完美懷孕一本通

 第一章 孕前準(zhǔn)備期的保健計劃
女性的檢查
孕前應(yīng)做的必要準(zhǔn)備
開始做孕前檢查的時間
TORCH檢查
懷孕前應(yīng)做的防疫方案
懷孕前的口腔檢查
遺傳奧秘
優(yōu)生的主要措施
需要做遺傳咨詢的夫妻
應(yīng)暫緩生育的夫妻
不宜生育的夫妻
近親婚配對后代的影響
先天愚型兒
一胎為先天愚型兒，二胎的發(fā)病風(fēng)險
如何
以前懷孕時胚胎停止發(fā)育，孕前應(yīng)做
檢查
無腦兒與脊柱裂畸形
唇腭裂與遺傳的關(guān)系
為懷孕做準(zhǔn)備
懷孕前應(yīng)做的營養(yǎng)準(zhǔn)備
肥胖者的孕前營養(yǎng)
體重過輕女性的孕前營養(yǎng)
孕育寶寶應(yīng)具備的基本條件
懷孕應(yīng)早還是應(yīng)晚
最佳生育年齡
高齡孕婦應(yīng)注意的問題
孕前停止避孕應(yīng)注意的事項
過度減肥對懷孕的影響
懷孕前是否需要調(diào)換工作
影響男性生育的藥物
準(zhǔn)備做父親，用藥的注意事項
準(zhǔn)備做父親，何時戒煙、戒酒
掌握優(yōu)生要領(lǐng)
最佳懷孕季節(jié)
掌握受孕規(guī)律
不同季節(jié)受孕需要注意的事項
懷孕前要注意的事項
計算排卵日期
與孕育有關(guān)的環(huán)境
生男生女由誰定
改變食譜是否能控制生男生女
不能任意進行胎兒性別鑒定
缺乏微量元素對孕婦的影響
受孕前能否吃安眠藥
新生兒溶血病
丈夫的檢查
丈夫也要接受孕前檢查
不良環(huán)境對丈夫的影響
患有傳染病要暫緩懷孕
丈夫也要補葉酸
懷孕前丈夫的注意事項
丈夫要做的精液相關(guān)檢查
影響精子與卵子的人為因素
對精子有毒害作用的物質(zhì)
提高精子質(zhì)量的方法
影響懷孕的疾病
懷孕前應(yīng)治療的疾病
孕前要治療痔瘡
習(xí)慣性便秘
夫妻一方患有乙肝是否能生育
心臟瓣膜置換后的女性能否懷孕
患了肺結(jié)核能否懷孕
乳腺癌患者能否懷孕
糖尿病患者懷孕前要注意的問題
哮喘患者能否懷孕
高血壓患者能否懷孕
甲亢患者能否懷孕
精神分裂癥患者能否懷孕
系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者能否懷孕 第二章 十月孕期的健康管理
懷孕的信號
檢測懷孕的方法
懷孕的第一個信號
已確定懷孕了
月經(jīng)已過期，尿液檢查卻顯示沒有
懷孕
孕期檢查
懷上寶寶就要做到定期產(chǎn)檢
第一次檢查前需要做的準(zhǔn)備
在以后約定的檢查中要檢查的事項
做檢查的時間間隔
沒有按時檢查該怎么辦
超聲檢查
孕期可以不做B超檢查嗎
應(yīng)該在懷孕多少周做超聲檢查
什么是侵入性檢查
侵入性檢查的幾種方法
侵入性檢查是否安全
為什么醫(yī)生給我做這種檢查，而不是
另一種
檢查結(jié)果的準(zhǔn)確率
做完這些檢查后是否需要特殊護理
需要做的檢查
需要特殊檢查的情況
產(chǎn)前檢查可能發(fā)現(xiàn)的異常
發(fā)現(xiàn)先天畸形
特殊血液檢查
唐氏篩查的準(zhǔn)確率
弓形蟲病檢查
糖尿病檢查
妊娠糖尿病未經(jīng)治療會出現(xiàn)的問題
孕期發(fā)現(xiàn)患有妊娠糖尿病，產(chǎn)后
會好嗎
HIV檢查
學(xué)習(xí)胎教
什么是胎教
常見的胎教種類
進行胎教的好處
懷孕了，就應(yīng)該對寶寶進行胎教嗎
孕婦聽音樂的時候，寶寶能聽到嗎
對寶寶有好處的樂曲
孕婦心情不好對寶寶的影響
如何生出聰明的寶寶
孕婦和寶寶說話，寶寶能感覺到嗎
觸摸胎教的好處
丈夫撫摩孕婦的腹部，寶寶能感到嗎
看電視與胎教
胎教日記
參加孕期保健課程
成為一對稱職的父母應(yīng)該如何開始
孕期保健課程
孕期保健課程由誰進行授課
參加孕期保健課程的好處
開始參加孕期保健課程的時間
推算預(yù)產(chǎn)期的方法
了解胚胎
卵子被釋放以后
受精的發(fā)生
精子和卵子的相遇
受精之后
囊胚到達宮腔后
胚胎早期發(fā)展是否有特殊模式
胚胎是否有身體感覺
胎兒的成長
胎兒看起來大頭小身子的原因
胎兒肢體開始發(fā)育的時間
胎兒能夠看到和聽到的時間
胎兒血液是如何產(chǎn)生的
胎兒心臟的發(fā)育
胎兒心臟開始跳動的時間
開始能聽到胎兒心跳的時間
臍帶
胎兒的臍帶是否會打結(jié)
胎兒骨骼形成的時間
胎兒毛發(fā)開始生長的時間
胎兒會打嗝的原因
胎肺成熟的時間
孕40周胎兒的頭顱骨是否有可塑性
在羊水里生活的胎兒
胎兒在羊水里不會沉底的原因
羊水的作用
如何知道胎兒是否正常
胎兒在宮內(nèi)會感覺冷嗎
胎兒能感覺到宮外的事物嗎
胎兒在宮內(nèi)對感染有免疫力嗎
子宮內(nèi)安靜嗎
孕婦的胎動正常嗎
胎動開始和結(jié)束的時間
38周以后胎動減少的原因
胎兒在宮內(nèi)踢或者動是否會傷害
孕婦
聽胎心的方法
如何判斷宮底高度
胎兒睡覺的周期
如何喚醒胎兒
如何避免傷害宮內(nèi)的胎兒
警惕早產(chǎn)
警惕胎兒異常
如果早產(chǎn)，至少多少孕周的胎兒能
生存
為什么有的孕婦的腹形比其他孕婦大
孕期是否吃得越多越好
孕婦感覺肋下疼痛是否正常
胎兒臀位
胎兒比實際孕周小意味著什么
如果胎動異常孕婦應(yīng)該怎么辦
雙胎與多胎妊娠
如果有雙胎家族史，孕婦是否更可能懷雙胎
雙胎的概率是多少
何時能發(fā)現(xiàn)雙胎妊娠
雙胎妊娠的風(fēng)險
多胎妊娠時孕婦需要對自己特殊
照顧嗎
多胎妊娠孕婦的腹部會長到多大
雙胎或多胎妊娠需要多吃嗎
雙胎懷孕對孕婦的身體會有害嗎
多胎妊娠是否會更不舒服
多胎妊娠的孕婦更可能出現(xiàn)嚴(yán)重
情況嗎
多胎妊娠的孕婦需要更多的休息嗎
兩個胎兒在宮內(nèi)是否都能很好地
生長
是同卵雙胎還是異卵雙胎，很重要嗎
同卵雙胞胎是否會影響分娩
為什么孕早期超聲提示兩個胎兒，而實際只有一個胎兒
兩個胎兒發(fā)育大小不一樣的原因
孕婦能分別感覺兩個胎兒的活動嗎
懷雙胞胎是否很可能早產(chǎn)
懷雙胞胎是否很可能進行剖宮產(chǎn)
懷雙胞胎可以堅持嘗試順產(chǎn)嗎
胎兒可能發(fā)生什么類型的畸形
胎兒畸形是否常見
胎兒畸形經(jīng)常會在何時被發(fā)現(xiàn)
發(fā)現(xiàn)胎兒畸形怎么辦
是否可以采取一些措施預(yù)防胎兒畸形
認(rèn)識流產(chǎn)
什么是流產(chǎn)
所有的流產(chǎn)都一樣嗎
流產(chǎn)的跡象
習(xí)慣性流產(chǎn)怎么辦
避免孕中期流產(chǎn)
流產(chǎn)后應(yīng)做的調(diào)養(yǎng)
警惕懷孕期間陰道出血
出血來自胎盤的原因
陰道炎
孕早期的身體變化
孕早期身體發(fā)生的變化
孕婦的感覺
孕婦的情緒變化
沒有感覺到妊娠或者沒有看出身體的變化，正常嗎
孕婦已經(jīng)感到穿衣服時腰部發(fā)緊
激素是如何發(fā)揮作用的
孕婦為何出現(xiàn)潮熱現(xiàn)象
出現(xiàn)尿頻而每次小便量又很少的
原因
出現(xiàn)小便疼痛的原因
感到呼吸加快是否正常
腿部出現(xiàn)的蜘蛛狀的紅色細線
是什么
以前非常喜歡喝咖啡，為什么懷孕后不想喝了
總感到惡心，對孕婦和胎兒有影響嗎
每天都嘔吐、不能進食怎么辦
正確處理孕期出現(xiàn)的疲勞現(xiàn)象
孕中期的身體變化
孕婦的感覺
皮膚顏色發(fā)生了變化是否正常
早上感到眩暈，是否意味出現(xiàn)什么
問題
乳房變大而且顏色加深的原因
經(jīng)常感到胃部的燒灼痛，這就是
&"燒心&"嗎
預(yù)防妊娠紋的辦法
便秘如何治療
孕婦都要補鐵嗎
孕婦下肢肌肉痙攣怎么辦
孕婦患痔瘡怎么辦
孕婦可能出現(xiàn)靜脈曲張
下肢出現(xiàn)水腫正常嗎
預(yù)防靜脈曲張和雙下肢水腫的辦法
陰道分泌物增多是否意味著感染的
發(fā)生
為什么刷牙后會出現(xiàn)牙齦出血
鼻出血的原因
孕晚期的身體變化
孕婦的感覺
孕婦的身體變化
總想懷孕的事，應(yīng)該分散注意力嗎
總忘事是因為懷孕了嗎
夢到流產(chǎn)意味著什么
總感覺孩子出問題了，這種感覺
正常嗎
為什么迫不及待地盼望孩子出生
為什么總想布置孩子的房間
孕婦盆腔疼正常嗎
腹部出現(xiàn)緊縮感
手掌、手指、腳踝等出現(xiàn)水腫
臉部變圓、發(fā)腫
乳房溢出的液體是什么
在笑、打噴嚏或咳嗽的時候會出現(xiàn)小便溢出的現(xiàn)象
應(yīng)做適當(dāng)運動
腹部變大而且感到很不舒服該怎么辦
呼吸短促
腹部皮膚總是發(fā)癢
出現(xiàn)背部疼痛
總感覺特別熱，特別煩躁
體重增長的正常范圍
如果體重增長較多，寶寶會因為很大而不好分娩嗎
孕期性生活
懷孕后過性生活安全嗎
孕期性生活的注意事項
懷孕后什么情況下不宜發(fā)生性行為
為什么丈夫失去性生活的興趣
為什么孕婦對性生活的興趣發(fā)生了很大變化
性生活能誘發(fā)分娩嗎
一次性高潮能引起流產(chǎn)嗎
孕期飲食方案
孕婦需要的營養(yǎng)
孕期營養(yǎng)缺乏的影響
總是孕吐的孕婦怎樣補充營養(yǎng)
孕婦應(yīng)該多吃的食物
孕婦應(yīng)選擇的食物類型
孕婦應(yīng)少吃的食物
需要服用多余的補充劑嗎
增加液體攝入量
少吃零食和&"垃圾食品&"
少吃快餐或去飯店就餐
減少吃火鍋的次數(shù)
不宜多吃冷飲
孕期不宜盲目減肥
孕期不提倡食用動物肝臟
應(yīng)該戒煙嗎
用藥安全
易導(dǎo)致胎兒畸形的藥物
孕期服用中草藥不安全
提前接種疫苗能否減少寶寶出生后接種次數(shù)
不得不服用可能對胎兒不好的藥物
怎么辦
什么是自然藥物或補藥
孕期服用補藥是否安全
孕期服用補藥的注意事項
孕婦生活方式健康胎兒會受益
孕婦身體健康，懷孕和分娩會比較
順利
科學(xué)運動
妊娠期內(nèi)正常活動量
適合孕婦的特殊運動
針對孕婦的特殊訓(xùn)練班
孕婦一周應(yīng)該鍛煉幾次
運動時應(yīng)該穿合適的衣服
應(yīng)該避免激烈運動
做運動出現(xiàn)意外時
學(xué)會放松自己很重要
放松自己的好方法
懷孕時按摩的好處
進行穴位按摩
到美容院里進行按摩
芳香療法可以緩解的疾病
給自己一個最佳形象
孕期繼續(xù)工作需注意
孕期疾病的應(yīng)對
應(yīng)該向醫(yī)生咨詢的問題
腹痛的原因
周期性偏頭痛在孕期會惡化嗎
在站立時骨盆和腿部會感到疼痛、
無力
什么是高危妊娠
患有哮喘病會影響懷孕或胎兒嗎
患有癲癇病懷孕會正常嗎
患有甲狀腺疾病會影響胎兒嗎
孕婦會因為懷孕患上嚴(yán)重的
疾病嗎
孕婦的皮膚特別癢
妊娠期很可能發(fā)生血栓
患肺栓塞怎么辦 第三章 分娩期的實戰(zhàn)手冊
分娩的真相
生孩子究竟是怎么回事
什么是順產(chǎn)
孕婦如何判斷自己能否順利生產(chǎn)
&"七活八不活&"的說法毫無根據(jù)
分娩需要的時間
寶寶是怎么生出來的
胎頭何時進入骨盆
生產(chǎn)過程中胎兒是怎么運動的
醫(yī)生為什么建議做&"切開&"
需要做會陰切開術(shù)的情況
要特別注意分娩這一天
分娩過程中的飲食
分娩時應(yīng)該積極配合醫(yī)生
生完寶寶后要在醫(yī)院里住多久
生產(chǎn)特別快，沒到醫(yī)院或在家里就生了該怎么辦
可以在家生產(chǎn)嗎
自然分娩與剖宮產(chǎn)的選擇
自然分娩與剖宮產(chǎn)的優(yōu)缺點
自然分娩好處多多
自然分娩要做的準(zhǔn)備
剖宮產(chǎn)與剖腹產(chǎn)不是一回事
必須施行剖宮產(chǎn)的情況
怎樣做才能減少剖宮產(chǎn)
剖宮產(chǎn)能解決哪些自然分娩不能解決的問題
剖宮產(chǎn)的方法
普通子宮下段剖宮產(chǎn)、新式剖宮產(chǎn)及腹膜外剖宮產(chǎn)各自的優(yōu)缺點
剖宮產(chǎn)術(shù)后在腹部壓沙袋的目的
為什么有些產(chǎn)婦做了剖宮產(chǎn)同時又行產(chǎn)鉗助產(chǎn)
生了一半出現(xiàn)難產(chǎn)怎么辦
監(jiān)護難產(chǎn)中的胎兒
做好心理準(zhǔn)備
總擔(dān)心肚子里的寶寶是否正常
總認(rèn)為寶寶有問題是正常的感覺嗎
丈夫要幫助產(chǎn)婦克服分娩時的沮喪
情緒
讓自然分娩成為一種美好的回憶
生產(chǎn)前要避免緊張心理
迎接小寶寶出生要做的準(zhǔn)備
達到快樂分娩
產(chǎn)前運動與鍛煉
分娩前要進行呼吸和運動的鍛煉
產(chǎn)前要練習(xí)呼吸技巧
進行盆底肌肉的鍛煉
拉梅茲生產(chǎn)呼吸法
拉梅茲生產(chǎn)呼吸法在分娩中的應(yīng)用
拉梅茲生產(chǎn)運動法
拉梅茲待產(chǎn)按摩放松法
剛生下寶寶應(yīng)該做些什么
早產(chǎn)、急產(chǎn)和過期妊娠
識別早產(chǎn)
引起早產(chǎn)的常見原因
預(yù)防早產(chǎn)
孕期肚子有時特別發(fā)硬是早產(chǎn)現(xiàn)象嗎
急產(chǎn)和滯產(chǎn)對產(chǎn)婦和寶寶的影響
過期妊娠的危害
過了預(yù)產(chǎn)期還沒生，怎么辦
引起過期妊娠的常見原因
預(yù)防過期妊娠
產(chǎn)兆、臨產(chǎn)、胎膜早破
識別產(chǎn)兆
陣痛表明進入產(chǎn)程了嗎
臨產(chǎn)與產(chǎn)兆的區(qū)別
臨產(chǎn)應(yīng)注意的事項
胎膜破是否是臨產(chǎn)
胎膜早破
快到預(yù)產(chǎn)期了，什么情況下應(yīng)該去
醫(yī)院
確定住院分娩的時間
意外的應(yīng)對
恥骨疼痛厲害不能行走怎么辦
有乙肝&"大三陽&"是否會傳染給孩子
已經(jīng)到預(yù)產(chǎn)期了，胎頭還沒有入盆，可以生產(chǎn)嗎
宮口還未開大，就想大便，不自主用力，是怎么回事
羊水是怎樣產(chǎn)生的
羊水是否會流干
區(qū)分正常羊水與羊水污染
羊水過少
分娩過程中，胎兒正常胎心率
分娩過程中要經(jīng)常監(jiān)測胎心率
正常胎頭在分娩過程中的狀況
胎位不正
胎位不正的應(yīng)對方法
臨產(chǎn)時胎位發(fā)生了變化
胎位發(fā)生變化后的應(yīng)對
生產(chǎn)過程中發(fā)生臍帶纏繞的原因
臍帶繞頸
臍帶繞頸在分娩中的注意事項
常見合并癥
妊娠合并心臟病在分娩過程中應(yīng)注意的事項
妊娠合并肝炎在分娩中的注意事項
妊娠合并糖尿病與妊娠期糖尿病有什么區(qū)別
分娩前后妊娠合并糖尿病與妊娠期糖尿病的處理
甲狀腺疾病在分娩中的注意事項
懷孕時貧血，分娩時應(yīng)選擇順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)
產(chǎn)科出血與胎盤問題
什么是產(chǎn)前出血
發(fā)生產(chǎn)前出血的注意事項
產(chǎn)前出血與見紅的區(qū)別
產(chǎn)后出血的原因
怎樣預(yù)防產(chǎn)后出血的發(fā)生
胎盤的功能
胎盤早剝是否安全
胎盤功能不良需要提前分娩嗎
胎盤成熟度與胎兒生長有什么關(guān)系
在分娩過程中如何監(jiān)測胎盤功能
胎盤鈣化是否要提前分娩
助產(chǎn)、催產(chǎn)、引產(chǎn)
陰道助產(chǎn)的常用方法
產(chǎn)鉗的作用
陰道助產(chǎn)與剖宮產(chǎn)的選擇
臀助產(chǎn)與臀牽引的差別
何種情況需要進行引產(chǎn)
引產(chǎn)與催生的區(qū)別
了解無痛分娩
什么是無痛分娩
常用的無痛分娩方法
產(chǎn)程的不同階段疼痛的感覺
無痛分娩對產(chǎn)婦和胎兒的影響
減輕分娩時的痛苦的方法
丈夫陪產(chǎn)
丈夫在產(chǎn)前應(yīng)做的準(zhǔn)備
在分娩中丈夫可分擔(dān)產(chǎn)婦的疼痛
丈夫在分娩中如何配合
丈夫在產(chǎn)前、產(chǎn)后應(yīng)盡的責(zé)任 第四章 月子期的調(diào)養(yǎng)恢復(fù)及新生兒喂養(yǎng)
調(diào)養(yǎng)恢復(fù)
產(chǎn)后&"月子&"有多久
產(chǎn)后子宮的恢復(fù)
生產(chǎn)后陰道、外陰、盆底組織的
變化
泌乳早期的發(fā)熱
產(chǎn)后月經(jīng)的復(fù)潮
剖宮產(chǎn)術(shù)后的自我護理
惡露
不正常的惡露
產(chǎn)褥初期會出現(xiàn)的不適
產(chǎn)后下腹部陣痛
月子期間的休息與活動
月子期間是否可以過性生活
哺乳期的避孕
防止產(chǎn)后發(fā)胖
月子期間的營養(yǎng)
從食物中攝取營養(yǎng)素
應(yīng)有良好的休養(yǎng)環(huán)境
月子期間能定期洗澡嗎
月子期間洗澡的注意事項
月子期間要刷牙
月子期間中暑的原因
防止產(chǎn)褥中暑的辦法
月子期間感到排尿困難的原因
月子期間排尿困難的解決辦法
月子期間選用抗生素的原則
月子期間易患生殖道感染的原因
月子期間要預(yù)防患生殖道感染
月子期間易發(fā)生便秘的原因
月子期間發(fā)生便秘怎么辦
產(chǎn)后憂郁癥
月子期間痔瘡復(fù)發(fā)
足跟痛
產(chǎn)后脫發(fā)
子宮脫垂
避免出現(xiàn)產(chǎn)后子宮脫垂
會陰部有傷口要注意的問題
晚期產(chǎn)后出血
建議做產(chǎn)褥體操
不宜做產(chǎn)褥體操鍛煉的產(chǎn)婦
做產(chǎn)褥體操時的注意事項
產(chǎn)褥體操
新生兒喂養(yǎng)方案
母乳喂養(yǎng)的概念
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點
初乳的特點
初乳對新生兒的好處
分娩后母乳喂養(yǎng)的開始時間
判斷母乳不足的方法
乳汁不足的應(yīng)對
吃公雞更有利于乳汁分泌
盡量不讓寶寶邊吃奶邊睡覺
喂奶后拍嗝的技巧
喂哺時護理人員的正確姿勢
哺乳寶寶的正確姿勢
寶寶吸吮的正確姿勢
母乳喂養(yǎng)開始時的做法
母乳較牛奶的優(yōu)點
母乳有抗感染的作用
母乳喂養(yǎng)兒不易發(fā)生便秘
人工喂養(yǎng)的缺點
避免乳汁不足
利用膳食改善產(chǎn)后乳汁不足
奶脹的應(yīng)對辦法
乳房脹痛的應(yīng)對辦法
乳頭痛
乳頭異常
乳頭太短
乳頭皸裂
乳房漏奶的原因
產(chǎn)后調(diào)配食療藥膳
合理安排哺乳期膳食很重要
如何做到合理安排哺乳期膳食
產(chǎn)后回奶的方法
寶寶拒絕吃奶
寶寶體重增長不足
哺乳期不能吃的藥
產(chǎn)后應(yīng)忌用的中藥
新生兒護理
寶寶健康嗎
寶寶出生后醫(yī)護人員通常會做的
工作
寶寶生活必需品
抱寶寶的方法
給寶寶換尿布的講究
寶寶臍部有少量出血是否正常
新生兒要經(jīng)常洗澡
給新生兒洗澡的方法
嬰兒游泳的好處
需要到新生兒病房觀察的寶寶
下肢出現(xiàn)水腫正常嗎
預(yù)防靜脈曲張和雙下肢水腫的辦法
陰道分泌物增多是否意味著感染的
發(fā)生
為什么刷牙后會出現(xiàn)牙齦出血
鼻出血的原因
孕晚期的身體變化
孕婦的感覺
孕婦的身體變化
總想懷孕的事，應(yīng)該分散注意力嗎
總忘事是因為懷孕了嗎
夢到流產(chǎn)意味著什么
總感覺孩子出問題了，這種感覺
正常嗎
為什么迫不及待地盼望孩子出生
為什么總想布置孩子的房間
孕婦盆腔疼正常嗎
腹部出現(xiàn)緊縮感
手掌、手指、腳踝等出現(xiàn)水腫
臉部變圓、發(fā)腫
乳房溢出的液體是什么
在笑、打噴嚏或咳嗽的時候會出現(xiàn)小便溢出的現(xiàn)象
應(yīng)做適當(dāng)運動
腹部變大而且感到很不舒服該怎么辦
呼吸短促
腹部皮膚總是發(fā)癢
出現(xiàn)背部疼痛
總感覺特別熱，特別煩躁
體重增長的正常范圍
如果體重增長較多，寶寶會因為很大而不好分娩嗎
孕期性生活
懷孕后過性生活安全嗎
孕期性生活的注意事項
懷孕后什么情況下不宜發(fā)生性行為
為什么丈夫失去性生活的興趣
為什么孕婦對性生活的興趣發(fā)生了很大變化
性生活能誘發(fā)分娩嗎
一次性高潮能引起流產(chǎn)嗎
孕期飲食方案
孕婦需要的營養(yǎng)
孕期營養(yǎng)缺乏的影響
總是孕吐的孕婦怎樣補充營養(yǎng)
孕婦應(yīng)該多吃的食物
孕婦應(yīng)選擇的食物類型
孕婦應(yīng)少吃的食物
需要服用多余的補充劑嗎
增加液體攝入量
少吃零食和&"垃圾食品&"
少吃快餐或去飯店就餐
減少吃火鍋的次數(shù)
不宜多吃冷飲
孕期不宜盲目減肥
孕期不提倡食用動物肝臟
應(yīng)該戒煙嗎
用藥安全
易導(dǎo)致胎兒畸形的藥物
孕期服用中草藥不安全
提前接種疫苗能否減少寶寶出生后接種次數(shù)
不得不服用可能對胎兒不好的藥物
怎么辦
什么是自然藥物或補藥
孕期服用補藥是否安全
孕期服用補藥的注意事項
孕婦生活方式健康胎兒會受益
孕婦身體健康，懷孕和分娩會比較
順利
科學(xué)運動
妊娠期內(nèi)正?；顒恿?br /> 適合孕婦的特殊運動
針對孕婦的特殊訓(xùn)練班
孕婦一周應(yīng)該鍛煉幾次
運動時應(yīng)該穿合適的衣服
應(yīng)該避免激烈運動
做運動出現(xiàn)意外時
學(xué)會放松自己很重要
放松自己的好方法
懷孕時按摩的好處
進行穴位按摩
到美容院里進行按摩
芳香療法可以緩解的疾病
給自己一個最佳形象
孕期繼續(xù)工作需注意
孕期疾病的應(yīng)對
應(yīng)該向醫(yī)生咨詢的問題
腹痛的原因
周期性偏頭痛在孕期會惡化嗎
在站立時骨盆和腿部會感到疼痛、
無力
什么是高危妊娠
患有哮喘病會影響懷孕或胎兒嗎
患有癲癇病懷孕會正常嗎
患有甲狀腺疾病會影響胎兒嗎
孕婦會因為懷孕患上嚴(yán)重的
疾病嗎
孕婦的皮膚特別癢
妊娠期很可能發(fā)生血栓
患肺栓塞怎么辦 第三章 分娩期的實戰(zhàn)手冊
分娩的真相
生孩子究竟是怎么回事
什么是順產(chǎn)
孕婦如何判斷自己能否順利生產(chǎn)
&"七活八不活&"的說法毫無根據(jù)
分娩需要的時間
寶寶是怎么生出來的
胎頭何時進入骨盆
生產(chǎn)過程中胎兒是怎么運動的
醫(yī)生為什么建議做&"切開&"
需要做會陰切開術(shù)的情況
要特別注意分娩這一天
分娩過程中的飲食
分娩時應(yīng)該積極配合醫(yī)生
生完寶寶后要在醫(yī)院里住多久
生產(chǎn)特別快，沒到醫(yī)院或在家里就生了該怎么辦
可以在家生產(chǎn)嗎
自然分娩與剖宮產(chǎn)的選擇
自然分娩與剖宮產(chǎn)的優(yōu)缺點
自然分娩好處多多
自然分娩要做的準(zhǔn)備
剖宮產(chǎn)與剖腹產(chǎn)不是一回事
必須施行剖宮產(chǎn)的情況
怎樣做才能減少剖宮產(chǎn)
剖宮產(chǎn)能解決哪些自然分娩不能解決的問題
剖宮產(chǎn)的方法
普通子宮下段剖宮產(chǎn)、新式剖宮產(chǎn)及腹膜外剖宮產(chǎn)各自的優(yōu)缺點
剖宮產(chǎn)術(shù)后在腹部壓沙袋的目的
為什么有些產(chǎn)婦做了剖宮產(chǎn)同時又行產(chǎn)鉗助產(chǎn)
生了一半出現(xiàn)難產(chǎn)怎么辦
監(jiān)護難產(chǎn)中的胎兒
做好心理準(zhǔn)備
總擔(dān)心肚子里的寶寶是否正常
總認(rèn)為寶寶有問題是正常的感覺嗎
丈夫要幫助產(chǎn)婦克服分娩時的沮喪
情緒
讓自然分娩成為一種美好的回憶
生產(chǎn)前要避免緊張心理
迎接小寶寶出生要做的準(zhǔn)備
達到快樂分娩
產(chǎn)前運動與鍛煉
分娩前要進行呼吸和運動的鍛煉
產(chǎn)前要練習(xí)呼吸技巧
進行盆底肌肉的鍛煉
拉梅茲生產(chǎn)呼吸法
拉梅茲生產(chǎn)呼吸法在分娩中的應(yīng)用
拉梅茲生產(chǎn)運動法
拉梅茲待產(chǎn)按摩放松法
剛生下寶寶應(yīng)該做些什么
早產(chǎn)、急產(chǎn)和過期妊娠
識別早產(chǎn)
引起早產(chǎn)的常見原因
預(yù)防早產(chǎn)
孕期肚子有時特別發(fā)硬是早產(chǎn)現(xiàn)象嗎
急產(chǎn)和滯產(chǎn)對產(chǎn)婦和寶寶的影響
過期妊娠的危害
過了預(yù)產(chǎn)期還沒生，怎么辦
引起過期妊娠的常見原因
預(yù)防過期妊娠
產(chǎn)兆、臨產(chǎn)、胎膜早破
識別產(chǎn)兆
陣痛表明進入產(chǎn)程了嗎
臨產(chǎn)與產(chǎn)兆的區(qū)別
臨產(chǎn)應(yīng)注意的事項
胎膜破是否是臨產(chǎn)
胎膜早破
快到預(yù)產(chǎn)期了，什么情況下應(yīng)該去
醫(yī)院
確定住院分娩的時間
意外的應(yīng)對
恥骨疼痛厲害不能行走怎么辦
有乙肝&"大三陽&"是否會傳染給孩子
已經(jīng)到預(yù)產(chǎn)期了，胎頭還沒有入盆，可以生產(chǎn)嗎
宮口還未開大，就想大便，不自主用力，是怎么回事
羊水是怎樣產(chǎn)生的
羊水是否會流干
區(qū)分正常羊水與羊水污染
羊水過少
分娩過程中，胎兒正常胎心率
分娩過程中要經(jīng)常監(jiān)測胎心率
正常胎頭在分娩過程中的狀況
胎位不正
胎位不正的應(yīng)對方法
臨產(chǎn)時胎位發(fā)生了變化
胎位發(fā)生變化后的應(yīng)對
生產(chǎn)過程中發(fā)生臍帶纏繞的原因
臍帶繞頸
臍帶繞頸在分娩中的注意事項
常見合并癥
妊娠合并心臟病在分娩過程中應(yīng)注意的事項
妊娠合并肝炎在分娩中的注意事項
妊娠合并糖尿病與妊娠期糖尿病有什么區(qū)別
分娩前后妊娠合并糖尿病與妊娠期糖尿病的處理
甲狀腺疾病在分娩中的注意事項
懷孕時貧血，分娩時應(yīng)選擇順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)
產(chǎn)科出血與胎盤問題
什么是產(chǎn)前出血
發(fā)生產(chǎn)前出血的注意事項
產(chǎn)前出血與見紅的區(qū)別
產(chǎn)后出血的原因
怎樣預(yù)防產(chǎn)后出血的發(fā)生
胎盤的功能
胎盤早剝是否安全
胎盤功能不良需要提前分娩嗎
胎盤成熟度與胎兒生長有什么關(guān)系
在分娩過程中如何監(jiān)測胎盤功能
胎盤鈣化是否要提前分娩
助產(chǎn)、催產(chǎn)、引產(chǎn)
陰道助產(chǎn)的常用方法
產(chǎn)鉗的作用
陰道助產(chǎn)與剖宮產(chǎn)的選擇
臀助產(chǎn)與臀牽引的差別
何種情況需要進行引產(chǎn)
引產(chǎn)與催生的區(qū)別
了解無痛分娩
什么是無痛分娩
常用的無痛分娩方法
產(chǎn)程的不同階段疼痛的感覺
無痛分娩對產(chǎn)婦和胎兒的影響
減輕分娩時的痛苦的方法
丈夫陪產(chǎn)
丈夫在產(chǎn)前應(yīng)做的準(zhǔn)備
在分娩中丈夫可分擔(dān)產(chǎn)婦的疼痛
丈夫在分娩中如何配合
丈夫在產(chǎn)前、產(chǎn)后應(yīng)盡的責(zé)任 第四章 月子期的調(diào)養(yǎng)恢復(fù)及新生兒喂養(yǎng)
調(diào)養(yǎng)恢復(fù)
產(chǎn)后&"月子&"有多久
產(chǎn)后子宮的恢復(fù)
生產(chǎn)后陰道、外陰、盆底組織的
變化
泌乳早期的發(fā)熱
產(chǎn)后月經(jīng)的復(fù)潮
剖宮產(chǎn)術(shù)后的自我護理
惡露
不正常的惡露
產(chǎn)褥初期會出現(xiàn)的不適
產(chǎn)后下腹部陣痛
月子期間的休息與活動
月子期間是否可以過性生活
哺乳期的避孕
防止產(chǎn)后發(fā)胖
月子期間的營養(yǎng)
從食物中攝取營養(yǎng)素
應(yīng)有良好的休養(yǎng)環(huán)境
月子期間能定期洗澡嗎
月子期間洗澡的注意事項
月子期間要刷牙
月子期間中暑的原因
防止產(chǎn)褥中暑的辦法
月子期間感到排尿困難的原因
月子期間排尿困難的解決辦法
月子期間選用抗生素的原則
月子期間易患生殖道感染的原因
月子期間要預(yù)防患生殖道感染
月子期間易發(fā)生便秘的原因
月子期間發(fā)生便秘怎么辦
產(chǎn)后憂郁癥
月子期間痔瘡復(fù)發(fā)
足跟痛
產(chǎn)后脫發(fā)
子宮脫垂
避免出現(xiàn)產(chǎn)后子宮脫垂
會陰部有傷口要注意的問題
晚期產(chǎn)后出血
建議做產(chǎn)褥體操
不宜做產(chǎn)褥體操鍛煉的產(chǎn)婦
做產(chǎn)褥體操時的注意事項
產(chǎn)褥體操
新生兒喂養(yǎng)方案
母乳喂養(yǎng)的概念
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點
初乳的特點
初乳對新生兒的好處
分娩后母乳喂養(yǎng)的開始時間
判斷母乳不足的方法
乳汁不足的應(yīng)對
吃公雞更有利于乳汁分泌
盡量不讓寶寶邊吃奶邊睡覺
喂奶后拍嗝的技巧
喂哺時護理人員的正確姿勢
哺乳寶寶的正確姿勢
寶寶吸吮的正確姿勢
母乳喂養(yǎng)開始時的做法
母乳較牛奶的優(yōu)點
母乳有抗感染的作用
母乳喂養(yǎng)兒不易發(fā)生便秘
人工喂養(yǎng)的缺點
避免乳汁不足
利用膳食改善產(chǎn)后乳汁不足
奶脹的應(yīng)對辦法
乳房脹痛的應(yīng)對辦法
乳頭痛
乳頭異常
乳頭太短
乳頭皸裂
乳房漏奶的原因
產(chǎn)后調(diào)配食療藥膳
合理安排哺乳期膳食很重要
如何做到合理安排哺乳期膳食
產(chǎn)后回奶的方法
寶寶拒絕吃奶
寶寶體重增長不足
哺乳期不能吃的藥
產(chǎn)后應(yīng)忌用的中藥
新生兒護理
寶寶健康嗎
寶寶出生后醫(yī)護人員通常會做的
工作
寶寶生活必需品
抱寶寶的方法
給寶寶換尿布的講究
寶寶臍部有少量出血是否正常
新生兒要經(jīng)常洗澡
給新生兒洗澡的方法
嬰兒游泳的好處
需要到新生兒病房觀察的寶寶