體育保健學(xué)理論與實(shí)踐

第一篇 運(yùn)動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督與健身處方
第一章 運(yùn)動醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第一節(jié) 運(yùn)動醫(yī)務(wù)監(jiān)督的基礎(chǔ)理論
第二節(jié) 運(yùn)動醫(yī)務(wù)監(jiān)督的常用指標(biāo)及應(yīng)用
第三節(jié) 運(yùn)動能力的基礎(chǔ)
第四節(jié) 冬、夏訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第五節(jié) 賽期的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第六節(jié) 外出比賽中的營養(yǎng)與保健
第七節(jié) 促進(jìn)恢復(fù)的手段
第二章 運(yùn)動性病癥
第一節(jié) 過度訓(xùn)練綜合征
第二節(jié) 運(yùn)動猝死
第三節(jié) 運(yùn)動性哮喘
第三章 特殊人群的體育衛(wèi)生
第一節(jié) 女子月經(jīng)期的體育衛(wèi)生
第二節(jié) 老年期的體育衛(wèi)生
第四章 社區(qū)體育活動與健身運(yùn)動處方
第一節(jié) 社區(qū)體育
第二節(jié) 運(yùn)動處方
第三節(jié) 運(yùn)動處方的制訂及實(shí)施過程
第四節(jié) 常見慢性疾病的健身運(yùn)動處方
第二篇 運(yùn)動員的膳食營養(yǎng)
第五章 運(yùn)動員的營養(yǎng)平衡
第一節(jié) 運(yùn)動員的能量需求
第二節(jié) 運(yùn)動員的營養(yǎng)素需要
第六章 運(yùn)動員的營養(yǎng)實(shí)踐
第一節(jié) 運(yùn)動員膳食營養(yǎng)的時間安排
第二節(jié) 運(yùn)動員營養(yǎng)的其他問題
第三節(jié) 運(yùn)動營養(yǎng)品
第七章 部分運(yùn)動項(xiàng)目運(yùn)動員的營養(yǎng)
第一節(jié) 田徑運(yùn)動員的營養(yǎng)
第二節(jié) 游泳運(yùn)動員的營養(yǎng)
第三節(jié) 場地自行車運(yùn)動員的營養(yǎng)
第四節(jié) 拳擊運(yùn)動員的營養(yǎng)
第五節(jié) 舉重運(yùn)動員的營養(yǎng)
第六節(jié) 賽艇運(yùn)動員的營養(yǎng)
第七節(jié) 體操運(yùn)動員的營養(yǎng)
第八節(jié) 跳水運(yùn)動員的營養(yǎng)
第九節(jié) 籃球運(yùn)動員的營養(yǎng)
第十節(jié) 曲棍球運(yùn)動員的營養(yǎng)
第十一節(jié) 乒乓球運(yùn)動員的營養(yǎng)
第十二節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動員的營養(yǎng)
第十三節(jié) 射箭運(yùn)動員的營養(yǎng)
第三篇 運(yùn)動損傷的發(fā)生與預(yù)防
第八章 運(yùn)動損傷的發(fā)生與處理
第一節(jié) 運(yùn)動損傷介紹
第二節(jié) 運(yùn)動損傷的常見原因及其預(yù)防
第三節(jié) 組織損傷、炎癥與修復(fù)過程
第四節(jié) 運(yùn)動損傷的一般處理及預(yù)防
第九章 運(yùn)動損傷的研究進(jìn)展與方法
第一節(jié) 損傷的研究與動物模型
第二節(jié) 骨腱結(jié)合部的損傷
第三節(jié) 骨腱結(jié)合部損傷模型與損傷愈合
第四節(jié) 生物制片和組織包埋技術(shù)
第五節(jié) 常用研究指標(biāo)和方法的介紹
第六節(jié) 骨腱結(jié)合部損傷的發(fā)生和愈合及生長因子
參考文獻(xiàn)