微懷孕：超簡單的孕期生活說明書

定　價(jià)：￥35.00

作　者：	（美）薩拉·喬丹，大衛(wèi)·阿夫伯格著，劉娜譯（美）保羅·克普爾，斯科蒂·賴夫斯奈德繪
出版社：	人民郵電出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	孕產(chǎn)/胎教孕期

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ISBN：	9787115341587	出版時(shí)間：	2014-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	200	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《微懷孕：超簡單的孕期生活說明書》是一本有趣翔實(shí)、易于理解，讓你妊娠無憂的指導(dǎo)手冊(cè)！《微懷孕：超簡單的孕期生活說明書》通過言簡意賅的文字描述與步驟清晰的說明和示意圖，探究并回答了準(zhǔn)父母們經(jīng)常會(huì)遇到的疑惑。無論你有什么疑問，都可以在《微懷孕：超簡單的孕期生活說明書》中找到答案。

作者簡介

　　關(guān)于作者薩拉？喬丹美國國家雜志獎(jiǎng)提名作家之一，她的著作發(fā)表于多家報(bào)刊雜志，其中包括《父母世界》（Parents）、《為人父母》（Parenting）、《費(fèi)城雜志》（Philadelphia Magazine）和《費(fèi)城詢問報(bào)》（The Philadelphia Inquirer）。她同時(shí)還是《逆境求生手冊(cè)：為人父母篇》與《逆境求生手冊(cè)：婚宴篇》兩書的合著者。目前她與丈夫及兩個(gè)孩子居住在費(fèi)城。大衛(wèi)？阿夫伯格醫(yī)學(xué)博士費(fèi)城賓夕法尼亞醫(yī)院婦產(chǎn)科執(zhí)業(yè)醫(yī)生。同時(shí)，作為賓夕法尼亞大學(xué)健康系統(tǒng)的助理臨床教授，他著寫發(fā)表了多篇研究論文且獲得了多項(xiàng)教學(xué)獎(jiǎng)。他是一位熱愛家庭的丈夫和三個(gè)孩子的父親，而且已經(jīng)接生過數(shù)千個(gè)寶寶。關(guān)于插畫師關(guān)于作者薩拉？喬丹美國國家雜志獎(jiǎng)提名作家之一，她的著作發(fā)表于多家報(bào)刊雜志，其中包括《父母世界》（Parents）、《為人父母》（Parenting）、《費(fèi)城雜志》（Philadelphia Magazine）和《費(fèi)城詢問報(bào)》（The Philadelphia Inquirer）。她同時(shí)還是《逆境求生手冊(cè)：為人父母篇》與《逆境求生手冊(cè)：婚宴篇》兩書的合著者。目前她與丈夫及兩個(gè)孩子居住在費(fèi)城。大衛(wèi)？阿夫伯格醫(yī)學(xué)博士費(fèi)城賓夕法尼亞醫(yī)院婦產(chǎn)科執(zhí)業(yè)醫(yī)生。同時(shí)，作為賓夕法尼亞大學(xué)健康系統(tǒng)的助理臨床教授，他著寫發(fā)表了多篇研究論文且獲得了多項(xiàng)教學(xué)獎(jiǎng)。他是一位熱愛家庭的丈夫和三個(gè)孩子的父親，而且已經(jīng)接生過數(shù)千個(gè)寶寶。關(guān)于插畫師保羅？克普爾和斯科蒂？賴夫斯奈德是費(fèi)城知名設(shè)計(jì)工作室“瘋?cè)嗽O(shè)計(jì)”（HEADCASE DESIGN）的合伙人。該工作室的作品受到了《美國插畫》（American Illustration）、《傳媒藝術(shù)》（Communication Arts）和《印刷》（Print）等諸多著名設(shè)計(jì)刊物的追捧。在1998年創(chuàng)辦瘋?cè)嗽O(shè)計(jì)前，保羅曾在Running Press出版社工作過多年。保羅畢業(yè)于泰勒藝術(shù)學(xué)院，目前在該學(xué)院任教。斯科蒂畢業(yè)于庫茨敦大學(xué)，并在那里獲得了藝術(shù)創(chuàng)作碩士學(xué)位，就讀期間保羅曾擔(dān)任其指導(dǎo)教師。斯科蒂的母親聲稱斯考蒂當(dāng)年差一點(diǎn)就成了一名前途似錦的影視童星，但他不合時(shí)宜的幽默感讓他始終只能在候選隊(duì)列中徘徊。保羅的母親也認(rèn)為保羅原本可以成為一名影視童星，但不幸的是沒有其他人贊同這一點(diǎn)。

圖書目錄

迎接孕育著生命的全新的你
第一章無論是否準(zhǔn)備好，你已經(jīng)懷孕了
受孕的科學(xué)原理
排卵
受精
著床
這些身體信號(hào)表明你不再是獨(dú)自一人
當(dāng)你覺得自己可能懷孕了
宣布喜訊
時(shí)間選擇
怎樣挑選合適的婦產(chǎn)護(hù)理醫(yī)師
怎樣向候選的婦產(chǎn)護(hù)理醫(yī)師提問
健康飲食習(xí)慣養(yǎng)成
飲食補(bǔ)益
飲食禁忌
謠傳中的真實(shí)：究竟哪些東西真的對(duì)胎兒有害
多胎妊娠：多子、多累、多感動(dòng)
第二章孕早期
懷孕第3~13周胎兒發(fā)育概要
約見婦產(chǎn)醫(yī)師：該階段的孕期檢查項(xiàng)目
該階段額外的孕期檢查項(xiàng)目
構(gòu)建人體：母體開始運(yùn)作
健康習(xí)慣養(yǎng)成
孕期增重參考值
不食葷腥？給素食主義孕婦和嚴(yán)格素食孕婦的建議
晨吐反應(yīng)
活動(dòng)起來
體溫究竟多高算過高
受孕后的性生活
第三章孕中期
懷孕第14~26周胎兒發(fā)育概要
鼓起勇氣試試你的運(yùn)氣：預(yù)測(cè)胎兒性別
約見婦產(chǎn)醫(yī)師：婦產(chǎn)詢?cè)\室里的檢查
不適感消失？孕中期的產(chǎn)檢
非必查項(xiàng)目：甲胎蛋白測(cè)試、三聯(lián)篩查和四聯(lián)篩查
構(gòu)建人體：母體辛勤運(yùn)作的表征
孕媽媽穿衣指南
睡眠技巧，好夢(mèng)
孕期睡眠貼士
感冒或著涼了該怎么辦
一個(gè)人的移動(dòng)，兩個(gè)人的旅行
旅行貼士
參加一些孕期課程：生產(chǎn)、嬰兒護(hù)理和母乳喂養(yǎng)課程
第四章孕晚期
懷孕第27~40周及40周以上胎兒發(fā)育概要
約見婦產(chǎn)醫(yī)師：孕晚期檢查；另外，看看誰是你的新朋友
孕晚期增加的產(chǎn)檢項(xiàng)目
常見的孕晚期末并發(fā)癥
孕晚期檢查
母體辛勞運(yùn)作：大功即將告成
在身體超負(fù)荷工作時(shí)轉(zhuǎn)移你注意力的事宜
給寶貝起名
挑選兒科醫(yī)生
是否該考慮個(gè)人需求問題了
注意！產(chǎn)期將至
別無所懼，只憂臨盆
迎嬰派對(duì)
撐過整場(chǎng)迎嬰派對(duì)
第五章新生兒裝備和嬰兒房
最基本的新生兒必需品
最基本的新生兒必需品就位以后
可延后的購買計(jì)劃
第六章每個(gè)準(zhǔn)爸爸不能不知道的
加入準(zhǔn)爸爸行列的標(biāo)志
準(zhǔn)爸爸和醫(yī)師們：準(zhǔn)備開展孕期檢查啦
生產(chǎn)教練的座右銘：時(shí)刻準(zhǔn)備著
身為生產(chǎn)教練的你該如何發(fā)揮最大作用
剪臍帶
第七章終極考驗(yàn)——寶貝臨產(chǎn)
臨產(chǎn)征兆
抵達(dá)醫(yī)院或分娩中心
加入生產(chǎn)軍團(tuán)
第一產(chǎn)程
第二產(chǎn)程
第三產(chǎn)程
產(chǎn)痛應(yīng)對(duì)法
給我用藥
來自戰(zhàn)壕的建議：保存戰(zhàn)力和生產(chǎn)實(shí)戰(zhàn)
抓拍那一刻
第八章寶貝出世
寶貝，歡迎降臨凡間
新生兒觀察期
新生兒測(cè)試
產(chǎn)后事宜問與答
喂奶時(shí)間到啦
回家嘍，寶貝
所有你應(yīng)當(dāng)知道的與產(chǎn)后恢復(fù)相關(guān)的事宜
初為人母
關(guān)于作者