教你打乒乓球

第一篇 多彩的歷史進(jìn)程
第一講 玩軟木塞、柑果球到“乒乓”晌的賽璐珞空心球
一、乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展
（一）從“游戲”演變而來
（二）派生于“中世紀(jì)網(wǎng)球”
（三）蒙塔古說：在中國(guó)的洞穴里曾發(fā)現(xiàn)了乒乓球的壁畫
（四）乒乓球、名稱、球拍、比賽的由來和服裝、器材
二、乒乓球運(yùn)動(dòng)幾個(gè)重大發(fā)展階段
（一）第一階段（1926～1951） 歐洲乒乓球運(yùn)動(dòng)的全盛時(shí)期
（二）第二階段（1952～1959） 日本隊(duì)震動(dòng)世界乒壇
（三）第三階段（1959～1969） 中國(guó)隊(duì)崛起，朝鮮隊(duì)嶄露頭角
（四）第四階段（1971～1979） 歐洲隊(duì)復(fù)興，中國(guó)隊(duì)重整旗鼓
……
第二篇 全面的技能、體能練習(xí)
第三篇 寓觀賞于市場(chǎng)運(yùn)作之中
第四篇 易于自我控制的安全打球
第五篇 乒壇趣事與信息