捕捉心靈的快樂(lè)

定　價(jià)：￥19.00

作　者：	鄭海風(fēng) 主編
出版社：	蘇州大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	技工院校學(xué)生職業(yè)素質(zhì)通用讀本
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787567206632	出版時(shí)間：	2013-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	128	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《捕捉心靈的快樂(lè)（積極心理訓(xùn)練）》引入積極心理學(xué)的理念，運(yùn)用積極心理學(xué)的方法，針對(duì)技工院校的學(xué)生這個(gè)具有獨(dú)特心理和學(xué)習(xí)特點(diǎn)的群體進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)其進(jìn)行訓(xùn)練和指導(dǎo)，將會(huì)對(duì)技工院校的學(xué)生找回快樂(lè)、樹(shù)立自信、提升生活的幸福感和滿意度，發(fā)揮積極作用。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《捕捉心靈的快樂(lè)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

緒論
什么是積極心理學(xué)
第一篇積極心理訓(xùn)練一
積極優(yōu)勢(shì)——善于發(fā)現(xiàn)．合理利用
第二篇積極心理訓(xùn)練二
積極情緒——樂(lè)觀自信，幸福人生
第三篇積極心理訓(xùn)練三
積極關(guān)系——和諧溝通，融洽關(guān)系
第四篇積極心理訓(xùn)練四
積極應(yīng)對(duì)——直面困境，堅(jiān)韌不拔
第五篇積極心理訓(xùn)練五
積極成長(zhǎng)——激發(fā)潛能，實(shí)現(xiàn)理想
參考文獻(xiàn)