養(yǎng)生豆?jié){·米糊·五谷汁·蔬果汁大全（精裝）

　　俗話說“藥補(bǔ)一堆不如豆?jié){一杯”，作為日常飲品，豆?jié){深受中國百姓的青睞。它含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素、煙酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，有平補(bǔ)肝腎、防老抗癌、美容潤膚、增強(qiáng)免疫力的功效，是一種老少皆宜的營養(yǎng)和保健食品。米糊：加入各種谷類和營養(yǎng)物質(zhì)的米糊，含有豐富的營養(yǎng)，容易被人體消化吸收，可迅速為人體提供能量，能較好的發(fā)揮保健作用，并且口感獨(dú)特，可讓濃郁的米香充分釋放，增進(jìn)感官享受，促進(jìn)食欲。五谷汁：豆、稻、黍、稷、麥，是最樸素自然、營養(yǎng)價值極高的傳統(tǒng)食品。五谷雜糧制成汁飲用，在養(yǎng)顏美容、增強(qiáng)活力、排除毒素、健腦益智等方面有著十分明顯的作用，能滿足營養(yǎng)均衡搭配、合理膳食的綜合需要。蔬果汁：用各種新鮮、自然的蔬菜水果打造出來的營養(yǎng)飲品，不僅可以解渴、提神，還有著保健、食療、美容等多種功效。蔬果汁中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、脂肪等，合理均勻地飲用，可以維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，促進(jìn)新陳代謝，提高抵抗力。

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