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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志個(gè)人修養(yǎng)與自我完善靜心

靜心

靜心

定 價(jià):¥29.80

作 者: 紀(jì)昀帆 編
出版社: 中國(guó)華僑出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 成功/勵(lì)志 心靈/感悟 心靈與修養(yǎng)

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ISBN: 9787511337276 出版時(shí)間: 2013-09-01 包裝: 精裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 414 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  靜心,就是我們拯救生活的唯一方法。在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,我們比往昔都更加需要靜心。面對(duì)人生的潮起潮落,靜心可以讓心靈的灰塵得以沉淀、洗滌,讓壓抑的情緒得到釋放,讓匆忙的步調(diào)得以舒緩;靜心可以讓滿(mǎn)懷煩惱的心在洗滌之后,晶瑩剔透,更能感受灑落在天地之間的無(wú)窮的愛(ài)與寧?kù)o;靜心讓心靈更為舒暢靈動(dòng),隨處細(xì)細(xì)感受、細(xì)細(xì)咀嚼,即使粗茶淡飯入口也會(huì)芬芳飄溢;靜心是使我們身心健康、性情圓滿(mǎn)的唯一途徑;靜心也是我們?cè)诼松L(zhǎng)路中,隨時(shí)隨地保有一份愛(ài)和覺(jué)知的憑借。寧?kù)o的心靈有很強(qiáng)大的力量,它可以緩解你緊繃的神經(jīng),調(diào)節(jié)你煩躁的情緒,以便你有更多的精力去應(yīng)付接下來(lái)的復(fù)雜生活;也可以讓你的思緒沉淀,消除心靈的迷惑,走出內(nèi)心的困境,在繁忙的生活中讓自己有一段清閑的時(shí)光。坐下來(lái),只是品品茶、讀讀書(shū),什么都不去想,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處都充滿(mǎn)著美好。閉上眼睛,讓思緒沉淀,讓自己深入內(nèi)在,只需純粹地觀(guān)照自心,無(wú)須專(zhuān)注,不必用力,只要給自己一些時(shí)間和空間,從所有的雜務(wù)和紛擾中放松下來(lái),將一顆俗心從這浮沉鉛華中脫離出來(lái),喚醒內(nèi)在的純凈與平和。靜由心生,心不靜,則煩惱生。在繁雜的人世間,能夠保持一份心靈的寧?kù)o,隨時(shí)回到自己的內(nèi)心深處,細(xì)細(xì)品味生命的微妙,無(wú)疑是一種修身養(yǎng)性的人牛境界。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《靜心》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一篇 你是自己此生最美的風(fēng)景
 第一章 與未知的自我狹路相逢
  一切從認(rèn)識(shí)自我開(kāi)始
  必須明白自己真正需要的是什么
  心在哪里
  你在想什么
  認(rèn)識(shí)你自己
  活在這個(gè)時(shí)代
  不同年齡,不同潛能
  善用你的空間環(huán)境
  生命是動(dòng)態(tài)的過(guò)程
  找到性格中的黃金分割點(diǎn)
  客觀(guān)審視你自己_
  職業(yè)方向不明,只能是“瞎折騰” 
  寫(xiě)下自己的優(yōu)點(diǎn)
  明確自己的人生目標(biāo):
  冷靜思考自己目前的生存狀態(tài)
  選擇自己最為擅長(zhǎng)的工作
  正確評(píng)價(jià)自己
  為生命樹(shù)立合適的目標(biāo)
  找準(zhǔn)自己的位置
 第二章 滌清塵慮,尋回初心
  世無(wú)凈土是因?yàn)槟愕男牟粌?br />   擁有一顆清凈心,是幸福之源泉
  每一天都是生命的第一天
  拋棄不成熟的觀(guān)念
  讓花朵保鮮的最好方法,莫過(guò)于每天換水
  回歸自然的路程
  喚回童年的純真
  永遠(yuǎn)保有你的童心
  別讓自己活得太累
  給心靈洗塵
  用赤子心去感受生活
  處理好壓力,做個(gè)簡(jiǎn)單工作者-
  長(zhǎng)時(shí)間工作后去露營(yíng)吧
  常到戶(hù)外去,呼吸一下新鮮空氣
  洗凈塵埃,擁有一顆平常心
 第三章 悠然地綻放,以花的姿態(tài)
  不要讓自己活得太累,偶爾放松一下
  放開(kāi)手腳,去做你喜歡的事吧
  換個(gè)角度看自己
  揮灑自我個(gè)性,強(qiáng)過(guò)附庸風(fēng)雅的流俗
  堅(jiān)持唱完自己的歌
  了解自己,就不要為難自己
  缺陷也是一種美
  灑脫不羈走一回,拈花微笑天地間
  掃除自卑,贏(yíng)回快樂(lè)
  我的地盤(pán),當(dāng)然由我做主
  一個(gè)人的魅力源于真實(shí)地呈現(xiàn)自我
  做最好的自己
第二篇斜陽(yáng)唱晚,白駒過(guò)隙的流年
 第一章 生命的“賞昧期限”
  生命不打草稿
  吃飯就是吃飯,睡覺(jué)就是睡覺(jué)
  世事無(wú)常,誰(shuí)也不能預(yù)測(cè)下一刻會(huì)發(fā)生什么
  把每一天都當(dāng)作生命的最后一天
  幸福在當(dāng)下,珍惜現(xiàn)在的所有
  趁父母還在身邊的時(shí)候,多孝敬他們
  珍惜健康,從我做起;熱愛(ài)生命,從今天開(kāi)始
  不能擱淺的東西
  不為將來(lái)的事情煩惱
  享受現(xiàn)在
  不做冷風(fēng)里的寒號(hào)鳥(niǎo)
  今天的你我,不會(huì)重復(fù)昨天的故事
  擺脫空虛,把握生命的意義
  做事拖拉,就是浪費(fèi)生命
  朋友一生一起走,那些日子不再有
  想做的時(shí)候就去做
  把握眼前的幸福
  活在當(dāng)下
 ……
第三篇 生命的狂喜與刺痛都在頃刻宛如煙火
第四篇 大智慧者,一微塵三千世界
第五篇 心素如簡(jiǎn),人生如菊
第六篇 才空手而微笑
第七篇 以夢(mèng)為馬,剎那即自由

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