食補(bǔ)食療養(yǎng)生菜

　　合理飲食是你我獲取營養(yǎng)的最佳方式。所謂“病從口入”，不管是營養(yǎng)過剩、營養(yǎng)缺乏還是營養(yǎng)不均衡，都會(huì)導(dǎo)致身體失衡。疾病自然找上門來。食補(bǔ)、食療就是通過改善營養(yǎng)狀態(tài)，從本源上激活自身細(xì)胞的治愈力，達(dá)到保健祛病的目的?！督】叼B(yǎng)生堂系列：食補(bǔ)食療養(yǎng)生菜》將中醫(yī)食療智慧與現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)充分結(jié)合，幫助現(xiàn)代人對(duì)抗亞健康，有效預(yù)防和治療各種常見病。春、夏、秋、冬四季氣候有寒熱溫涼的變化，需要順應(yīng)自然，把握四季應(yīng)季食養(yǎng)原則；將全天然食材用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄗ龀雒牢鹅畈”＝〔?，通過飲食療養(yǎng)對(duì)癥防治各種常見病、高發(fā)病。全新打造最適合中國居民的膳食指南。

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