住寶寶出生的步伐
孕33周 菜品推薦
孕37周 我馬上就是足月 兒了
入院物品，準(zhǔn)爸爸帶齊了嗎
準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)要小心
產(chǎn)前夫妻一起放松
開(kāi)始每周 做一做胎心監(jiān)護(hù)
準(zhǔn)媽媽巧妙區(qū)分產(chǎn)前真假陣痛
外力導(dǎo)致的異常宮縮如何預(yù)防
助產(chǎn)的食物有哪些
孕37周 菜品推薦
孕36周 寶寶的小家還安全嗎
培養(yǎng)胎寶寶的藝術(shù)細(xì)胞
謹(jǐn)防子宮內(nèi)感染
準(zhǔn)媽媽預(yù)防早產(chǎn)的措施
準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)告知醫(yī)生的癥狀
孕晚期了，坐骨神經(jīng)痛
孕晚期應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充啥
寶寶聰明，大豆及豆制品功不可沒(méi)
油炸食品對(duì)準(zhǔn)媽媽危害大
孕36周 菜品推薦
孕10月 隨時(shí)可能和寶寶見(jiàn)面啦
孕38周 準(zhǔn)爸媽待產(chǎn)全攻略
刺激乳房的催生法
準(zhǔn)媽媽愉快分娩的小妙招
不同產(chǎn)程的呼吸有技巧
了解無(wú)痛分娩法
胎寶寶真的有記憶力
臨產(chǎn)期準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充啥
自然分娩前吃什么能養(yǎng)足體力
孕38周 菜品推薦
孕39周 了解分娩前前后后
臨產(chǎn)征兆知多少
準(zhǔn)媽媽最好選擇自然分娩
準(zhǔn)媽媽要做好臨產(chǎn)的心理準(zhǔn)備
緩解陣痛有妙招
難產(chǎn)是怎么回事
什么是拉梅茲分娩法
想象胎教，與胎寶寶更親密
孕39周 菜品推薦
孕40周 開(kāi)懷喜迎天使降臨
急產(chǎn)時(shí)準(zhǔn)爸爸不要驚慌
宮縮時(shí)準(zhǔn)媽媽要這樣做
過(guò)期妊娠怎么辦
做個(gè)處事周 到的完美準(zhǔn)爸爸
寶寶的用品你準(zhǔn)備好了嗎
刺激乳頭，有助分娩
營(yíng)造良好的產(chǎn)后環(huán)境
孕40周 菜品推薦
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