10周極速減肥塑身魔法書

綜述 打造超一流魔鬼身材
第1周 告別大腫臉，啟動緊實小臉計劃
第2周 消除火雞脖，打造優(yōu)雅下巴臉線
第3周 消除“拜拜肉”吆喝“蝴蝶袖”走開
第4周 豐胸美乳，和“太平公主”說拜拜
第5周 消除“老虎背”做個美背妖姬
第6周 消除小肚腩，做個平腹美人
第7周 消除“游泳圈”，做個小腰精
第8周 塑臀大汁，減去“豪華臀”
第9周 消除“果凍腿”，晉升性感美腿王
第10周 苗條身材整體保持術
特別推薦1 讓你不經意變瘦的生活小動作
特別推薦2 超受歡迎的簡單瘦身運動