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內(nèi)容簡介

　　這年頭人就喜歡嚇自己，一點(diǎn)小毛病就往醫(yī)院跑，浪費(fèi)時間又浪費(fèi)錢。醫(yī)學(xué)博士柴小姝告訴您：90%的小毛病根本不用去醫(yī)院，自己在家護(hù)理就能搞定。本書列舉了38種常見癥狀，包括肚子疼、偏頭痛、便血………碰到這些癥狀不用慌，您只需要按照柴小姝博士研究總結(jié)的“自我診斷123”，就能迅速確定病因，然后按照“自我護(hù)理指南”，自然就能搞定這些小毛病。本書包括了90%以上的常見小毛病，您只要照著指南做，去醫(yī)院的時間就能省掉一大半，錢當(dāng)然也省下一大半，關(guān)鍵還省心啊。有了柴小姝博士的指南，您就不用老去醫(yī)院麻煩醫(yī)生了。

作者簡介

　　醫(yī)學(xué)博士柴小姝（中華人民共和國醫(yī)師編號：1414400醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師。先后在安徽中醫(yī)學(xué)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)接受系統(tǒng)的中西醫(yī)教育，并取得博士學(xué)位。從醫(yī)十余年來，對小孩腸胃、感冒、五官、皮膚等等常見疾病的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。曾在多家醫(yī)學(xué)刊物發(fā)表專業(yè)論文二十余篇，現(xiàn)就職于廣東省中醫(yī)院。

圖書目錄

第一章　頭疼和腦熱，很多小病不用去醫(yī)院
　
　01．感冒全靠免疫力，帶病上班可不行
　
　02．流膿鼻涕是鼻竇炎，身體強(qiáng)的人自己能好
　
　03．流稀鼻涕未必是感冒，過敏性鼻炎不吃藥
　
　04．長期嗓子癢是慢性咽炎，平時喝點(diǎn)兒淡鹽水
　
　05．大多數(shù)耳鳴不可怕，有點(diǎn)兒煩人別想它
　
　06．打呼嚕對人體有害，不須看病但要重視
　
　07．眼皮跳不神秘，適當(dāng)休息就能好
　
　08．眼睛發(fā)干多眨眼，分泌眼淚來解干
　
　09．口腔潰瘍好難受，咬牙忍忍調(diào)飲食
　
第二章　腸胃不舒服，有時調(diào)理勝過去醫(yī)院
　
　10．大便出血不用慌張，若流鮮血多是痔瘡
　
　11．便秘問題可大可小，短期便秘可不治療
　
　12．拉肚子了先休息，兩天能好就沒事
　
　13．偶爾胃疼可以忍，少吃油膩謹(jǐn)慎觀察
　
　14．消化不良肚子脹，餓兩頓就好了
　
第三章　皮膚病，看著嚇人卻未必需要去醫(yī)院
　
　15．出了蕁麻疹皮膚癢，其實(shí)大多不用治
　
　16．灰指甲治療效果不佳，不介意者可不去醫(yī)院
　
　17．青春痘沒有萬靈藥，多吃蔬菜水果自己好
　
　18．得了雀斑沒危險(xiǎn)，少曬太陽更漂亮
　
　19．幾根白發(fā)不要緊，沒變花白就不擔(dān)心
　
　20．正常人每天都脫發(fā)，少于百根都正常
　
　21．痦子不是皮膚癌，小心觀察不用“點(diǎn)”
　
第四章　肢體最容易受傷，外科小病也能自己好
　
第五章　神經(jīng)疾病最頭疼，相信人體能自愈
　
第六章　女人照顧好自己，婦科疾病巧護(hù)理
　
第七章　寶寶生病太著急！未必送醫(yī)家中理